吃一口相当于“钢丝球”刮肝，医生呼吁：肝不好，趁早远离3种食物 - 健康资讯(健康生活网)

...断中医有言：肝主筋，其华在爪。指甲是筋脉在体外的延伸。若肝脏受损，肝脏内的血液量储存减少，筋络得不到肝血的滋养，容易变脆，继而会容易出现指甲断裂的情况。异常3：皮肤发黄这是肝脏病变最常见、最明显的表现症状。因为肝脏功能下降，胆汁分泌异常，胆红素堆积，后随着血液流经全身，皮肤就会出现发黄暗淡的情况。这种情况会先表现在面部、手臂，随着病情的加重，全身皮肤都会发黄。异常4：食欲下降，异常消瘦肝脏负责人体营养物质的最终代谢、转化，若是肝脏受损，食物将无法被分解、消化掉，食物中的营养物质无法被人体获取。甚至影响到肠胃消化，食物堆积导致食欲下降，日渐消瘦，所以一旦出现不明原因的食欲下降，就要警惕肝脏病变。养护肝脏，日常2件事要做好1：补充“护肝元素”2：坚持运动运动可以帮助促进代谢，减轻肝脏负担，并且运动的时候，血液循环会加快，体内毒素会逐渐被排出，对肝脏的伤害也会减轻。但是肝病患者在运动的时候，一定要选择...

新冠疫情引发更多人罹患精神疾病？疫情期间，该如何驱走心理阴霾 - 健康资讯(健康生活网)

...在这里，我们就需要学会自我关怀手段并且懂得如何去照顾自己，获取自己所需的关怀与帮助。第一种：主动寻求心理辅导患了抑郁症的人基本上对生活的任何事物提不起兴趣，哪怕平时最喜欢的东西现在看着也无动于衷，此时症状就比较严重了。倘若患者觉得自己无法调节并且想要走出困境，可以及时寻求心理医生的辅导，千万不要去找心理医生，别人会用异样的眼光看自己。其实对于医生而言，你只是一个普通的病人而已，你和其他人并没有什么不同，通过咨询医生，你能够感觉到心理上的压力有了很大缓解。第二种：合理宣泄很多此类患者之所以患病，多是没有找到适合自己情绪宣泄的窗口，把过多的压力以及不满的情绪积在内心当中，越想越觉得委屈，最后出现心理落差，引起抑郁症。在平常的生活中，我们应该找到适合的宣泄口，不要把所有的事情都藏在内心当中，当遇到不公平待遇以及让人觉得气愤的事情时，一定要立即说出自己的想法。除此之外，发泄情绪时也可以把愤怒的情绪...

感染“梅毒”的人，2月之内可能会陆续出现3个症状，早知道早检查 - 娱乐资讯(健康生活网)

...粘膜入侵体内。梅毒的潜伏期大约是三周，过了这周若是没有及时发现遏制病毒，那么将会陆续进入1期2期和3期。梅毒到了第3期的时候，可以延续很多年，给患者带来很大的身体和心理伤害。所以说，及时发现梅毒的一些早期症状进行检查治疗是非常重要的，那么我们人体感染梅毒后会有哪些症状表现出来呢？各位朋友不妨一起来了解一下。感染“梅毒”的人，2月之内可能会陆续出现3个症状，早知道早检查！症状一：疳在梅毒潜伏期之内，最明显的一个症状就是出现硬下疳，凡是由梅毒螺旋体侵害的地方都会有硬下疳的出现，它主要表现为一种红色的硬结。随着时间的延长，表层会出现溃烂，甚至流脓结痂的情况，而且数量以及体积会越来越多，主要生长在人的生殖器官部位。症状二：结节在感染梅毒三周左右的时间里，在被感染的地方会出现椭圆状的结节，而且质地坚硬，没有疼痛感。早期的时候可能会发红，并且非常湿润，慢慢的溃烂甚至形成溃疡，开始进入一期梅毒。症状三：病毒扩散...

无论男女，头部出现这五个表现，最好去查一下，心脏可能已经病了 - 娱乐资讯(健康生活网)

...我们需要注意心脏的健康情况，可以从头部器官检查。常说心脑血管疾病，心脑疾病；据研究表明，心和脑血管都是相连的，如果心脏发生病变，脑部器官也会相应的体现出来。无论是男性女性，还是年迈妇幼，出现了这“五种症状”说明你的心脏正在病变！一、脸色苍白一些病症的出现总是会带有一些预兆的，或许是你没有注意。特别是有心脏病的人群，不像正常人群一样，脸色红润有光泽，而是脸色苍白且带有浮肿的现象。实际上，脸色苍白可能是发病初期，而如果脸色比较灰白可能是病症晚期了。二、鼻子血红日常生活中，我们如果仔细观察的话，可能会看到有些人群的鼻子发红。医学研究表明，鼻子发红预示着有心脏病，而且体内脂肪过多，鼻子有点发硬，这时就要注意是否是动脉硬化。还有就是两眼角之间的鼻梁处出现横纹，很可能是心律不齐情况。三、口唇青紫心脏病人的手指甲和嘴唇一般呈现出淡紫色，这是因为心脏出现问题导致的体内血液流通不畅，并且循环较慢引起的，如果...

注意卵巢癌发出的警报！ - 健康资讯(健康生活网)

据统计，60%~70%的卵巢癌患者在首次诊断时处于晚期。事实上，卵巢癌仍有一些早期症状。女性朋友应及时发现卵巢癌的“黄牌”警示。月经过少或闭经，大多数卵巢癌患者没有月经变化。如果正常卵巢组织被癌细胞破坏，患者整体状态不佳，可能会出现月经过少或闭经。性激素紊乱，卵巢癌的病理类型复杂多变。一些肿瘤可以分泌雌激素。由于雌激素分泌过多，可导致性早熟、月经失调或绝经后阴道出血。在睾丸母细胞癌的情况下，它会产生过多的雄激素，使女性出现男性症状。腹胀是卵巢癌的“红牌”警告，卵巢癌通常发生在触摸下腹部肿块之前。原因在于肿瘤本身的压迫和周围韧带在腹腔内的延伸。此外，腹水的发生常使患者感到腹胀。因此，不明原因腹胀（尤其是更年期）的女性应及时进行妇科检查。腹痛、腰痛，卵巢癌侵犯周围组织，或与邻近组织粘连。压迫神经会引起腹痛和腰痛。疼痛的性质从隐痛变为隐痛，甚至更剧烈的疼痛。卵巢癌生长并固定在盆腔，可压迫盆腔静脉，或影响...

防晒过度却晒出骨质疏松？让孩子晒太阳补钙，家长们莫忽视这4点 - 健康资讯(健康生活网)

...部灼伤问题，其次，太阳光直射眼睛还容易伤害视力。第三、控制晒太阳的时长晒太阳的时间不宜过长，一般来说半个小时以内即可。由于宝宝的皮肤非常娇嫩，若是持续性地晒太阳，很容易导致皮肤变得干燥，进而出现瘙痒的症状，严重的话甚至还会灼伤皮肤。第四、饮食要补充营养均衡在给宝宝晒太阳之前还得适量地补充营养。例如鱼肝油或者具有补钙作用的食物，因为此类食物能够促进钙元素的消化吸收，同时还可以增强晒太阳的功效。虽然晒太阳能够补钙，但如若宝宝出现了严重缺钙的问题，最好咨询专业医生，服用相应的补钙药品，才能达到事半功倍的效果。不晒太阳，究竟又该如何补充维生素D？有些地方可能由于地理环境因素，进而容易导致阳光辐射不够。此时有些家长就会考虑食补，按照健康摄入标准，孩子需要补充400IU才能达到要求。而这个量相当于每天要吃10-12个荷包蛋，又或者2斤熟猪肉，又或者3斤奶油........因此，这个跟晒太阳一样，看似很美好，实际上孩子根本做不到，...

为什么有的人拉屎非常臭？要想变香点，这2种食物就要少吃一点 - 健康资讯(健康生活网)

...，起码在排便上，要做到每日在同一个时间段内都去厕所蹲一蹲，同时做到不憋便，可帮你降低大便在肠道内停留的时间。至于大便臭与自身健康以及肠癌的信号，都不能轻易地做判断。若真的出现肠道不适，或者是肠癌的早期症状，也不仅仅是一种症状单独出现，而是身体会有多种反应。如排便不规律、排出黑便、便血、长时间的腹泻消化不良等等，才真的要去医院做相关检测，避免发现时为时已晚。而对于不想大便很臭的人群，你需要注意的是少吃几种食物。首先是高蛋白食物，如动物性蛋白的肉类，禽畜肉、水产品，越是过量吃肠道代谢压力越大，对排便也没有好处。最后是带味道的食物，每次吃都有非常大的口臭，那么对最终排出的大便也有影响，也应该做到少吃。

香港疫情仍严峻！亚视晚宴群星聚集5人确诊，关礼杰陈惠敏恐中招 - 娱乐资讯(健康生活网)

...当无奈，她平时在生活中非常小心，每次出席活动前都会先在家做了快筛再出门，参加晚宴时身体也没有任何不适，没想到竟然已经被感染了。晚宴结束后的第二天晚上，陈绮明就开始喉咙痛，幸好她身体还算健康，没有发烧，症状并不严重，只是有点疲倦而已。不过，这样一来，陈绮明原定的工作都要取消，还连累到了身边的许多朋友，她心中也十分愧疚。由于陈绮明已经确诊，与她同时参加亚视晚宴的多位艺人可谓是相当危险，目前在晚宴上与她合照的陈欣欣也确诊感染新冠了。在晚宴上，陈绮明和陈欣欣还与卢惠光、段伟伦、孟海三位老戏骨合照，有过直接接触，感染的可能性更大。孟海出演过《肥龙过江》《六指琴魔》等多部香港电影，段伟伦曾出演《重案组》《冲锋之怒海街头》等影视剧，两人均年过六十，如果不慎感染就太危险了。而曾是成家班演员的卢惠光则更加危险，他与陈欣欣的合影相当亲密，实在是让人没办法不担心。除了与陈绮明、陈欣欣亲密合照的几位演员之外，晚宴...

懒人推动技术进步，这些即将出现的新配置太爽，最后一个绝了！ - 汽车资讯(健康生活网)

...原理很简单，就是在座椅中加入气动装置，气压由发动机舱的气泵提供，座椅靠背内分别有4个或多个气压腔，实现对腰椎部的保护和按摩功能，对于腰部疼痛或者腰椎、颈椎不好的卡友来说，座椅按摩一定程度上可以缓解这些症状。现如今，重汽等国产厂商如今陆续在卡车上装配贵妃躺椅等舒适性配置，结合欧卡发展趋势来看，未来可调节角度的卧铺或许也会进入卡友的选配当中。由于日常驾驶中卡友大多是坐着开车为主，只有在休息时才能换个姿势，然而现在的卧铺大多没有角度可调的功能，躺着玩手机、看平板并不是件很享受的事。而目前主流的欧卡品牌，沃尔沃、斯堪尼亚、达夫、依维柯等，均在车上设计了角度可调节的卧铺，不仅能够方便卡友日常以多种角度躺着休息，而且对于颈部以及腰部区域等受力点进行了着重的海绵填充，让卡友能够休息的更加舒适，更能体现人文关怀。● 编后语未来的卡车会如何发展呢？结合当下货运行情、卡友需求以及卡车设计制造等趋势来看，未来卡车...

肾友要护肾，远离尿毒症，2项检查和3个管理要坚持做好 - 娱乐资讯(健康生活网)

肾病治疗三分在治，七分在养，忽视了哪一点都对保护肾功能不利。所谓三分治是针对一些影响肾功能进展的症状、指标进行特定指标，来延缓肾功能进展。七分养则是要求肾友不论是治疗过程中，还是病情缓解后都要重视对肾脏的保护。但有些肾友由于对肾病了解不足，导致后期保养没有做到位，病情出现复发甚至加重的情况，非常可惜。肾病的保养其实没那么难，主要包括5点，可以总结为“2查3管”：2项检查——尿常规和血常规检查尿常规检查重点查蛋白尿定量尿液是反应肾功能的一面镜子。蛋白尿的变化更是肾功能好坏的直观反应。肾友病情好转后仍要继续观察尿蛋白的情况，以及时了解肾功能的现状。其中24小时尿蛋白定量能反应整个肾脏滤过功能，出院后肾友也要定期复查。血常规主要看肾小球滤过率血液检查指标有三大巨头都能反应肾功能，包括血肌酐、尿素氮、胱抑素C，血肌酐反应不是很敏感，尿素氮居中，胱抑素C最敏感，肾友要注意监测这三项指标的情况。除此之外，还要多...