胃动力不足，腹胀、大便干！教你一招消食化积，恢复脾胃运化功能 - 健康资讯(健康生活网)

大家好，我是李医生，你是否常常觉得自己胃动力弱，消化慢，每次吃完饭呢，总是感觉自己这个消化得特别慢，那今天李医生来告诉你原因，教你一招，帮你改善。中医认为出现这些问题通常跟我们的脾胃有着很大的关系，因为脾为人体的后天之本，可以运化水谷然后化生气血精微，脾胃虚弱，不能化生，气血就不能运化水谷，运化功能失调从而也就造成了动力的减弱，很多人平时爱吃油腻、肥甘带有刺激性的食物，久而久之，就会对我们的脾胃造成损害，最后导致脾胃消化功能失调，导致胃动力慢弱。还有的人平时会过度地劳累，过度劳累就会伤气，伤气以后，就会导致脾气虚弱，运化无力，这时也会出现胃动力减弱消化慢的现象，通常这些人都会表现为食后胃胀，腹胀，吃完了以后呢，胃胀腹胀就加重，嗳腐反酸的现象，甚至有的人还会出现舌苔厚腻，大便异臭，干结，小便烧黄的现象，出现这种热的现象也就是体内食积而化热的一个表现，那这种情况我们就要以消食、化积、清热来入手...

这货每头猪仅有一个，睡不着觉、爱做梦的人吃最好了，比肉还好吃 - 美食资讯(健康生活网)

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，阳气外发，因此在炎热的夏季要注意保护体内阳气，避免暑邪侵袭，热毒积于体内。中医养生认为，“春夏养阳”，夏季在五行中对应“心”，所以夏季养生的重点在于养心。俗话说，“吃啥补啥”，中医学认为，动物脏器与人体相应的内脏在形态、组织成分和生理功能等方面有诸多相似性，因此常用相应的动物内脏进行补益。比如今天我们说到的猪心，它是猪身上最强壮的器官，富含大量的蛋白质和维生素B12、钙、铁等营养物质，常吃具有加强心肌营养，增加心肌收缩力，能补心安神，尤其适合失眠、多梦的人多吃。中国人爱食补，食补也有讲究， 补对了才相宜，猪心口感脆嫩有嚼劲，比猪肉好吃，且猪心的价格比猪肉还便宜， 可惜每头猪只有一个， 平时想要解馋要要碰运气，看是否有货，因此每次遇到它我从不手软，买上一个或炒、或卤、或炖汤等，都非常不错。 今天我选用了洋葱和青椒两种配菜，它俩都是生活中常见的食材，营养也很丰...

多囊卵巢患者养阳气调月经，就是调理女人一生的幸福 - 健康资讯(健康生活网)

...不可干。女性天生比男性就阳气少，温度低，血液循环差，经络一受阻，气血就淤滞，所以治疗上就需要先把温度 调起来，把经络疏通，针砭、拔罐、拉筋、正骨、放血、足疗、梳头、点压、热敷，等等，都是起的这个作用。中医自古就重视女性的寒症，判断方法很简单，四肢， 身体之末，如果是热的，表示人体内气血正常、旺盛，连四肢都能到达。反之，身体里一定是寒冷的，一定会制造出瘀血块，甚至经血都有一部分是深颜色的血块。除了看经血，也可以用双手甲印来印证，俗称月牙的半月形甲印在 健康状态下应是红润饱满的，而且是双手达到八个手指都有才好。手指头一段，上为甲，相当于骨，下为皮，里为血肉，就一个手指头五脏都会有显现。因为手为末梢，只要这地方都能气血充足旺盛，那就说明阳气足，血液循环好。甲印是十分敏感的，如果一晚不睡觉，第二天就有可能褪去大半，或是就只有大拇指还有了。平常的情况下，如果只有双手大拇指才有甲印，那说明体内的寒已经很重...

双肺积液，讲话困难，体重下降28斤......拒绝西医治疗的他，是怎么扛过来的？ - 教育资讯(健康生活网)

...方案：手术、化疗！当时体重下降了28斤（病前体重158斤，身高175），一句话要分几次说，上下床都困难了。我在想：这样的身体，这样的病，手术 化疗离死不远了，自我决定不手术、不化疗，但也不能等死呀，带瘤生存，寻找中医看看能不能延缓生命。找谁呢？就让孩子找中医。通过朋友的介绍，2016年5月开始了中医治疗（此前西药一片没吃，一针没打）。吃了第一个疗程体重下降速度减缓了，第二个疗程体重开始回升了，第三个疗程不咳嗽了，呼吸渐渐平稳。真的是欣喜若狂，信心满满。经过一年半的时间治疗，淋巴结开始减小，三年后CT检测，未见淋巴结肿大占位性阴影也在减小。5年半的时间里共计吃了1060副中药，每个疗程李教授都根据病情调整药方，从不重复药方，我现在的体重159斤，睡眠正常，饮食正常，偶尔还喝点酒，消化正常，肾功正常，行动自如，朋友们都说我不像70多岁的人。所以“癌症”不可怕，不要过度治疗，病急乱投医，自己的命自己说了算，每天都快乐拥抱阳光！

治女子“白带过多”的案例！补脾 补肾，收津液、固精华，请体会 - 健康资讯(健康生活网)

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）本文理论依据：《中医妇科学》、《中医基础理论》、《中药大辞典》你好，我是中医热，文君然。今天这篇文字，我想和你说一说，关于女子白带异常的问题。以前，我们参加业务进修的时候，听老前辈们，讲过这么一个案例。当时，有一个患者姓班，53岁。大概在49岁的时候，此人就绝经了。可是就从绝经以后，她的白带越来越不正常，清稀、量多。到就诊之前，她发展到内裤终日不干的程度，非常难受。她曾经多次接受妇科检查。大夫给的意见，就是老年性阴道炎。要么用抗生素治疗，要么阴道冲洗。可是，该患者两种治疗方法都尝试了多次，效果不好，该啥样还是啥样。最后，她实在无奈，就投中医治疗。刻诊，见患者脉象沉细，舌淡而胖嫩，舌苔薄白，形体较为肥胖，脚踝部位，还显得有些浮肿。细问得知，现在患者时常感觉自己气短乏力、特别想睡觉...

中医李可狱中自学成医，后救人无数，他对疾病的认识有3点最要紧 - 健康资讯(健康生活网)

他是一个非常有名的老中医，虽然专开剧毒药，但无一人中毒。他一生用掉剧毒的附子近5吨，人称“李大胆”，从鬼门关救回人命上千条，他对中医、对疾病的认识远超同辈人，将中医治病推上了新高度。他就是李可。他生于1930，16时投身革命，在西北野战军开办的军校学习，边行军打仗边从事宣传工作，兼任军报记者。革命胜利后转业到地方工作。1953年，23岁的他蒙冤入狱，到1980年50岁时才平反昭雪。这次入狱彻底改变了他的人生。在狱中时，认识了一位精通中医的黄姓狱友，无偿将一生所学全部传授给他。同时，还指导他阅读传统中医典籍。27年的狱中自学，加上名医指点，让他打下了非常深厚的中医基础。出狱后开始独立行医，由于医术高超，善用奇药，往往收到意想不到的效果，特别是很多命悬一线，被西医认为不治之症的人，常被他救回，于是声名大噪，方圆百里，无一不知，无人不晓，求医问药者不计其数。特别是他大胆使用附子，更是让人胆颤心惊却又心悦诚服。附子是一味剧毒...

世卫组织再三提醒：身上2处“发痒”，不是过敏，多半是肾“扛不住了” - 健康资讯(健康生活网)

我一直以为，牙疼上火、牙龈出血、口腔溃疡、牙齿松动，这些牙齿问题都是中老年人群不注意口腔卫生引起的。直到一次中医看病经历，我才明白牙齿问题与口腔卫生之间，并没有什么关联。妙手中医16年，我因病做了一个大手术，术后恢复的并不好，身体经常感觉乏力、失眠、胸闷，整天躺在床上发呆。几天后，表姑拿着一箱牛奶来看望我，又给介绍了一位老中医，听说老中医看病有一手。去看了中医，老中医先是给我号了一下脉，便知道了病因，我这个是手术后伤到了气血，导致的肝血不足。老中医给开了一副调理的中药，并叮嘱说，一定要按时用药，日常避免吃一些寒凉的食物，一个月后来复诊一下就行了。回家调理一个月后，我感觉失眠、乏力、胸闷这些问题已经完全好了，睡眠好了，整个人的气色也红润了不少，感觉浑身有使不完的力气。我们一家都被中医的神奇震惊到了，复诊的时候，我带着父亲，想让老中医给看看困扰父亲多年的—牙周炎。牙周炎的苦恼我父亲向老中医讲述说...

“LPL遭到削弱，但JKL会变强”，国外给出预测：新版本更适合LCK - 游戏资讯(健康生活网)

...较关注不同赛区的战队打法，在12.10版本更新之后，他认为LPL赛区的统治地位将会被打破。原因是LPL赛区的战队在最近这几年之所以这么强，很大程度上是因为中期LPL队伍的两线运营理解，比LCK赛区更强。他表示，LPL非常擅长打中医的041或者032运营，而LCK很多队伍都喜欢打131发育等打团，LPL就很喜欢用041或者032去抓LCK赛区的那个单带点，而且效果非常好，在LCK赛区方面，只有DK战队会做出类似的运营，GEN则是最典型的131队伍。但是12.10版本的耐久度提升后，Jensen Goh认为131的收益要比041或者032更大了，更适合发育的一个版本，LPL抓边的难度变大，收益变小，因此遭到削弱。因为Jensen Goh认为LPL赛区队伍最强的点就在于中期的这个抓边，因此认为LPL的统治地位会消失。英文解说：新版本对JKL有利除了IMT前教练之外，LPL的一位英文解说则给出了自己的看法，他是更多地关注到了LPL特定队伍的特定选手，他认为JKL的打法会很适合12.10版本，因为JKL的打法风格非常激进，夏季赛的版本中耐久度提升，JKL就不容...

为何如此多的人喜欢将山药和小米一起熬粥这样的吃法不仅可以健脾养胃，还可以润肠消积食 - 健康资讯(健康生活网)

...以很好的消积食，让人的胃口变得更好，让我们的身体变得强壮起来。将山药和小米一起来煮粥的话，它们的营养价值也会变得更高，煮起来口感也会更加浓香，如果平常容易口干舌燥的话，多喝山药小米粥还可以生津养肺，在中医上山药也是一种比较常用的搭配来吃补养肺的药材。每天一碗山药小米粥，医生远离我，让你我拥有一个好健康的好身体。

一招吃天下！寒湿缠身，五味药小方就解决，经方魅力，一睹为快 - 健康资讯(健康生活网)

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）本文理论依据：《临床仲景方剂学》、《中药学》你好，我是中医人，文君然。前几天，我看到有读者在后台留言，说让我多写一写，名家用经方治病的例子。好啊，恭敬不如从命，我现在就给你讲一段杏林往事。话说，有这么一个女子，年42岁，医案记载姓孙。这个人啊，发病前，在户外劳作，满身是汗，结果又不慎淋雨。回到家以后不久，她就感觉到自己关节疼痛，难以忍受。她心里知道，肯定是感受风湿了，于是，在当地求治中医。结果呢，医家给用了一张方子，叫做小续命汤。这方子啥组成，能干啥，我一会儿再给你讲。反正啊，患者用了以后，压根儿就没见好。后来，此人在别人的引荐下，找到了经方大家刘渡舟前辈。刘渡舟老师的学术生平，我就不必介绍了，否则有狗尾续貂、画蛇添足之嫌。你要是感兴趣，就自己到往上查阅看看。刻诊，见患者舌苔...