梦幻怎样不会被苦行

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21岁大厂实习生跳楼身亡，一封遗书揭开了生活的真相…… - 美食资讯(健康生活网)

...年倒数(100/120)。大三自暴自弃，只凭爱好和心情上课，不喜欢的课就全翘了，选择做一个“差学生”，反而有7门拿了前三。“昔日的县文科状元在大三破罐子破摔后，才开始慢慢长大，过去的二十年不过是名利的海市蜃楼，如梦幻泡影。”我们的教育缺少包容、多元的评价体系，缺少一些快乐和真正的“成长”，在成年后经历破碎重组般的自救，才体会到活着的感觉。徐凯文教授说，空心引发的抑郁症状很难靠药物治愈，需要借助思维与生活方式的改变来帮助自己。关于如何冲破温水般的现状，重拾生活的意义感，我们搜集了一些网友们的做法，希望能给大家一些参考——1）专注“现实中的小我”曾被空心症困扰的网友@本妮分享：我们应当少通过互联网虚拟地过别人的生活，“没有精神内核的娱乐，即便一时热闹，终归流于空虚”。多做些实在的事情，比如收拾一下自己的小窝，做做家务，写点东西。试着记录生活，不论看起来多么不值一提——再平凡也是自己，再精彩也是别人，记录会让人...