厨房即药房！5种天然“急救良药”，好吃又管用，赶紧收藏！ - 健康资讯(健康生活网)

...治的作用。中医认为，荸荠它是可以软坚的，可以把很坚硬的东西把它变软。所以，荸荠加葱白，这是一个不错的改善结石的方子。3、韭菜——促进血液循环现在很多小孩子都比较“懒”，早上起床都爬不起来，或者是患了低血压的人，都可以吃所谓的二月韭。多吃点韭菜，又能够帮助孩子身高胸围的发育，而且还能改善早上爬不起来的毛病。另外，韭菜还有一个保温的作用。常吃可以促进体力，以及促进血液循环。经常吃的话，对于手脚冰冷、下腹疼痛、腰酸，还有女孩子的月经延迟等，都有不错的改善效果。需要注意的是，虽然说韭黄比韭菜好吃一点，但是韭黄的话是不能多吃的。韭黄多吃会容易造成腹胀，为什么呢？韭黄就像是把它给闷在土里生长的，它不像韭菜那样是在地里头长出来的，韭黄闷着闷着长，所以韭黄吃多了也会闷着生闷气，肚子就容易腹胀。4、甘蓝——控血糖又护胃甘蓝它比较甜，里面含有铬，而这个铬元素可以调节血糖，所以糖尿病患者可以常常吃点。其实甘蓝这个...

中医病症：常内疚，思虑重，劳倦，寒痰互凝，断断续续很受困扰 - 健康资讯(健康生活网)

...6月13日接待。症状包括：患上了特异性皮炎4年，容易反复，皮肤红色斑丘疹，内分泌失调、慢性鼻炎，四肢浮肿、咳嗽咳痰，很烦恼。其他症状：眼睛干涩，手心气血不足。其他因素：晚餐爱多吃，居住地是湖州，日常35.8℃，血压118/74mmHg。分析：特异性皮炎，浊阴不降、气阴双败。调理：调和气阴，平胆行气。参考：用小柳拐来收涩，取薄荷脑、珠兰来祛风湿，用杜仲来调虚。身体虚晃者，加柿漆。习惯性便秘者，加亚麻子。病案解剖2013年7月26日，韦某，女，23。主要表现：因盆腔腹膜炎数年，反反复复的，月经心烦，人好倦缩、咳嗽咳痰，四肢浮肿、痰热互结，很郁闷。另外：萎黄，眼白呆滞。爱吃烫食，常住地是牡丹江，正常36.2℃。其他原因：BP130/90mmHg。辩证：盆腔腹膜炎，怒气伤肝郁陷、痰浊上逆。治则：宽胸散结，护胃和中。方药：委顿者，让地梢瓜来调补，使用牛奶树来理气，用干苔、枫香脂来通经。常睡觉浅者，加白千层。身体虚晃者，加驴骨。中医案例2011年9月13日，龙某，55...

三国杀：国战碰见猪队友，我是真的会谢！谢谢你血压又高了！ - 游戏资讯(健康生活网)

三国杀：国战碰见猪队友，我是真的会谢！谢谢你血压又高了！（榴莲爱游戏）去经历，去遇见！今天又是元气满满的一天哦，去追逐你热爱的星海吧！大家好呀我是榴莲，欢迎浏览本期的“榴莲说三国”！要是说现在三国杀最公平的模式是什么，那一定是国战了（除了幻化之战），榴莲也是国战的老粉了，最喜欢玩的就是国战，那种双武将的游戏模式实在是非常炫酷，再加上有暗将模式，在战场上感受变幻莫测的游戏节奏更是一种美事。但是因为不同武将之间的战斗力不强，很多时候两个武将搭配起来还会有隐藏效果，导致这个模式非常看运气，有的玩家用钟会就是能一穿七，但是有的玩家武将就是打酱油的命运。要是碰见大国开团，有时候也不是一件好事，碰见那种猪队友我是真的会谢！在机上国战里面的击杀奖励机制，碰见大国开团之后，当把其中一个玩家之后能获得4张牌，这四张牌完全可以改变游戏局势。这一点和历史上还是非常还原的，大厦将倾之时，一个点被击破就会导致满盘皆...

有关心力衰竭，这几点你必须知道！ - 健康资讯(健康生活网)

...何判断自己是否得了心力衰竭呢？心力衰竭主要是指充血性心力衰竭或心功能不全。主要表现是喘、肿。喘憋主要在上楼梯、走路等劳累时加重。感觉气不够用，非常累。水肿多见于小腿等下垂部位，成凹陷状。另外，如果有高血压、冠心病、心脏瓣膜病、心肌疾病、糖尿病、吸烟、肥胖、血脂异常、慢性肾病等情况，这些因素可能导致心力衰竭。有心脏病的人如出现典型的喘、肿等症状，那么心力衰竭的可能性就很大了，需要及时就医。得了心力衰竭，该吃什么药物治疗？1.利尿剂：主要是控制心力衰竭造成的水肿，减轻心脏的负担，一旦水肿消退即可用最小剂量长期使用。注意使用时补充钾盐。2.血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)：是目前治疗慢性心力衰竭最根本、最基础的药物，能够改善生活质量和延长心力衰竭病人生存期。不但治疗临床心力衰竭有效，对无症状的心力衰竭也有效。使用时应从小剂量开始，逐步通增至最大耐受量，而不是按症状的改善与否来调整剂量。3.血管紧张素Ⅱ受体拮抗...

吸烟的人，这个小测试，若你能简单完成，说明你的肺还是健康的！ - 娱乐资讯(健康生活网)

虽然说吸烟有害于健康，可是很多人还会难以戒除香烟。而吸烟也会引起很多的疾病，并且会对身体造成很大的危害。例如高血压以及糖尿病等疾病。而且长时间进行吸烟的人患上肺癌的几率会更加高，并且很多肺癌的患者都是男性患者，而抽烟的人寿命也会比较短，那是因为在吸烟当中已经对肺部造成了很大的损害。在吸烟的过程当中有很大的危害，可是很多人却难以戒烟。因为香烟并不是很容易就能够戒掉，在香烟当中有很多的尼古丁会让人感到舒服和舒缓，并且也会让人感觉到依赖。所以很多人在抽烟以后就很难进行戒烟。但是抽烟的人的确十分容易就患上肺癌，大家都会十分害怕这样的疾病，可是如何鉴别自己的肺部是否有问题呢，可以通过这三个测试进行。测试一：爬楼梯测试爬楼梯最主要是能够查看自己的肺活量，假如能够顺利爬山多层的楼梯，说明身体当中的肺活量还是十分不错的，可是假如在爬到了两三层就开始气喘吁吁，并且没有办法进行正常的呼吸了，那么就说明在肺部当...

阳气不足的人有4大表现，冬天多吃它，“阳强则寿”肾气会足 - 娱乐资讯(健康生活网)

...至八分熟时放入切段洗净的韭菜段，然后加入食盐等调味料熬制全熟即可出锅食用。此粥非常适合体虚阳衰的人食用。韭菜亦能补中益气、补肾壮阳。韭菜也含有很多营养物质，韭菜具有促进食欲和降低血脂的作用，可以预防高血压、冠心病、高血脂；韭菜含有一定的锌元素，能够温补肝肾，这是韭菜能够壮阳的原因，韭菜中还含有较多的粗纤维，其能够促进胃肠蠕动，能够有效预防便秘，还能降低肠癌的发病率。第三，猪肾汤。将猪肾处理干净后切成条状放入热水中焯水去腥，捞出后与菠菜一起同煮至肉熟汤鲜菜熟然后加入调味料即可。此汤可以补益气血，益气壮阳。猪肾中含有丰富的维生素，能够很好的促进骨骼生长、维持生殖系统功能的正常功能，也能促进血液新陈代谢，还能增强人体免疫力，强化肝功能，调节肾上腺素；猪肝中含有丰富的各类矿物质类，能够调节身体酸碱平衡，缓解由于阳气不足导致的疲劳困乏，还能延缓衰老！第四，赤小豆薏米汁。在上文中介绍体内湿气重也会导致...

患有糖尿病的人，这6种食物要少碰，前2个再喜欢也要主动戒 - 娱乐资讯(健康生活网)

...等。三、油腻食物要说现在聚会餐桌上最常见的食物是什么，那一定离不开大鱼大肉了，也是很多人的喜好。而在这些油腻食物当中含有大量的饱和脂肪酸，食用过量会导致体内胆固醇升高，还会导致血糖升高，甚至还会引发高血压和高血脂，对糖尿病的恢复非常不利。四、动物内脏很多动物内脏做成菜品口感非常丰富，深受大家欢迎，特别是对于一些中老年人来说，更加喜爱。但事实上，在动物内脏里所含的胆固醇非常高，而且还可能残留着一些毒素。如果糖尿病患者经常大量食用动物内脏，就会增加血管中的油脂含量，引发心脑血管疾病，加重糖尿病的病情，甚至引发更多的并发症。五、酒精，高糖饮料糖尿病患者也是不宜经常饮酒的，因为糖尿病人体内的胰岛素分泌不正常，如果还摄入酒精就会打乱胰岛素发挥的作用。而且酒精在体内还容易与控糖药物产生不良反应，加速血糖的不稳定，或者引发其他并发症。不仅是要忌口饮酒，还有含糖高的饮料也是不宜引用的，而现在市面上的很多饮...

【健康养生】芒种养生需养心，记住“五防”和“五常”，健健康康过夏天！ - 健康资讯(健康生活网)

...低，注意增减衣物。5.防困倦俗话说，春困夏倦秋乏冬眠，夏季炎热，人们都普遍没有食欲，摄入食物较少，能量供应不上，就会容易疲倦。可摄入适量盐糖，可防止倦怠无力、精神不振。注意：适量！适量！适量！过咸会导致血压升高，过甜可导致高脂血和高胆固醇。想要身体棒棒，还得记住这五常！1.常补水天气炎热，人体出汗较多，多喝水可以防止中暑和身体脱水。2.常拍肘肘窝可以帮助我们促进新陈代谢。方法：四指并拢轻拍肘窝至局部泛红即可。3.常出汗防暑以自然降温为主，出汗是自然规律，保持室内通风，避免汗痹湿阻。4.常清洗天热出汗，衣物易滋生细菌，需勤换衣物、每天洗澡，但不可用冷水冲澡。5.常养心暑易入心，养好心脏还能对其它脏器起到调节作用。养成午睡习惯，可缓解疲劳、让心静下来，建议午睡时间在30~60分钟。饮食方面，应少苦寒、节冷饮、少油腻。夏在五行属火，五味为苦，苦味入心，夏季吃苦物有解热除烦、抗菌消炎、促进消化、提神醒脑的功效。酸味食物...

中年以后，别扣扣索索了，3种食物该吃就吃，保护健康是第一位 - 健康资讯(健康生活网)

...个鸡蛋。注重膳食纤维的来源：现代人的餐桌多是精细主食，却忘了五谷粗粮的重要性，然而对于身体健康来说，特别是中老年群体，膳食纤维的摄入，在维持健康体重，预防慢性疾病都有积极作用。对于年纪轻轻就被确诊为高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病的人群，每餐都不妨把粗粮加入到细粮中，饱腹感强，还能延缓餐后血脂、血糖的上升。注重多种维生素的来源：要想比同龄人看起来更年轻，这世上并没有什么妙方偏方，而是需要充足的抗氧化、抗衰老的食物，来保护皮肤以及抵抗细胞组织之间的变化。在这点上，就要摄入较多的维生素，包括富含维生素A的橙子、胡萝卜、蔬菜、绿叶菜、南瓜；富含维生素B族的绿豆、红豆、黑豆、全谷物；富含维生素C的冬枣、菠菜、生菜、油麦菜；富含维生素E的鸡蛋黄、动物肝脏、小麦胚芽、绿叶菜等。

XYG破三高极限翻盘，秀豆李元芳秀翻全场，张大仙：豆子太顶了！ - 娱乐资讯(健康生活网)

...面XYG直接盲开草丛里面的嬴政，WB没有守线的英雄，带领风暴龙直接推进，很快就拔掉了WB的水晶。回想这局比赛，真的是太惊险了，XYG在巨大的经济差下，展现出了超强的韧性，将比赛给扳了回来。而张大仙在看直播的时候，血压也在不断攀升，巨大的翻转让他心脏根本受不了。看到秀豆出色的表现，他也不禁赞美：豆子今天太顶了！这一场巨大的翻盘，打出了XYG的信心，豆子在这关键时刻站出来，让大家也看到了XYG的希望。个人观点：豆子个人游戏天赋本身就是很高的，虽然说平时比较浪，但是那也是他的性格。关键时刻也让大家看到了他的价值。只是对于粉丝观众们来说，看他们的比赛必须要有一个很好的心脏，每次弟弟们都是在压力大的时候才会爆发出潜能。当然除了秀豆外，其他弟弟们的发挥也是相当出色，熟练的配合让XYG在后期团战从来不怂。