请记录：治阳虚便秘的方子！一片赤心，送给老年读者，请你体会 - 健康资讯(健康生活网)

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）你好，我是中医人文君然。昨天，文老师和大家一起分享了，用右归丸治疗肾阳虚所致低血压的经验。很多朋友看了以后，觉得非常受启发，想不到肾阳虚对于低血压，有这么大的诱发作用。其实由于肾阳不足引发的老年病，还有很多。今天，文老师再给你说一个，与之相关的常见病，这就是阳虚型便秘。我给你讲一个真实的医案故事。话说有这样一个女子，当时是七十岁了。她素来有习惯性便秘的毛病，已经很长时间了。她自己怎么解决呢？它就是用番泻叶儿通便。曾经，这办法很好使。但用来用去，她发现，每一次排便后，便秘就更为严重一些。所以，她没有办法再继续使用了。而其他的一些西药，用起来也是马马虎虎。最后，她决定求治中医。刻诊，患者面色发白，手脚发凉，身体喜热怕冷，耐夏不耐冬。肚子里边儿经常感觉到冷嗖嗖的，凉飕飕的，还有些...

一个乙肝自愈患者的经验总结，做好5点，乙肝不知不觉中好了 - 健康资讯(健康生活网)

...，正中大三阳，我当时害怕极了，毕竟对这个病也不了解，就怕是什么绝症。不过医生安慰我说，只要不恶化就没关系的，然后给我开了一大堆药，说吃完再去检查看看，这一吃就是2个月，再去检查，病情依旧没有好转。偶遇中医然后我实在没有精力管这个事，就该上学上学。后来等到毕业上了大学，问题就越来越多了，那时候对乙肝了解非常少，别人只要知道你有乙肝，就会用异样的眼光看着你，平时也没有朋友，被孤立。实在受不了这种精神折磨，我就退学不上了，回到老家，准备放松下心情，偶然间，一位邻居大婶，跟我说了一个老中医，说他看好了村里很多乙肝病人。我只是点头笑笑，没有当真，因为这么多年，我看了不少大小医院，病情一直没有什么好转，一个不出名的小中医，怎么会有这么神。但是听大婶说的有鼻子有眼的，我经不住好奇，还是打算去找老中医看看。于是，和我哥打电话约好，我们开车跑了半天，才在一个偏僻村镇里找到这个小诊所，房屋很破旧，但是诊所里边...

一碗汤，帮助孩子“吃掉”手足口病，赶紧学起来！（附详细汤谱） - 健康资讯(健康生活网)

...：日常饮食能帮助预防和治疗手足口病吗？答案是肯定的。今天我就详细介绍一些有助于手足口病预防与恢复的食材与食谱。食疗前，先学会分辨孩子的体质，辨证论治我们都知道，西医认为手足口病是肠道病毒感染导致的，而中医认为是我们体内的湿气太重了，一般来说是湿热比较盛的夏季和秋季高发。所以我们治疗和预防手足口病的饮食关键就是祛湿，然后再看体质来要不要祛寒或者祛热。如何判断孩子的湿气重不重？大家可以伸出舌头看一下，如果舌苔很厚，而且舌头的侧面有像锯齿一样的牙印，这就是湿气比较重的表现了。有些人整天觉得很累，肌肉没力，其实这也是湿气比较重的表现。另外还有一个很典型的症状，就是大便会粘马桶。如何判断孩子体质的寒热？其实很简单，早上起床后孩子的舌苔是黄色的，大便比较臭，小便比较黄，喜欢吃冷的或者冰的东西，这种就是属于热性体质；如果早上起来看到舌苔是白的，大便不臭，小便是清亮的，喜欢吃热的食物，这种就是寒性体质。吃...

孩子头发呈现此种状态，往往暗示体内营养足，大脑发育多半挺不错 - 育儿资讯(健康生活网)

...也有出现“斑秃”的情况，这可能与孩子的免疫力下降、内分泌紊乱或者是真菌感染等有关，需要及时送孩子去检查一下。“情况良好”的信号——头发乌黑浓密头发在生长的过程中，往往会从血液中获取营养物质来滋养发根。中医认为，头发是“血之余，肾之华”，其营养主体来源是血液，生机则源自肾脏。也就是说，如果孩子的肝血、肾气充足，那么头发能得到更好的滋养。所以如果你家孩子头发乌黑浓密，而且生长的速度也比较快，往往说明她们身体补的营养良好，肝血和肾气都比较足。家长还有一点要注意的是：给孩子充分的养料补给，除了能让孩子的头发看着更有光泽以外，这类小孩的大脑发育往往也比较好，因为人体大脑也需要血液的供氧。因此，如果你家宝宝头发呈现此种状态，父母可要偷着乐了，说明她们的身体发育挺不错，营养补充充足，大脑也在正常发育。如何能让孩子头发长得好？起决定性因素的是遗传基因，如果没有好基因，只能靠着后天努力，其中最重要的一环就是...

贫血的治疗方法你找对了吗？5个方法，帮你把丢失的气血补回来！ - 健康资讯(健康生活网)

...到引起贫血的根源进行治疗，是治标不治本的，今天我就带大家从5个角度来分析如何补血，快来看看你应该用哪种方法补充丢失的气血吧！首先我们是不是要先找出气血生化的源头？源头供血足了，体内自然也就不会缺血了。中医上讲脾胃是气血生化之源。它把我们吃的食物中的营养提取出来，作为生血的原材料。脾虚的时候提取营养的能力就会变弱，整个人也会出现不想吃饭、吃一点就感觉肚子里满满的，整个人的精气神也会减弱，总是感到疲惫，不想动弹，脸色发黄，嘴唇、舌头的颜色很淡，舌头中间还有些凹陷。这时候我们应该采用补脾生血法，可以参考一味归脾丸。第二点，如果说你的源头没有出问题，但还出现了贫血的症状。那我们要考虑一下是不是泥沙堆积太多，把血液堵在某一个地方了。我们体内的泥沙就是瘀血。俗话说瘀血不去，新血不生。如果体内有瘀血堵住了，新一轮血液的化生是不是也会受到影响？这类人最明显的就是手脚麻木，像摸到了电线一样，身上总会莫名其妙...

实力很强的十所一本医药类大学，排名不输211大学，医学界认可度高 - 教育资讯(健康生活网)

最近因为高考刚结束，来私信的学生和家长很多，小编发现大部分的学生和家长对师范类和医药类大学的关注度非常高，前些年也分享了一下给地区的一本医科大学和二本医科大学。也有学生询问中医药类大学，因为这类院校普遍关注度比较低，所以也暂时没有盘点。今天就专门来分享一下国内实力最强的十大医药类大学，其中不仅包含了医科大学，也包含了医药类大学，部分大学的全国排名甚至不输很多211大学，毕业生在医学界的认可度也很高。可以说想要学医的学生但凡考上这些大学的话，只要努力学习毕业后基本上是不用担心就业问题的。1、北京协和医学院：作为国内医学界的殿堂，北京协和医学院的规模不算很大，所以综合性不算强，但学校绝对算是医药类专业中实力最强的院校之一，报考的学霸相当多，而且录取分数很高，大部分能考生北京协和医学院的学生分数都是可以报考大部分985大学的。2、北京中医药大学：学校属于中医药类大学，也是国内实力最强的中医药类大学，学术氛...

轻松一刻：在小龙虾面前，确实很难抉择 - 动漫资讯(健康生活网)

...业，作业在小书桌上，人在一边玩玩具。他爸便训了她一顿，小侄女小嘴一翘，委屈的说：手机都可以充电五分钟，通话两小时，我为什么不可以作业五分钟，休息两小时。3.本人20多岁妹纸一枚，从小特别怕痒，一次去一个老中医那推拿，单独房间，他是五六十岁大叔级别，我往床上一趴，他推一下我嗷一嗓子，推一下我嗷一嗓子，半分钟后他忍不住了说，不收你钱了你走吧，我是一个要名誉的人4.上海房价太贵了。”“那为什么不回老家呢？”“老家北京。”5.上大学时不小心尿床了，如何化解尴尬？6.相亲相爱一家人。7.既然所有生命都会死亡，那么生命的意义是什么？8.沙特阿拉伯的古老巨石真的是外星人分割的吗？9.你说的是$$吧10.大茅房烤全羊11.金玉其外败絮其中12.“马鲨拉地”13.导演说了不让我吐出来14.那是zui后的倔强！我可以少点但不可以没有！15.看了半天确实看不懂，不过我觉得你是我的老贝鼻16.大哥吃人不？吐骨头不？17.摸了一下自己的脸，真疼，果然玫瑰都是带刺的吗？18.我一...

任素汐：最佳女主角实至名归 - 体育资讯(健康生活网)

...两两三三、成群抱团来参加。唯有任素汐，自己一个人坐在那里，显得异常孤独。偏巧，任素汐当晚还有作品提名了，说不定要上去领奖。张译非常体贴，见不得美女孤独，也或许是为了给任素汐缓解紧张感。他主动提出自己会中医，会号脉。任素汐见状，虽然半信半疑，但好在，开心地笑了。接着，小声说了句话。会十级唇语的网友愣是解读出来了：“去你的吧！”虽然不太信，但任素汐还是把手伸了过去，让张译号。摄像机拍到了这一幕，观众不由得会心一笑。这边，张译还没号完，那边，嘉宾就开奖了：“最佳女主角获得者是，任素汐，恭喜。”全场沸腾。当晚，任素汐获奖，凭借的是《半个喜剧》。三个自由浪漫的中年人，过着各怀心思的人生：有人急着摆脱单身，有人想在结婚前放荡一番，有人想在大城市站稳脚跟。因为一次情感出轨，三人扭结成了一团“嬉笑怒骂”的乱麻。其中，任素汐饰演的莫默，性格独立外向，30岁未嫁却不恨嫁，在爱情里不愿将就。可这个相信爱情的姑娘一...

身体上有个减肥“开关”，经常拍一拍，不用花钱也能瘦 - 娱乐资讯(健康生活网)

...胖人也变得越来越多，肥胖也成了一个社会性的问题，肥胖除了看起来不太美观之外，还会对身体带来诸多坏处，也是很多慢性病的诱发因素之一，为了一个健康的体魄，一定要尝试控制体重，有很多人想减，可是却没有时间，中医认为，通过全身经络的疏通，可以加速身体能量的新陈代谢，起到减能的作用，身体上有个减肥“开关”，经常拍一拍，不用花钱也能瘦。带脉带脉穴，因与带脉位置重叠，故可简称为带脉，是人体隐形的塑腰腰带，维持腰部形状，善加利用可消除腰部赘肉。“游泳圈”即带脉，带脉经络拥堵，新陈代谢减慢，导致赘肉堆积，湿气难以被排出体外。带脉最好的按摩方式是拍打，拍打即可促进排毒，亦可促进活血通络，拍打时注重力度，由轻到重，循序渐进。推带脉，就是我们腰带这一圈，用掌根推过去再推回来，反复这样来回地推，用点劲儿一直推到这一圈发热，在推的时候打嗝或者是排气这都是肠胃运化增加的表现，脾胃功能就逐渐地上来了，身体的排泄能力强了，...

上海一妇婴李昆明医生：【自述】不孕不育是什么体验？ - 健康资讯(健康生活网)

...2014年了，还是没有什么动静。期间查了很多相关知识，也开始检测基础体温等，就决定再检查一次。这次就更有针对性，发现卵泡发育不良，成枣核状，基础体温也比较不规则，激素水平也不太好。医院没有太好的办法只好找中医调理。找过各种医生，各医院的中医，江湖郎中，中医世家。一个笑话怎么说的来？一个人看着电线杆上的小广告说“这玩意儿谁信啊？”另外一个人说“哼，你用到的时候就信了”。那时才真的理解这句话，在人绝望的时候，身边的任何一棵稻草你都会拼命抓住，哪怕你知道它完全无法救命。不得不说中医真的是鱼龙混杂，水太深。做了多次尝试后，终于找到一个靠谱的。这里说一句，虽然中医里骗子多，现在反中医简直等于反愚昧了，但真的靠谱的中医那里，在有些项目上真的有西医无法媲美的优势，比如女性的生殖激素调理，以及男性精子质量提高等。哪怕国内大城市三甲医院的相关西医，除了打促排卵针这种应急手段外也没有办法。但中医可以，这是通过西医...