小虎4500助攻创纪录，历史第三，北枫：还是中单选手，不可思议 - 游戏资讯(健康生活网)

苦瓜原创，翻版必究！《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！对于RNG粉丝来说，这个视角太熟悉了，MSI夺冠的时候，这个视角看得最开心了，最后夺冠的一刻，Gala和小明的鼓掌，历历在目。随着LPL新赛季的开战，这个熟悉的RNG视角，网友们又可以看到了，只不过网友们也发现了，上单这个位置已经换人了，斯文的呼吸哥，来了。等待了这么多天，呼吸哥在RNG的首秀备受关注，验货正式开始了，呼吸哥压力也是很大的，不过呼吸哥之前就表态了，自己会拼命的努力，有这个态度，足够了。至于呼吸哥首秀验货成果如何，相信网友们心中都有答案了，虽说算不上优秀，但是绝对也不差，可以说是很中规中矩的一个上单，让RNG粉丝很放心，其实RNG就是需要这样的一位上单，相比于Bin有时候的上头，其实呼吸哥真的更加适合RNG。另外，此次RNG新赛季首秀也是成功拿下首胜，击败了FPX，第一把的时候，还是有点不太适应，还好后面调整过来了，最后决胜局，Gala的招牌卡莎依旧无敌。与此同时，小...

水手组合发力，TES零封WE拿下首胜，阿水开心了，网友：EZ王 - 游戏资讯(健康生活网)

苦瓜原创，翻版必究！《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！LPL赛事精彩依旧在火热进行中，第二周的大战打响，虽说还没有RNG的比赛，但是其他战队的发挥同样抢眼，比如EDG和TES，两大强队也是夺冠热门，EDG依旧强大，TES这边，有点神奇，反正就是拿不到开门红，此战对阵WE，首胜应该是大概率有了，毕竟从实力上来说，TES领先太多了，而且不是第一把了，TES没有玄学控制了，再加上AD方面，WE还没有上马哥。最后的结果，各位都清楚了，还是要恭喜TES，可以说是碾压了WE获胜，除了第一把因为阵容原因有点拖沓之外，第二把直接毫无压力拿下胜利，反正阿水是玩开心了。赛后，阿水也是解说了采访，不过看上去，没有变胖啊，不知道UZI怎么觉得阿水胖了30斤，难道说赛后采访摄像头有瘦脸功能？两把EZ玩得如此开心，阿水在采访中也是直言，第二把优势太大了，队友站在眼上，小送一波问题不大，开心最重要。反正两把比赛之后，网友们都开始夸阿水是EZ王了，在高地上的天秀操作，就...

牛宝回归DK首秀，半小时0人头，观众看睡着了，张导：比MSI都安静 - 游戏资讯(健康生活网)

苦瓜原创，翻版必究！《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！我的回归，就是要让DK重回巅峰。不得不说，牛宝这个宣言还是十分霸气的，当年的DK确实是势不可挡，但是牛宝这句话有点说大了，想到了Faker在MSI上的说的那句，我从来没有离开过王座，最后的结果各位都清楚了，一般豪言越响亮的，后果就越不尽如人意，牛宝要做好心理准备啊。其实突然对牛宝没有什么好印象了，感觉就在LPL捞到钱了，然后回到LCK，关键是，又没有给LPL带来多大的成就，很调皮。回到DK之后，牛宝也是迎来了首战，不过估计他自己也没有想到，第一把就创造了尴尬的纪录，半个小时没有人头，能不打架就都不打架，完全没有激情的比赛，导播都无聊了，反正现场是真的有观众看睡着了，这就是LCK，看样子，LPL继续稳坐第一赛区，问题不大了，LCK还没有意识到问题，运营已经不再是永远的神了。反正这场比赛让国内的解说都看呆了，泽元都发声了，都认可了比MSI还安静的说法，也是心疼LCK的观众，对比起来...

【健康养生】芒种养生需养心，记住“五防”和“五常”，健健康康过夏天！ - 健康资讯(健康生活网)

...。这时候气温显著升高，雨水增多，高温加阴雨，湿热之气弥漫，非常容易中暑。芒种养生有五防1.防中暑仲夏已至，暑热难耐，此时最易出汗，出汗过多则易伤津液。饮食以清热解暑为主，多吃含水量高的水果；蔬菜可以选择苦瓜、黄瓜、西红柿等，可以补充丢失的体液及营养精微。2.防湿疹雨水增多，尤其南方空气湿度大，易生湿疹。饮食以清热利湿为主，少吃辛辣刺激和热气食物、浓茶咖啡；日常做到不熬夜。3.防伤脾天气炎热，很多人会通过吃生冷、喝冷饮解暑，这就很容易造成体内偏寒。夏季吃冷需节制，不可过度，易伤脾胃阳气。4.防伤风热伤风，即感冒，常出现流涕、鼻塞、打喷嚏，有时还会出现发热、头痛、呕吐、腹泻等症状。出汗后不宜立刻开空调或吹风扇，防止体内外温差过大，空调温度也不宜太低，注意增减衣物。5.防困倦俗话说，春困夏倦秋乏冬眠，夏季炎热，人们都普遍没有食欲，摄入食物较少，能量供应不上，就会容易疲倦。可摄入适量盐糖，可防止倦怠无力、精神...

北枫小超梦首次中路正面对决，看到阵容后，北枫哭了：太欺负人了 - 娱乐资讯(健康生活网)

苦瓜原创，翻版必究！《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！作为峡谷之巅的两大常客，北枫和小超梦一直都深受网友们的喜爱，刚好两位也是同一个平台的，都是虎牙LOL大神主播，之前在各种活动赛事中，两位也是有过合作和交手，不过其实很少看到这两位的中路正面对决，毕竟一个中路，一个上路，错位了的。但是什么事情都不是绝对的，在小超梦让位置之后，这两位的首次中路对决来了，很刺激，网友们也是格外期待，究竟谁会笑到最后呢？看了直播的都清楚，最后还是小超梦这一方获胜了，其实两位在中路的正面对决中，可以说是互不干扰，一切还是以团战为主。不过也能理解，哪个奇亚娜会和铁男较劲呢，不是自讨没趣吗？只想说，这一次的对决小超梦赢的也是理所应当，并不是说小超梦比北枫强很多，主要是看到这个阵容之后，网友们都懂了，反正北枫是哭了，这个阵容让奇亚娜怎么玩呢，真的太欺负人了，现在LOL是坦克联盟了吗？太肉了吧。确实如此，北枫根本没得玩，...

明日夏至，要学会忌嘴了，吃2肉，食3瓜，忌2味，建议了解 - 美食资讯(健康生活网)

...，煮的过程中最好不要盖锅盖，让鸭肉的腥气跑出去，老鸭汤会更清香。4、锅中薏米倒入锅中，将锅盖盖上，转小火煮40分钟后，将山药、枸杞和虫草花加入砂锅中继续煮10分钟，最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。食3菜——苦瓜、冬瓜、豆角一、苦瓜在我国的养生饮食中一直有“夏吃苦”的说法。其中苦瓜是苦味食材的典型代表，不仅富含营养，搭配食材还能吸收、平衡其他食材的味道，却不会让自己的苦味渗透给其他食材，可谓是蔬菜中的君子。在烹饪苦瓜时，只需要将内瓤挖掉稍作处理，便能很大程度地降低苦味，做法分享给大家。【柠檬拌苦瓜】食材：苦瓜、柠檬、大蒜。1、苦瓜洗净从中间对半切开，挖掉苦瓜瓤和白色薄膜，这是苦瓜苦味的重要来源，一定记得清除干净，苦瓜切成薄片，柠檬洗净后也切薄片，大蒜剥皮切末。2、苦瓜片中加入1勺盐搅拌均匀，腌制10分钟，食盐有让食材脱水的作用，食盐腌制后苦瓜其中的苦味会随着水分一同被杀出来，苦味就会降低很多。腌制后记得...

它是天然“解毒王”，多吃排出肝毒素，肝越来越健康 - 娱乐资讯(健康生活网)

...瓜中黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺等有效成分可以解肝脏的酒精之毒，对酒精肝患者还有辅助治疗作用；黄瓜中的纤维素还可以促进胆固醇的排出，减轻肝脏负担。黄瓜食用非常简单：生吃、凉拌、榨汁皆可。第二，苦瓜。苦瓜被称作“君子菜”，因为它能够清肝解毒，使眼睛明亮，让君子清醒。苦瓜之所以叫做做苦瓜，因为它比较苦，而正是因为它的苦，才有清热解毒的功效，因为它含有的喹宁可以抑制过度兴奋的体温中枢，达到清热解毒的目的；苦瓜中的苦瓜素可以减少身体的脂肪和多糖的摄取量，由此减少肝脏的负担；苦瓜还能够清楚人体的胆固醇，利于肝脏健康。苦瓜最好与少量红辣椒一起食用，因为苦瓜为寒需要辣椒来压住寒凉。第三，茄子。茄子是肝脏解毒明星之一，因为其含有的皂角苷，可以利肝保肝；茄子含有的维生素和皂角苷，能够抑制胆固醇的合成，降低肝脏中的胆固醇含量以及减轻肝脏代谢胆固醇的负担。茄子的吃法有很多，最受欢迎的就是鱼香茄子，但是茄...

T1击败KT，23连胜之后，Faker眼里却没有光了，北枫：能够理解 - 游戏资讯(健康生活网)

苦瓜原创，翻版必究！《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！LCK精彩赛事依旧在火热进行中，这一次是T1和KT的对决，对于老粉丝来说，不管这两大战队的人员有怎样的变化，反正就是喜欢看，毕竟LCK专属的通讯大战，必须围观的，更何况现在Faker依旧在，核心主旋律不变，吸引力更强了。只想说，有时候还是真的要相信魔咒，反正KT面对T1，就是很难赢，李哥这是天生克制KT，通讯大战真正的王者，还记得之前KT有Deft的时候，KT也赢不了，真的有意思。这一次的结果依旧是如此，恭喜T1再次击败KT，虽说李哥没有很天秀的发挥，但是小弟们强大，多亏了小弟们的神勇发挥，MSI之后，反正小吕布又被重新激活了，在自己的赛区战斗，小吕布就是很得心应手，没有强有力的碰撞，反正发育好了之后再打，很舒服，这种情况下的小吕布，真的是犹如天神附体，T1能够连胜创下纪录，确实有原因，小吕布就是LCK的AD的神。击败KT之后，T1可是23连胜了，纪录还在继续，感觉LCK里面，T1没有对手了，看样子...

皮肤不好，不妨从饮食入手，多吃这6种食物，皮肤或变的更好 - 健康资讯(健康生活网)

...物质、蛋白质、氧化酶、果糖以及苹果酸等物质，这些营养物质能够快速的被人体吸收利用；同时还具有排毒养颜、润肠通便等功效，平时适当吃一些蜂蜜，能够帮助排出体内多余的毒素垃圾，对于养护皮肤是很有好处的。2、苦瓜、绿豆苦瓜中含有很多的粗纤维、胡萝卜素、维生素等营养物质，其中富含的活性蛋白质，具有抵抗癌症的功效，能够使体内免疫系统的活性被激发，帮助清除体内的自由基和一些有害物质。绿豆则富含氧化酶和淀粉酶，能够促进体内新陈代谢的速度，帮助排出体内多余的毒素废物。3、木耳木耳中含有大量的蛋白质、维生素、钙铁、胡萝卜素、胶质碳水化合物、卵磷脂等物质；特别是其中的植物胶质，吸附的能力很强，能够帮助吸附消化系统内残留的杂质和灰尘，加速其排出体外，进而就可以达到清理肠胃、排毒养颜的效果。4、黄瓜黄瓜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、胡萝卜素以及尼克酸，另外黄瓜中的丙醇二酸和葫芦素含量也很丰富，这些物质具有排毒养颜...

V5新中单成最佳新秀，小许秀越来越火，北枫：Rookie回来了怎么办 - 游戏资讯(健康生活网)

苦瓜原创，翻版必究！《苦瓜电竞》--让你体验不一样的电竞主播圈！LPL精彩赛事依旧在火热进行中，这段时间的比赛，网友们真的看开心了，所以说新赛季之初的比赛最好看，果真是有道理的，各大战队都是有属于自己的套路，因为最终厉害的还没有被摸索出来，所以在比赛中，各位可以看到各种有意思的组合，甚至是好多年都不见的英雄都出现了，比如狗头和冰鸟，还有火男，设计师是最开心的，就是要让越来越多的露脸，这个版本，百花齐放。比赛好看的同时，有一个新人中单也是备受关注，越来越火了，那就是V5的新中单，也是拿下了最佳新秀，不可否认，能够代替Rookie，压力真的不小，还好他做到了，而且战队极有可能3连胜，毕竟FPX状态太差了，战队成绩好，自己又撞脸许秀，这个中单，未来可期。反正网友们是开始玩梗了，什么小许秀，或者小Dream，还别说，两个人真的太像了，媒体采访的时候还问到了许秀，结果许秀还真的清楚Dream的存在，还直言他很优秀，长得像是一种缘分。这...