防晒过度却晒出骨质疏松？让孩子晒太阳补钙，家长们莫忽视这4点 - 健康资讯(健康生活网)

...能达到事半功倍的效果。不晒太阳，究竟又该如何补充维生素D？有些地方可能由于地理环境因素，进而容易导致阳光辐射不够。此时有些家长就会考虑食补，按照健康摄入标准，孩子需要补充400IU才能达到要求。而这个量相当于每天要吃10-12个荷包蛋，又或者2斤熟猪肉，又或者3斤奶油........因此，这个跟晒太阳一样，看似很美好，实际上孩子根本做不到，吃不了那么多。那么，比起晒太阳或者食补，最有效且最简单的方式就是及时补充维D补充剂，在医生建议下，只需要一小颗就能合理补充身体所需，既方便又靠谱！

云顶：S7上线半个月差评不断，“毒瘤”太多，巨龙棋子均为挂件 - 游戏资讯(健康生活网)

哈喽，大家好，我是栗原解说，每天都会带来不同的游戏资讯和攻略。前言：自从云顶更新了S7赛季，你有没有发现玩的人越来越少了，想当初测试服刚上线的时候，每天排队几个小时都不一定进得去，但正式上线以后，玩的人越来越少，不好的声音也越来越多，其实这都是意料之中，因为这个版本的“毒瘤”阵容真的太多了，没有一定运营，全部都是运气。主题《巨龙之境》毫无特别之处有一说一，虽然S7增加了八费卡和十费卡，但实际上这几个棋子基本上都是挂件，首先我们来说说八费卡迭嘉丶石傲玉丶金龙鱼和赛芬，除了金龙，其他三个八费卡的强度还不如一张三费，为什么呢？因为它们的技能前摇太久了，每次放个技能都要发呆一秒，而且都是前排，给肉装没输出，给输出装备站不住，而且还经常“假赛”，所以导致现在的云顶基本都是以三费卡四费卡作为核心，那出这个巨龙的意义在哪里呢？其次就是十费卡，熬兴丶龙女和索尔，目前热门的只有一个熬兴，其他两只要么是挂件，要么...

当年玩游戏练成“耳听八方”，家长脚步声传来，十秒还原案发现场 - 文化资讯(健康生活网)

...戒掉了游戏瘾。但是游戏瘾和其他的瘾是不一样的，最容易复发。而根治的办法不是堵，而是疏。不过疏也不是绝对的放任。记得以前有位朋友说，想要戒除孩子的网瘾很简单：将他关在一个房间一个月，提供一台联网的电脑，每天送饭，一个月后他肯定玩吐了，且再也不想玩游戏了。我只想说，你太天真了。只要有一根网线，我就可以玩一年。就算是单机只要装十款游戏，我也可以玩几个月不出门。一旦你真的放任孩子自由玩游戏，那就真的万劫不复了。在他的世界中只有游戏，无法自拔，那是很恐怖的。当时没有其他娱乐方式可以代替，导致孩子没有自控能力。如今的孩子就机灵多了，可以选择的东西太多，想成瘾也不容易。当然了，要是对手机产生依赖的话，情况就不一样了。说实话，九十年代初期的游戏市场和因特网非常混乱。当时国家对于这方面的技术还不是特别完善，但也在用实际行动保护祖国未来的花朵们，多次出手整治过游戏行业。九十年代的网络是没有任何限制的，几乎我们...

提醒胃不太好的人，2类食物要少吃，2种食物可以常吃，对胃有好处 - 健康资讯(健康生活网)

...一些天然的食材一起泡水喝，《千金翼方》中有一个小食疗方，其中就有山药，还有猴头菇、丁香、沙棘、砂仁、大枣、茯苓、大麦、人参、甘草等。这些食材都是药食同源的草本植物，把它们经过科学的方式配成专业的茶包，每天泡水喝，帮助胃部补充营养，坚持喝，喝出一个健康好胃！想要有一个健康好胃，除了饮食的调理之外，每天还可以进行运动，如慢跑、快走、瑜伽、散步等，尤其晚饭半小时后，就可以出去散散步，这样有利于提高肠胃蠕动，促进肠胃血液循环，增加消化能力，增强肠胃功能，有利于胃部保养。注：图片来自网络

儿媳有恋爱史，婆婆处处刁难，说女人的贞节是带给婆家最好的嫁妆 - 情感资讯(健康生活网)

...之前的恋爱史。她说男人可以有恋爱史，女人就不可以，女人必须把贞节送给自己的丈夫，否则女人就低人一等的。婆婆和小单知道小朱的过往之后，两母子开始一起处处刁难她。小单和小朱婚后一直在自家的餐馆里帮忙。小朱每天要从早上的8点半开始，一直忙到中午的11点左右。而小单每天都可以睡到中午的12点才起床，而且起床的时候还有床气，稍有不满就会找小朱的茬。以前，小单会和小朱一起抬土豆或干一些重活；而自从小朱的前任打过电话给她之后，他不帮小朱抬土豆了。即使小朱后来怀孕了，他对她的态度也那么冷淡，什么事都不帮她做。对此，小单给出的理由是自己懒，不愿意帮忙。其实他不是懒，这只是他的借口而已。在小单的心里，他总认为妻子不是完完全全地属于他的，最起码她有一段时间是属于前任的，这让他心里有了一根刺。因此，小单认为小朱干那么多活都是她应该的，这是对她的过去的惩罚。在这种环境之下，小朱过得非常压抑，每天都过得小心翼翼的，生怕自己...

男人45到55岁是“寿命坎”，尽量做好这件事，坚持饭后“3不要” - 娱乐资讯(健康生活网)

...注重从一些小事做起，那么就会阻碍我们的健康长寿。男性朋友45~55岁是寿命坎，也就是说男性朋友在这个时间段一定要好好的做一些事情来保护自己，做好这件事而且要坚持饭后3不要。小编在这里说的这件事就是喝水，一定要每天坚持喝水，这是一个必要的工作。因为水是生命之源，水对于我们的身体有着非常重要的作用，它尤其是对于中老年人来说。如果中老年人能够坚持喝水的话，就能够稀释我们血液的粘稠度，而且还能够冲刷我们血管中的垃圾和毒素，预防心脑血管疾病。因为现在很多中老年人患有心脑血管疾病，这些慢性疾病会危及生命，所以说多喝水是非常好的。水对于我们的身体来说非常重要，如果在平常的时候多喝水的话，就能够帮助我们预防肾结石的产生，因为肾脏也是随着年龄的增长慢慢的衰退，新陈代谢能力也慢慢的减少，这样一些垃圾和毒素就会沉着在肾脏中无法排出，慢慢的就会形成结石。所以说如果能够多喝水的话，可以冲刷掉这些肾脏中的垃圾毒素，预防结石的...

住进广州老城区，她用淘来、捡来的家具装点房子，老旧但好看 - 生活资讯(健康生活网)

...的海棠玻璃窗户。虽然窗户散架了，海棠玻璃却可以加上旧木框改造成装饰画框，在阳光底下闪闪发光，特别好看。怀旧让人感知到痕迹的魅力，住着老房子，用着老物件，房子是租的，生活却是自己的。寻找过去的痕迹，但也每天都向前看，好好生活，这才是怀旧的真谛。文字/爱宅家的兔图片素材/@小熊不宅

月子里宝宝除了睡觉就是睡觉，也不怎么用管，妈妈也轻松 - 育儿资讯(健康生活网)

...数妈妈用吸奶器就可以了，我是奶太少了，用吸奶器吸不出来太多，就换了吸奶泵，其实没什么必要，奶还是一样少。我家娃今天刚刚17天，我是乳头内陷就算吸出来也是乳头短粗，刚开始那几天一直没奶，我也不喜欢喝鱼汤，每天喝到想吐，奶也是不够，五六分钟她就累了就睡了，放下去十分钟不到就醒了，又得喂奶粉，现在第二罐900g的奶粉也快完了。说实话一段奶粉真的贵，还有半夜起来泡奶粉也是好累哦，我还是响晚上翻身就能喂她，我感觉我现在偶尔喂母乳都是掐着脖子让她吃，十分钟不到就睡了，一会又得喂奶粉，我老公和我商量了满月了看，如果还是很抗拒母乳就直接喂奶粉算了，因为他不想看我每天各种汤为了有母乳，宝宝又不吃，晚上不挤掉根本睡不了，看着我受累。

0.2分？游戏史上评分最低将扯淡刻在骨子里的游戏 - 游戏资讯(健康生活网)

...分的纪录，就连自家的《魔兽争霸3：重制版》都必须倒退三步以示尊敬。堂堂一个暴雪经典IP 究竟是为何会有这种两极的评价呢？《暗黑破坏神：不朽》的玩法，基本上可以说是手机游戏化的《暗黑破坏神3》，但比起以前几乎每天都在刷大秘小秘的3代，这次明显增加了许多新花样，在PVE的部分不只是任务类型众多，让我们每天都有不少事可以做，且不论是在剧情演出还是打击感和操作性等方面，以手机游戏而言都算是相当有水准。像是主线部分的游戏历程就设计得还算有趣，BOSS战也可算得上是魄力十足。至少在60级之前，整体的游玩体验并不算差。而在PVP方面，则是比几乎是单机的三代丰富太多了，这次PVP部分玩家将被分为不朽者和影盟两大势力，有着数种不同的PVP玩法，就算没有加入大公会，仅是无氪的小玩家在平常也有着「战场」、「掠夺宝库」、「流放仪式」等等项目可玩。比起前作那根本没人在玩的PVP，至少是增加了不少的可玩性。但老实讲，这次多了很多新的PVP机制，对一般玩家的...

萌娃给奶奶打电话哭诉走红：你儿子不让看手机和电视，我太难了 - 娱乐资讯(健康生活网)

每天分享育儿干货内容，解决爸妈育儿烦恼，让爸妈和孩子一起快乐成长！文 | 大果小果妈妈萌娃哭诉，催泪又搞笑你家孩子被骂后，会不会告状，又向谁告状呢？近日，又有一个萌娃因打电话告状火了。当天，北京一位小女孩被父母训斥后，就打电话给奶奶诉苦，想让奶奶为自己撑腰："你儿子，手机不让我看，电视也不让我看""你儿媳妇，不让我吃糖糖""我太难了……呜呜呜……"后面还有一幕，她感冒偷吃冰激凌，被妈妈发现后的神回复：妈妈：谁让你偷吃的，感冒了还吃女儿：爸爸给我买的，不吃不会坏吗？妈妈："身体重要还是钱重要啊？"女儿："冰激凌最重要"果妈忍不住被这个小女娃给逗笑了，真的是个小吃货，而且很机灵。但欢乐过后，果妈看到的几个问题，也想跟大家分享一下：第一问题：关于孩子玩手机很多国家的儿童机构都建议：2岁前最好不要接触电子产品。3-6岁可以适当使用手机，一天不要超半个小时。6-18岁每日接触电子产品的时间应限制在2小时内。过多过早地让孩子接触...