抗癌能力强的人，一般有3个相同点，你若都有，那就真的恭喜了 - 娱乐资讯(健康生活网)

...阻止癌细胞扩散。还有的人用葡萄榨成汁，这样有助于器官移植手术患者减少排异反应，促进身体的恢复。苦麻菜苦麻菜含有丰富的营养价值和药用价值，含有钙、铁、锌、蛋白质等元素，可以清热解毒、凉血、祛瘀止痛，还有防治癌症等作用。绿茶绿茶含有丰富的抗氧化物质，其中含有一种最主要的抗氧化物质具有杀死癌细胞的作用，还能有效减少癌细胞在体内的播散和转移。因此，生活中可以多用点绿茶泡茶喝。

有关心力衰竭，这几点你必须知道！ - 健康资讯(健康生活网)

...合用是安全的，一般不引起高钾血症。6.地高辛：洋地黄是传统的强心药，不产生耐药性，能改善症状，提高生活质量和运动耐量。治疗心力衰竭并不需要大剂量地高辛。关注健医园了解更多健康知识。参考内容：《心脑血管病防治》主编 马长生《老年病诊疗手册》主编 陈 峥如有侵权，请联系删除。

“僵尸鹿”病席卷北美，将鹿变成反应迟钝流口水的僵尸，对人类有影响吗？ - 纪录片资讯(健康生活网)

...新毒株的可能性。但这种病潜伏期极长，普通人根本判断不出鹿是否感染了，毕竟它看起来可能跟寻常鹿没有差别，想要检测动物是否得病，需要检测淋巴结。基本上我觉得在找到解决方法之前，直接禁止食用是最安全的。难以防治鹿是高度群居的动物，它们会相互舔舐毛发帮忙梳理。交配季节中，雄鹿为了争夺交配权利，会跟其他雄鹿大打出手，肯定会造成出血伤害，也会将自己的组织留在树枝或者土壤里。因此雄鹿得CWD的几率是雌性的两倍不止。而且这种病并不会迅速杀死宿主，所以宿主会继续繁殖1-2年，因此没有强大的遗传选择压力有利于发展群体免疫。最近的研究表明，这种朊病毒甚至会传给未出生的小鹿。目前这种疾病对整个北美鹿群的影响可能还不明显，但实际上已经潜伏了很多病例。而且其分布的区域感染也让科学家摸不着头脑。有的地区被感染不到1-5%，但有的地区感染率却达到了50%，目前不知道为何差距如此巨大。

骨质疏松吃点钙片就能养？医生：想要骨头好，3种食物可常吃 - 健康资讯(健康生活网)

...失去钙元素的支撑。过了50岁之后的老年人，很容易诱发骨质疏松症和骨骼疾病，若得不到有效的治疗方法，也会给我们的身体带来一定的危害和影响。想要避免这种情况的话，在日常生活中，就一定要保护好自己的骨骼健康，防治骨质疏松，骨骼疾病的出现。这几个坏习惯伤害骨骼健康，你了解吗？1：将话筒夹在脖子上，讲话肌肉会过度用力收缩导致颈椎受到伤害，这是侧着身子倒在桌子上或沙发上长时间侧转弯侧，会使颈椎间盘关节退化。2：起床的速度过快，一时起床就在床上弹起来，很容易伤害到人的骨骼健康和腰部位，肌肉很容易受到损伤。3：长时间斜瘫在沙发上或者是坐着时身体往前弯，这样不良的坐姿对于腰椎间盘和颈椎会受到严重的伤害和损伤。4：长时间低头玩手机，或者是驼背，长时间把背拱起来，这样的不良姿势也会使颈肩过绷，腰酸背痛，腰椎负担过大。5：长时间趴在桌子上睡觉，对于腰椎和颈椎的压力是非常大的，这会让腰椎和颈椎过度的向后仰对神经造成压迫。6：...

一碗汤，帮助孩子“吃掉”手足口病，赶紧学起来！（附详细汤谱） - 健康资讯(健康生活网)

...经证实能促进肠道益生菌的产生。近年来分子生物学和测序技术的快速发展，研究发现肠道菌群与人体免疫系统、心血管系统、代谢系统，甚至神经系统等诸多方面有复杂的相互作用。调节好肠道菌群，有助于肠道疾病的恢复。防治手足口病这道汤谱学起来！选择好食材后，如何做出美味佳肴、帮助疾病的恢复很关键。菜类的烹调方法可以选择煮、炒、蒸、炖等，尽量避免使用煎炸烤等比较上火的方法。煲汤是广东人饮食的一大特点，如何煲出一锅靓汤还能促进机体康复非常关键。我们可以根据自己的体质来选择。如果是热性体质的人可以选择鸭汤、鱼汤、豆腐汤等，寒性体质的人可以选择鸡汤、鸽子汤等。还有一些汤适合各种体质的人，如骨头汤（包括猪骨和牛骨等），因为骨头汤的性比较平和，所以大部分选择骨头汤会好一点，并加入一些上面提到的食药材。下面我推荐一道汤谱给到大家（以下食材可以酌情增减）：五指毛桃30-50克、莲子30克、薏米20克、排骨2根、生姜数片、红枣10个，加水...

经常吃“面食”会导致肝脏病变吗？建议：平时少吃这3种面食对肝好 - 健康资讯(健康生活网)

...的摄入，多吃一些瓜果蔬菜，补充身体所需要的各种维生素和矿物质，有利于肝脏健康地养护。参考文献：【1】《原发性肝癌的全球展望：流行情况、危险因素和人群归因分值》，周泽文，刘颖春，向邦德，余红平，中国癌症防治杂志，2021【2】《肝癌发展机制的研究进展及其治疗现状》，陈世发，赵礼金，中国普通外科杂志，2018

身体上有个减肥“开关”，经常拍一拍，不用花钱也能瘦 - 娱乐资讯(健康生活网)

...脂肪就会远离自己。中脘与天枢两穴齐用减肥作用更强，方式：掌根自上往下按揉中脘穴；然后从左往右按揉天枢穴；最后以肚脐为中心，按顺时针方向画圆。一通操作不仅可以消耗脂肪，起到减肥作用，还可以缓解肠胃不适，防治消化不良、胃胀、恶心呕吐等症状，效果很好。对于不同的肥胖，可以采用不同的拍打揉捏方法：揉、捏、推揉腹来健脾，以肚脐为中心从左、向上、向右、向下逆时针揉36圈，然后顺时针揉36圈揉到肚子发热了，这个力度别太轻。要稍微按压住，然后再揉到肚子能发热这是最好的。适用于容易疲乏、没精神、没胃口、容易腹胀、水肿的肥胖，多数是因为水肿脾虚内湿导致的。敲、拍、振敲肚脐两边天枢穴，肚脐各向两侧旁开三个横指的位置，在这两边我们用敲的手法。先双手握空拳然后轻轻地敲打这里。敲的过程中根据自己的身体状况，一开始别太用劲，慢慢地逐渐增加一点敲的力量，敲上1~2分钟。适用于内热会比较重，口气重容易上火、便秘、发火的肥胖人群。减...

亮健科普：少吃or运动？成年人的减重，靠的是自律 - 健康资讯(健康生活网)

...的公共卫生问题之一。肥胖，不仅关乎颜值，而且会带来一系列疾病风险。有数据显示，超重者和肥胖者在未来10年内4种主要慢性疾病（心血管疾病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、2型糖尿病）的发病风险分别上升了26%和59%。防治肥胖，不仅要控制体重本身，也是预防慢性病的重要方式。本期，亮亮为你带来「成人超重与肥胖预防指南」，希望能为身边有需要的小伙伴带来帮助。身体胖不胖，两组数据说了算BMI(体质指数)是医学上用来衡量一个人胖不胖的主要指标。体重指数（BMI，kg/m²）=体重（kg）÷身高（m）的平方。注意，体重测量应在清晨、空腹、排泄完毕状态下进行。但有时候BMI正常，并不代表不胖。如果这些脂肪堆积在腹部和内脏，就是腹型肥胖。腹型肥胖是一种比较隐蔽的肥胖，量腰围是个简单易行的判断方法。为什么BMI不够还要量腰围？因为腰围在预测一些疾病风险方面，比BMI有更高的预测价值。BMI或体重变大，可能是肌肉量增加了；而腰围变粗，只能说明腹部和内脏堆积了太多脂...

这3种食物，正慢慢“掏空”骨骼，不想惹上骨质疏松，尽量少碰 - 健康资讯(健康生活网)

...进身体钙的吸收，多吃海鱼、鱼肝油、蘑菇类食物；最后要适当补充维生素K，可以更好的把钙精补在骨骼上，通过绿叶菜、奶酪、蛋黄、肝脏等食物获取。​2，晒太阳老年人接受适量阳光，促进体内活性维生素D的生成，有助于防治骨质疏松，最好选择下午3点到傍晚时间，紫外线没有那么强烈的时候，晒20—30分钟即可。3，适当运动运动有助于骨骼吸收钙质，也有助于锻炼肌肉活性，提高肌肉质量，避免跌倒等意外发生。中年人可多进行跳绳、慢跑、有氧体操或游泳。老年人要有针对性地训练上下肢：比如八段锦、太极拳，也可练习靠墙下蹲或仰卧举腿，增加髋关节、下肢力量。4，药物防治钙剂和维生素D是日常防治骨质疏松症的基本药物。成人每日钙推荐摄入量为800mg，50岁以上人群每日推荐钙的补充为1000-1200毫克，我国日常居民饮食钙摄入量约为400毫克，可根据需求适当补充钙剂。成人维生素D推荐摄入量为400IU（10μg）/d，对于65岁及以上的中老年人，推荐的维生素D摄入为为600IU（15μg）/d，用...

青年大学习2022年特辑答案最新,青年大学习2022年特辑答案最新截图

...　　A.完善分配制度　　B.实施就业优先战略　　C.健全社会保障体系　　D.推进健康中国建设　　答案：ABCD　　14、推动绿色发展，促进人与自然和谐共生，我们要____。(多选)　　A.加快发展方式绿色转型　　B.深入推进环境污染防治　　C.提升生态系统多样性、稳定性、持续性　　D.积极稳妥推进碳达峰碳中和　　答案：ABCD　　15、推进国家安全体系和能力现代化，坚决维护国家安全和社会稳定，我们要____。(多选)　　A.健全国家安全体系　　B.增强维护国家安全能力　　C.提高公共安全治理水平　　D.完善社会治理体系　　答案：ABCD　　16、实现建军一百年奋斗目标，开创国防和军队现代化新局面，我们要____。(多选)　　A.全面加强人民军队党的建设　　B.全面加强练兵备战　　C.全面加强军事治理　　D.巩固提高一体化国家战略体系和能力　　答案：ABCD　　17、坚持和完善一国两制，推进祖国统一，我们要全面准确、坚定不移贯彻____的方针，坚持依法治港治澳。坚持贯彻新时代党解决台湾问题的总...