还有比穷更可怕的事，就是空调使用不当 - 房产资讯(健康生活网)

...头晕、眼花、全身乏力、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳等等。空调长时间使用以后，内部受潮会滋生大量真菌，容易导致哮喘、曲霉菌肺炎等。如果不对空调进行清洗，开机后，霉菌就直接从出风口扩散到空气中，对婴幼儿和老年人的身体健康威胁很大。不仅仅是健康的问题，空调中的污垢还会降低空调的制冷效率，增加能耗，缩短空调的使用寿命，这就是电费越来越高的原因，而且，若是空调过滤网长期不清洗，会影响空调吸收室内热量。这时，制冷系统会吸收自己的热量，在非正常状态下工作。逐渐地，空调部件的温度将会升高，制冷系统的保护性能将会变差，最终可能导致事故发生。特别是在经历了长时间的关闭之后，空调的清洗是很有必要的，空调清洗后效果是立竿见影有成效的，有助于提升制冷效果，缩短制冷时间，节约能源，延长空调使用寿命，传统的空调清洗只能简单地冲洗过滤网，擦拭蒸发器表面，而不能深度地清洗空调蒸发器间隙和送风系统，而蒸发器内部是灰尘堵塞最严...

“红极一时”的智能电视为何“跌下神坛”？不解决这些，终被淘汰 - 育儿资讯(健康生活网)

...实际使用的过程中，用户还是需要自己拿着遥控器换台。智能电视开机也很麻烦，它一般配有两个遥控器，人们总是分不清他们，在开机时也很不方便。智能电视的操作很复杂，需要进行好几个步骤才能调到自己想看的节目。而老年人使用他们就更麻烦了，他们根本适应不了智能电视的一些操作，还是习惯于传统电视那样的操作模式，只需要简单地按一下遥控器，就可以调到自己想看的节目了。而现在看电视的人群以老年人居多，由于智能电视的操作流程过于复杂，老年人在看电视时总会产生各种困扰。老人也使用不到智能电视中的先进功能，智能电视的多样化功能在他们眼里也是无用，有的老人甚至要求儿女为他们换回传统的电视。智能电视给老人带来了较差的使用感受，一些老人反映，以前电视的遥控器，只要按下遥控器上的数字键，就可以找到自己想看的频道。现在的智能电视有两个遥控器，都分不清哪个和哪个配套，看电视竟然变得更麻烦了。二、智能电视为用户带来了较差的使用感受...

骨质疏松吃点钙片就能养？医生：想要骨头好，3种食物可常吃 - 健康资讯(健康生活网)

随着生活水平的不断提高，人们的饮食也逐渐得到了改善。人们的生活质量，逐渐的提高，可是却把自己的身体健康忽略掉了。尤其是对于一些上了年纪的老年人来说，骨骼问题，一直影响着人们。骨质疏松症，是老年人，最常见的骨骼疾病，一般上了年纪之后，自身的骨密度随之下降，体内的骨骼逐渐失去钙元素的支撑。过了50岁之后的老年人，很容易诱发骨质疏松症和骨骼疾病，若得不到有效的治疗方法，也会给我们的身体带来一定的危害和影响。想要避免这种情况的话，在日常生活中，就一定要保护好自己的骨骼健康，防治骨质疏松，骨骼疾病的出现。这几个坏习惯伤害骨骼健康，你了解吗？1：将话筒夹在脖子上，讲话肌肉会过度用力收缩导致颈椎受到伤害，这是侧着身子倒在桌子上或沙发上长时间侧转弯侧，会使颈椎间盘关节退化。2：起床的速度过快，一时起床就在床上弹起来，很容易伤害到人的骨骼健康和腰部位，肌肉很容易受到损伤。3：长时间斜瘫在沙发上或者是坐着时身体往前...

请记录：治阳虚便秘的方子！一片赤心，送给老年读者，请你体会 - 健康资讯(健康生活网)

...大便变得通畅了，而且像四肢不温、喜热怕冷、面色恍白这样的现象，也都随之改善。这个医案最初刊载于1994年的《江西中医药》。这里面的道理，其实特别简单。很多老年患者的习惯性便秘，要和中年、壮年的便秘区分开。老年人身体多虚多瘀。像气虚引发的便秘，阳虚引发的便秘，血虚引发的便秘，在老年人身上就比较多见。这个患者，就是阳虚便秘，肾阳不足导致的便秘。从患者的全身表现来看，比如脉沉、舌淡苔白尿清，腹中冷痛，四肢不温，面色恍白，喜热、怕冷。这些都是标准的肾阳虚的表现。肾阳不足，身体失于温煦。就好比冬天气温降低，河流被冻结了一样，它就不能往下再继续走了。所以说，津液的输布传导都会随之凝滞，大便肯定也就随之不通。这个时候，如果你反复用一些性寒的泻药，比如说像番泻叶等等，虽然说在短期内可能会起到一定疗效，但是长期来看，它会加重肾阳不足、阳虚寒凝的状态，因此会加剧患者的便秘。所以说，聪明和正确的做法是，停止这些饮鸩...

还原一个真实的新西兰，看完之后，你还想移民吗？ - 娱乐资讯(健康生活网)

...费用直接打水漂。而对此，新西兰的企业又无法直接强制要求新员工，要在公司待满多少年。因为新西兰法律规定，员工有自主选择职业的权力，公司不可制定强制性规定。所以这就使得新西兰的用工制度出现了一个恶性循环，老年人还奋斗在一线，而年轻人很多往往找不到工作或者难以找到工作。新西兰国民热情友善是真是假？国际上一直宣传新西兰国民热情友善，的确上世纪到这世纪初，新西兰国民的确对华人热情友善。但是，新西兰毕竟是跟着澳大利亚混，这几年澳大利亚成为了美国忠实的跟班，因此，新西兰也只能够跟随美国的脚步。同期，美国肆无忌惮的制裁这亚洲的中国，于是，澳大利亚和新西兰也跟着制裁，并且在国内一些政客的挑拨下，新西兰的民众对华人的移民有一些意见。而留在新西兰的华人移民也有十几万之多。新西兰对华人移民有成见但是不管怎么样，新西兰毕竟是一个白人国家，他们自然不会不遗余力去扶持华人。当然了，这并不代表新西兰国民都对我们有很大成见...

大爷相中气质大妈，愿意送房送车：只要你嫁给我，我的家你来做主 - 情感资讯(健康生活网)

老年人相亲应该注重什么？不同的人会给出不同的答案。有人说应该注重经济能力，毕竟“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”，男人没钱就不能为女人提供优越的生活，嫁给这样的男人一定会吃苦；有人说应该注重健康情况，具备健康的身体两个人才能相伴到老；还有人说应该注重是否有共同的兴趣爱好，这是夫妻和谐共处的基础。这些说法都有道理，老年人再婚通常不会把婚房、彩礼、三金等物质方面的东西看得很重要，他们更在意两个人能否相互扶持、相互照顾，三观吻合，兴趣相投，一起安享幸福的晚年生活。对于这个问题老年人如果没有清醒的认识，即便相亲100次恐怕都难找到称心如意的老伴。张大爷64岁，退休多年，有一套100平米的房子，退休金4000多块钱。张大爷不喜欢打牌下棋、养花种草，也不喜欢钓鱼遛鸟，打拳锻炼，张大爷唯一的爱好就是挣钱。退休后张大爷又找了一份工作，每个月还有几千块收入。张大爷不愁吃不愁喝，经济条件很好，张大爷明明可以颐养天年，他为什么对金钱如此痴...

人到中年，混得差的人，往往走错了三条路 - 体育资讯(健康生活网)

...要，人生之路走到末尾还是要回归家庭，所以经营家庭就是人生的必修课，不能为了钱而舍弃家庭，更不能因为所谓的爱情抛家弃子，这些都是罪恶。时光情感课堂：中年时期是能量最充足的时候，比之年轻时期更有资源，比之老年更有精力。可与之相对应的，就是各种各样的压力。人到中年，家里上有父母下有子女，都指望着顶梁柱去赚钱，而且光赚钱还不够，还需要顾好家庭关系。如此一来，个人的精力分配就显得尤为重要，要做的事是无限的，常常让人觉得心力交瘁。但人的精力是有限的，事情又有轻重缓急之分，什么事情该什么时候做自己心里必须有数，等到度过了中年时期，则进入退休生活，那时方才是享受的时日。

它是人体上的防病“开关”，每天揉一揉，经络通了，少得病 - 娱乐资讯(健康生活网)

...湿气，承山穴在运用上主要用来缓解肌肉疲劳以及腰痛等，对于便秘也有一定的效果。肚子上的神阙穴在每个人的肚脐之处都有一个穴位，名字叫神阙。肚脐大家都十分熟悉，神阙位于人体的下腹部，是腹部重要的枢纽，有许多老年人，或长期体力劳动的患者，由于老年退行性改变或过度劳动致使筋骨损伤，出现肩背、腰腿部的疼痛，而且每遇阴雨天气则疼痛感加重，揉一揉，神阙穴也可以缓解。手心里的劳宫穴劳宫穴，位于人体的手掌心，将双手搓热，找准穴位，适量力度按压压痛点，或按顺时针方向搓揉5～10分钟，每日3～5次。既提神醒脑又刺激穴位，按摩后再喝适量白开水，长期坚持能使人显得容光焕发。手掌上的鱼际穴鱼际穴属于手太阴肺经穴，鱼际穴位于人体手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。按摩鱼际穴可以气化肺经水湿，散发脾土之热，对于预防缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、及扁桃体炎、发热、小儿营养不良等有一定要的作用。耳朵后的风...

这3种食物，正慢慢“掏空”骨骼，不想惹上骨质疏松，尽量少碰 - 健康资讯(健康生活网)

...质疏松症的患病率会升至7.46% 和39.19%。骨质疏松症不仅常见，而且危害甚多，最严重的并发症是骨质疏松骨折，以脊柱骨折、髋部骨折和手腕骨折最为常见。正如案例中的王阿姨，正是由于骨质疏松，最终导致椎骨骨折。骨折给老年人的生活带来影响是巨大的，包括剧烈疼痛、长期康复、长期残疾、生活质量下降和独立生活能力丧失等等，不仅是肉体上的痛苦，也给老年人带来心灵上的折磨。​二、怎么知道自己骨质疏松了？并非所有骨质疏松都有明显症状，疼痛有时是骨质疏松的信号，有时不是，中老年人若想及早发现迹象，可以通过两种方法。一是，出现脆性骨折，即骨质疏松性骨折，骨折部位常见于脊柱、髋部、手腕等部位。这种骨折是由轻微外伤引起，正常人是不会发生骨折的。二是，通过骨密度检查，这也是临床用来诊断骨质疏松的金标准。以下问题，只要其中有一题回答结果为 “是”，就提示存在骨质疏松症的风险，建议进行骨密度检查。​图源：健康中国三、骨质疏松就是缺钙...

这位时尚奶奶太会穿，“球鞋”与“长裙”的混搭好时髦，值得借鉴 - 时尚资讯(健康生活网)

...艳无数人。这次我们就来看看这位时尚奶奶的穿搭示范吧，“球鞋”与“长裙”的混搭好时髦，值得借鉴！一、球鞋 长裙，出街就这么穿上了年纪的女人在穿衣搭配上没有必要太保守，当下时尚单品很多，穿衣方式也很多，中老年人也可以借助更时尚的搭法展现自身气质，就像这位时尚奶奶，用“球鞋 长裙”提升回头率。1、混搭风时髦洋气为什么建议大家试试这对组合呢？从这位时尚奶奶的穿搭中我们就能得到答案，连衣长裙优雅浪漫，运动鞋运动气息十足，这两种单品匹配在一起可以轻松塑造混搭风，碰撞出时尚火花。中老年人若是担心穿衣太沉闷，那么一定不能错过这一搭配方式，用连衣裙的浪漫、球鞋的休闲气息塑造更洋气的外在形象吧！2、舒适、百变且减龄除了借助混搭技巧穿出时髦感，老年人熟稔运用这对搭档还可以赢得舒适度。比如选择裙摆宽松的连衣长裙，对腿型包容度很大，平底球鞋穿在脚上，舒适度满分。当然，这对搭档能够帮助时尚奶奶成为街头最亮眼的风景，还在于...