1种零食正在悄悄摧毁你的“胰岛”，世卫组织呼吁：35岁以后尽量少吃 - 健康资讯(健康生活网)

...名榜单。油脂类的食物的热量其实最高，而核桃，花生等这类坚果的主要成分，其实就是脂肪和油脂。大约两个核桃或者30克的花生，它的油脂含量，就相当于一勺的脂肪了。张女士，每天晚上她都要吃一些核桃，虽然避免肚子饿了，但血糖容易升高。核桃仁虽然营养丰富，但一定不要过量地食用，而且，每个人的耐糖量都是不一样的，如果像核桃这类高热量的坚果吃太多，那么就导致血液变得粘稠，血管就容易堵塞，还会影响胰岛的分泌。尤其过了35岁以后，人体的各项机能其实都在逐渐下降，代谢能力也在慢慢减弱，那么高血压，高血脂，高血糖等心脑血管方面的疾病就非常容易发生。 在饮食方面，一定要多加注意，同时，相当重要的一点，就是一定要多喝水，来帮助提高我们的一个基础代谢，来加速血液的循环速度。糖尿病，它目前还无法攻克，那么一旦确诊，正常的饮食和生活都会受到影响，会变得非常麻烦，所以，日常的预防和保养就变得尤为重要了。以上是一些饮...

除了“生理需求”，满足女人这2种“渴望”，才能发展长久的关系 - 科技资讯(健康生活网)

...身边，就说明男人一定给够了女人很多情感上的温暖。《前任3：再见前任》里林佳陪了孟云从一无所有到事业有成，回忆起刚开始艰难的那段日子里，他们依然会觉得很幸福。两人恋爱时电影只看半价的，也觉得更实惠。晚上饿了煮泡面加一颗鸡蛋，也觉得特别香。有时候正是稀有，才会让人觉得弥足珍贵。所以真的彼此相爱，满心满眼都是对方的这些片段，都成为了两个人难以忘怀的记忆。可是到最后为什么说好一生一世的两个人，却说散就散了呢？因为孟云事业越来越忙，忽略了林佳在情感方面的诸多需求。林佳没有做好孟云事业变好的准备，所以孟云越来越少的陪伴和关心，都让她内心开始有了诸多的不安全感。两人因为一点小事争执以后，林佳就投入了另一个更加体贴温柔的老同学的怀抱。所以男人想和女人过一辈子，真的又是只要有钱就可以了吗？那为什么依然还是有很多女人，会在男人最辉煌的时候选择离开？甚至有很多事业有成的男人，他们的妻子因为丈夫每天工作繁忙而感到...

356斤胖妻吃饭用锅，丈夫打几份工养她，称不减肥就离婚，后来呢 - 情感资讯(健康生活网)

...叫尹金花，身高只有1米45，体重却达到356.4斤，腰围有170厘米，被称为“江门第一胖”。她的饭量有多惊人呢？吃饭用电饭锅，喝粥用大盆；一顿吃掉3份盒饭，饱腹后还能喝下2.5L可乐，外加几个汉堡和薯条塞塞“缝隙”；饭前饿了，就去冰箱搜刮食物，实在没得吃，连家里的白糖也不放过。体重严重超标，让她像一个圆鼓鼓的皮球，走几步就气喘吁吁。经过医生的检查，尹金花的身体情况不容乐观。她患有重度脂肪肝、心肺功能衰竭，还伴有呼吸睡眠暂停综合症。如果不及时治疗，很可能在睡梦中无法醒来。如果接受减重手术治疗，前后需要花费6-8万元。听到这个数字，尹金花和丈夫廖伟东的脸上立刻被乌云笼罩着。这些年，丈夫为了养她和帮她减肥，一连打好几份工才能维持生活，哪里还有多余的积蓄。当天晚上，廖伟东借口下楼买饭，不见踪影。这可急坏了病房里的尹金花。丈夫到底是“临阵脱逃”还是另有苦衷呢？尹金花又是否减肥成功了呢？今天，就让我们一起走进“江门第一胖”尹...

树懒到底有多懒？懒得动，懒得进食，懒的背后也有生存大智慧 - 情感资讯(健康生活网)

...一件坏事。这就好似一件“吉利服”，通过完美的伪装可以帮助树懒更好的和周围的环境融为一体，以此保护自己。同时，这些绿色的藻类也可以帮助它们抵御一些锥虫病或者其他疾病的寄生虫。再说，藻类也是可使用的食物，饿了还可以在自己身上薅两下当个零嘴什么的。简直就是一个移动的“零食铺”哇。嘿，我是“绿”树懒◆树懒的懒其实也蕴含了动物们的生存智慧。物竞天择适者生存。有些人会说树懒在进化的过程中没有向着加快速度增加逃跑成功率来保护自己，反而往反方向发展起来。其实不然，少动其实也是生存之道，比如能量。树懒吃吃睡睡的生活方式消耗不了多少的能量，同时，它们厚重的皮毛可以帮助其节约保暖的能量。对于动物们来说，根据周围环境的温度变化巧妙地维持身体的体温平衡是非常重要的事情。树懒深知此道，随着森林地冷热交替，它们的体温上下浮动范围可达到5摄氏度，这样不用花费更多的能量来维持核心体温，节省了一大笔能量消耗。换句话说，树懒拥...

宝宝夜里总哭闹，怎么回事？ - 情感资讯(健康生活网)

...喂养问题。1、宝宝夜里总哭闹，怎么回事？新生儿身体发育比较迟缓和成人是不同的，而且生长速度也处于比较慢的状态。所以在喂食上也要花费较大的体力，每当宝宝哭闹，很多家长就会想办法哄娃入睡。可有时是因为他们饿了，有时候因为他们困了，有时候则是由于生病的缘故。如果宝宝一直哭闹，就有可能是生病了，需要治愈。宝宝白天总哭闹，饿了？怎么解决？有的宝宝总哭闹是因为生理原因引起的，比如吃奶时感觉宝宝饿了，身体不适引起的；也有可能是晚上睡眠不好，需要改善宝宝睡眠。可对于新生儿来说，通常可以根据宝宝的哭闹时长，以和平时的喂养次数做对比，宝宝的哭声、饿了还是困了，都会影响到大脑的神经发育，所以家长平时需要注意宝宝的饮食问题，及时分辨是因为宝宝饿还是尿湿，及时进行更换尿片的习惯。3、为什么晚上睡得可甜甜呢？新生儿的睡眠时间是非常长的，每天10个小时以上，大部分是在睡眠状态下度过的。当宝宝醒了没睡着时，家长都会看宝宝的视...

减肥先“减胃”？不吃饭，胃真的会饿小吗？可能很多人搞错了 - 娱乐资讯(健康生活网)

...小，这样吃的少了，那么不就容易瘦了，但事实真的是这样的吗？跟着小编来证实一下吧。胃会不会因为不吃饭而变小？对于很多减肥人士来说，都把不吃饭当做减肥的第一步，觉得多饿饿总是会瘦几斤的，慢慢的好像也不那么饿了，是不是胃就饿小了，所以才没有饱腹感呢？答案当然是：不是。不管怎样，胃部的容量都不会因为吃多少饭而有所改变的，若是想要通过把胃饿小来达到减肥目的话，小编劝各位还是趁早打消这个念头，因为胃不会因为你少吃一顿就变小的。当肚子饿的时候，胃的形态就会发生改变，但是这只是胃囊的一种表现，跟胃部的大小是无关的，当我们吃饱之后，可能会觉得很撑，是因为胃是有伸缩性的。饿了几次之后，感觉胃口小了？减肥可以试试这个小妙招没有吃饭之前，成年人的胃容量大概有100毫升；在进食充足的食物之后，胃的容量大概可以达到1200-1600毫升。这都是很正常的，但是很多少人就会说，我不吃饭减肥之后，确实感觉自己吃的少了啊，不是胃变小那是什么...

“嘴硬是一种传承图”火了，Jiejie开团Faker，Scout被公开调侃 - 娱乐资讯(健康生活网)

...。就在最近，edg战队的打野选手jiejie在直播的时候给scout发布了一段视频，并且表示嘴硬真的是传承，看来scout在队内也应该有着一定的传说，但是不得不承认，faker的嘴是真的硬，这段时间甚至回应媒体msi输掉比赛，是因为肚子饿了，比赛前应该吃一个香蕉的。嘴硬真的是传承相信绝大多数的玩家对于faker还是比较熟悉的，作为lck赛区的顶级中单选手，他已经成为了lck赛区的灵魂人物，在msi的比赛中，大量的lck赛区玩家都看好他，再次拿到冠军，但是决赛的舞台中，rng战队发挥的更为出色，以3比2碾压了t1战队，拿到了最终的胜利，比赛结束之后，lck赛区的媒体和t1战队就接二连三地提出了质疑，并且不断的针对35延迟这个点。认为拳头官方偏向了lpl赛区，帮助lpl赛区拿到了本次msi的冠军。这样的举动也引来了一大批lpl玩家的不满，甚至很多的人都在调侃lck赛区的竞技精神，直言他们真的是输不起。本以为夏季赛开始之后，msi的节奏就会结束，没想到lck赛区的faker还是接二连三的，在采访中提到的这...

餐饮O2O系统一定要有强大的配送运力支持 - 生活资讯(健康生活网)

...在价格及便利性方面确实具有优势，但是我国餐饮O2O有一个特点，所有的餐饮O2O实际上只是在做平台，不生产具体的食物，只是将所有的线下餐饮企业聚到这个平台上，而它们仅仅只是提供流量的导入。现在许多商家加入美团、饿了么这些线上订餐平台，通过不时的优惠以及各类营销手段提升订单，如今这两大平台抽佣比例与最初相比已经提高了很多，商家的利润也越来越少。另外，在国内餐饮O2O的商业模式中，平台商和线下实体餐饮企业之间本身就是一对矛盾体。线下餐饮企业需要带来的客流量，同时平台希望线下实体店给予更多的优惠来吸引用户，为自己带来流量。也就是说，目前的互联网公司并没有通过互联网改变餐饮的产业模式，相反只是通过互联网集聚用户的能量挟用户以令商户，成为餐饮利益的分食者。网上订餐，首先让人想到的是方便。如何在人员管理、硬件设施上满足用户需求，达到五星级的用餐体验，除了商户需要改善更新自身的系统，力争切入高端以及低端市场，还需要注...

S28赛季新flag：北慕立志定榜第一，不想让微凉破了记录 - 游戏资讯(健康生活网)

...巅峰赛定榜的时候，他却只拿到了第3名，而第1名还是自己的克星微凉，目前微凉也已经拿到了三个赛季的定榜第一，马上就要超过他的记录了。所以就在这个赛季初，北幕就立下了flag，表示一定要重回巅峰赛的第1名，不能让饿了超越了自己的记录，看来北慕这个赛季还是想要一展风采，在巅峰赛拿下更好的成绩了。然而现在王者荣耀的主播没有一个是省油的灯，他们的技术都是很强悍的，再加上北慕的分段越高，遇到的对手就越强悍，甚至也可能遇到一些职业选手。所以就在北慕立下flag的时候，很多人都说他是在画饼，不一定能够拿到巅峰赛的第1名，只是说实在的，以北慕的实力确实是很有可能的，再加上如今的他也确实是宝刀未老。为什么这么说呢？就在前段时间他接受了韩涵的挑战，打了一场55比赛，并且还在比赛上成功拿下了韩涵，从这场比赛来看，就足以见得现在北幕的实力还是那么强悍的。至于为什么他这两个赛季都没有拿到巅峰赛的第1名，其实和他挑战百胜和赏金猎人这个活动...

世界上有史以来最大的十种鲨鱼，大白鲨只能排第四。第一名你能猜到吗？ - 历史资讯(健康生活网)

...寿命到156岁左右时，它们的繁殖器官才算完全成熟，才能够进行种族的繁衍。这有一个前提条件，就是他们必须能够从100多年的漫长时间中存活下来。第五名，虎鲨。虎鲨非常凶猛，几乎可以吃掉同等体型的任何海洋动物，他们饿了之后啊，甚至连自己的同类都不放过。遇到人类之后，他会非常好奇，可能会轻轻的咬上一口，但是这一小口啊，可能就是你身上的20斤肉，因此它的危险性仅次于大白鲨。第四名，大白鲨。它是我们最熟悉的一种鲨鱼。大白鲨极其凶猛，战斗力超强，不仅可以掠食很多大型海洋生物，并且会攻击人类，曾发生过多起大白鲨伤人的事件。对于人类来说，大白鲨绝对是最可怕的一种鲨鱼了，同时它的体型能长到八米左右，是目前存在的鲨鱼里面战斗力最强的存在。第三名，姥鲨。虽然它们的体型普遍超过了12米，但姥鲨主要以浮游鱼类为食，而且姥鲨的游动速度很慢，并且不具有攻击性。人们如果遇到这种大家伙啊，只要你不主动出击，一般他是不会攻击人类的。第二名...