鸡蛋
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这3大营养密度高的食物，海参鲍鱼未上榜，你买到对了吗？ - 健康资讯(健康生活网)
...糖的成分，它能够起到抗癌、抗肿瘤、提高机体免疫力的作用。但也及价格方面较高，性价比很低。与其浪费较多的钱财，还不如吃这3大“高营养食物”，上边所说的海参鲍鱼未上榜，而是这几种食物营养价值高。蛋类：包括鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，蛋类食物优质蛋白质高，还富含人体所需的多种营养物质，包括人体所需氨基酸、钙、磷、钾、铁等，按照2022版《中国居民膳食指南》的标准，以每天吃一颗鸡蛋为宜。而在多种吃法中，煎、煮、烤、炸等，更建议大家选择水煮的方式。豆类：干豆、豆浆、豆干、豆腐等，豆类食物中含有8种必需氨基酸，以及丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、铁、钾、磷、镁、膳食纤维、大豆异黄酮等。营养物质多样，且符合人体所需的营养结构，尤其是我国人吃豆制品的量很少，所以更需要在膳食中添加。奶类：牛奶、酸奶、奶酪等，这类食物最大的优势是钙含量极高，在补钙排行榜中第一名，还极易被机体消化吸收。不过，在挑选上要注意...
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魔兽怀旧服：DPS不照规矩吃合剂，给水T留点面子？团长怒了！ - 游戏资讯(健康生活网)
...果第一有奖励，那么不服从指挥不吃药剂就应该罚，不然其他人可以认为自己DPS合格不用吃药剂。之前打了个太阳井要我上元素扔法师队，不给英勇不给元素萨还要求吃全程吃爆发药，布胖有人层高中点燃还要我跑出去绑石头，鸡蛋分配的位置不是在最左边就是最右边气死我了。 别扯什么指挥不指挥的事，怀旧服年纪大了没时间玩。以前玩tbc和wlk，甚至后来熊猫人的时候也带团，也开荒，也指挥。从来没说过玩dps的时候因为指挥跌出过前三，更别说什么只有第一的一半。那特么就是拿着指挥当幌子的混子！玩个SS，BT都是合剂。但是伊利丹根本不敢打啊，俩暴击就得OT，都是出暴击就停手。碎裂5分钟不敢乱用。现在的wow，玩的没意思了 不过60级永久鬼服，还能找回当时兄弟情谊的感觉，奈何自己的游戏时间真的很少了。
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...嘌呤）食物均应禁食！每日嘌呤摄入量控制在150毫克以下（正常人为600～1000毫克），最好能控制在100毫克以下。每日饮水量在3000毫升以上。肉类、鱼类、海鲜、豆类等高嘌呤、高蛋白的食物均应禁食。蛋白质的摄入应以牛奶、鸡蛋为主，这是低嘌呤的安全高蛋白食物。每天摄入300～500毫升牛奶、1个鸡蛋为宜。米、面、谷粮类主食以及大部分蔬菜（除了菌类、豆芽菜、海带、紫菜等）、水果可以放心食用。烹调以少油、少糖、少盐、少辣为宜，多清炒、清蒸、水煮，少加调料。间歇期：谨慎饮食在痛风间歇期，饮食需谨慎，但不必太过严格。绿灯区（低嘌呤）食物仍为首选和主打，黄灯区（中嘌呤）食物可以适量食用，而红灯区（高嘌呤）食物仍应禁食！每日嘌呤摄入量控制在300毫克以下。每日饮水量在2500～3000毫升。肉类每天摄入50～100克为宜，不要超过120克。以牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉为佳。可食用豆腐、豆浆、豆腐干等豆制品。每天以1杯豆浆或100克豆腐为限。不要直接食用豆子。少吃高脂...
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外星人到底存不存在?盘古、女蜗、黄帝是否为外星人? - 娱乐资讯(健康生活网)
...专家考证，这幅岩画为二万年前原始人的作品，岩画的内容是：一人头上发出太阳之光芒，左手握一石斧，右手拿手一木把，两腿直立傲视一切。盘古是中国古代传说中开天辟地的神。在天地还没有开辟以前，宇宙就像是一个大鸡蛋一样混沌一团。有个叫做盘古的巨人在这个“大鸡蛋”中一直酣睡了约18000年后醒来，盘古凭借着自己的神力把天地开辟出来了。他的左眼变成了太阳，右眼变成了月亮；头发和胡须变成了夜空的星星；他的身体变成了东、西、南、北四极和雄伟的三山五岳；血液变成了江河；牙齿、骨骼和骨髓变成了地下矿藏；皮肤和汗毛变成了大地上的草木；汗水变成了雨露。盘古的精灵魂魄也在他死后变成了人类。所以，都说人类是世上的万物之灵。专家推断盘古极有可能是外星人旅行经过地球，使用超级文明的超级技术，改造了地球环境，使地球符合生命的生存。2、生命创世神女娲(补天造人)女娲是中国上古神话中的创世女神。又称娲皇、女阴，史记女娲氏，是华夏民族人文先...
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尿酸高的人，经常吃点这些低嘌呤食物，尿酸或会一天天的降下来 - 娱乐资讯(健康生活网)
...薏米的嘌呤含量很低，但维生素和粗食纤维较多，能够促进肠胃的吸收和消化，有助于排尿，也就能促进体内尿酸的排泄了，尿酸高的人，平时可以经常吃点薏米，或者用其泡水喝，或能有效控制尿酸，预防痛风。第四种食物是鸡蛋。可能有的人会觉得鸡蛋步适合尿酸高的人吃，其实不然，对于尿酸高的人来说，吃点鸡蛋是有利于控制尿酸的，因为鸡蛋中的维生素E的含量很高，能够起到畅通关节附近的血管的作用，可以有效的改善因尿酸过高引起的关节肿胀、炎症，在一定程度上也对降尿酸有帮助了。第五种食物是土豆。土豆中含有淀粉、维生素、纤维素，有助于维持体内的酸碱平衡，中和一些酸性的物质，并且土豆中含有大量的钾元素，可以很好的帮助身体排出废弃物，促进排尿，也就促使了尿酸能够被及时的排出，尿酸高的人的食谱中，土豆可以占个位置。所以由此看来，尿酸高虽有很大原因是吃出来的，但是只要吃对了食物，也是可能把尿酸慢慢降回正常值的，以上四种低嘌呤食物，尿...
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《魔兽世界》：SW套装，NAXX的攻略？不要相信队长的胡言乱语，记住了 - 游戏资讯(健康生活网)
...人肯定也是下了血本才搞到的。他事后发现，原来是心照不宣。在 SW的副本里，大公会的头头们经常把自己的装备拿出来做广告，用来吸引玩家们的眼球；这让他们安心了不少。小八已经做过无数次类似的事情了，不过还是要用鸡蛋剑做比较，因为鸡蛋剑是一件 BIS的东西， WLK的时候可以用到别的东西。这样的话，鸡蛋剑的威力肯定会更大，可是，在 WLK里，这把鸡蛋剑还能发挥出多大的威力？说句不好听的，就是一把漂亮的鸡蛋剑。从他的基本属性来看，他确实很厉害，在 TBC的时候，他几乎没有还手之力，但所有人都忽略了一点，那就是我们的视角。我们已经知道 WLK的所有装备，就算是官方发布之前的所有版本，我们也都非常的了解，我们可以比较一下， TBC的 BIS套装，居然还不如80级的紫色套装。所以，你认为其它的东西有什么用？队长们还没有告诉他们，他们的装备差距很大， WLK的 TBC玩家，每一件都要超过30件，而且五人副本比团队副本更重要，为什么不去刷五人副本呢？你最近有什么打...
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非洲到底为什么穷？让种茶大国肯尼亚告诉你，什么叫“恶性循环” - 美食资讯(健康生活网)
...就没什么财富积累，为什么西班牙人不去北美抢印第安人？你得有东西抢啊。东非还算是好的，靠着海，能和阿拉伯人打打交道，10世纪开始，好不容易有个了苏丹国，还是波斯和阿拉伯人建立的，就紧贴着海岸线那一溜，跟个鸡蛋壳似的，600多年前郑和还去过那，但很多内陆地区连个国家和王朝的概念都没有，100多年前可算和外界有接触了，结果被白人按在地上，连兜裆布都抢走了，家里地缝子都被抠得干干净净，独立后那是真·一穷二白。它不像咱们这样的农业国家，有几千年的文明传承和物质积累，啥也没有，就是从原始社会被直接拖进现代文明的，这就是非洲中南部国家贫穷的一个基础，北非因为不同文明交流频繁，要好很多。所以咱们不能拿晚清的时候和非洲中南部去比，拿西周比都是欺负他们。另外因为文明发展太初级，过去都没啥文化传承，所以教育也是个大问题，没有高素质人口，就无法承接那些初级产业，而非洲国家搞教育，不是咱们建国后进行的教育改革，而是在没有任何...
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为何年纪大了容易有“老年斑”？营养师：常吃两物，或能助你避免 - 娱乐资讯(健康生活网)
...生长。现在还没有老年斑的上了年纪的人常喝温姜茶能很好的预防这一生命体征，起到很好的预防作用。（2）多多食用西红柿。关注美容养颜的人都知道，西红柿中有大量维生素C和各种抗氧化物质。不管是西红柿炒蛋、西红柿鸡蛋汤还是西红柿营养餐等等，西红柿不管是怎么处理，它里面的营养物质都不会流失，每天变着样的吃西红柿对于年轻人来说可以美容养颜，帮你在岁月中留住牛奶肌，对于老年人来说不仅便于消化还能预防色素沉淀，预防老年斑。小编有话说：老年斑的形成和个人自身的身体机能有很大关系，缓解衰老的主要方法是提高细胞的自我代谢功能和生命活跃度，这些都可以通过加强体育锻炼，提高细胞活性和促进身体血液循环来实现。其实，在机体衰老过程中，个人心态也很重要，保持一个乐观的心态可以保持精神状态的年轻化。这些对缓解机体衰老，防止长老年斑都很重要。
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...26,21)：徐行芝，【南阳风情】获得【阅历】3000、【银子】1两(布告栏的「本地概况」功能开放了) 【洛阳小吏】 【触发条件】：游戏时间为卯时 - 辰时且主角70级 【物资需求】：「米」30、「青菜」20、「猪肉」15、「鸡蛋」10 【友情提醒】：蓝色剧情内容为隐藏剧情，非必须完成，若完成后续可获得【声望】1，若在洛阳-东市(25,29)未触发任务来回多走几次 洛阳-东市(25,29)：触发剧情(三个选项) 【出手相助】：(聂枫对你的好感度上升了)，触发战斗 【袖手旁观】：触发战斗 【吃碗面条】：(聂枫对你的好感度下降了)，触发战斗 洛阳-东市(25,29)：胜利后对话聂枫，选择【幸会】 (等待游戏时间至子时) 洛阳-王二柱家(28,13)：触发剧情 洛阳-烟波楼(14,25)：水仙，【王二柱】，选择【责备】(聂枫对你的好感度增加了)/【沉默】 洛阳-秀才家(27,21)：触发剧情，张秀才，打听【二柱】 洛阳-同仁药铺(17,27)：老郎中，打听【王二柱】，选择【又?】，选择【曼陀...
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...家伙，不想再在外面呆了，想进波士顿隔离区，把这个假的护照和文件给他。结果Frank没来，这个来交易的可怜蛋等着等着也挂掉了。我们知道比尔是和Tess交易的，而Frank显然在和另一帮贩子交易，这一对搭档也挺狡猾的，明白鸡蛋不能放在一个篮子里。而Frank既然想进波士顿QZ，为什么又去搞汽车电池呢?还把自己搞挂掉。这里我们可以看出Frank的性格，第一，他是个二货，比尔就说了，只有这个家伙会穿这种T恤，他死前给比尔的留言就看到，他来偷电池很大一部分是受不了比尔的性格和行事风格(hated his guts)，如果Gay的猜测是正确的，就是他们小两口感情破裂了，你比尔不是不敢吗?俺Frank大爷来弄给你看!结果证明比尔是对的 orz 第二，Frank也不是完全没脑子，所以汽车是他的备用计划，如果政府隔离区混不下去，就再溜出来开车去别的地方。毕竟他们能在末世生存这么久，还和贩子这种危险份子混在一起，不留条后路是不可能的。 可怜的比尔，大家可以在Lincoln镇找到很多比尔留的字条，一开...