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柳叶刀:中国因饮食习惯,甲状腺发病率居高不下,奉告:3个恶习尽快改 - 健康资讯(健康生活网)
...不均,从而使甲功受损。提醒:甲状腺结节上身,身体会发出8个信号,引起警惕1、腹泻腹痛不止2、甲状腺和淋巴结肿大3、声带发生变化4、吞咽困难和呼吸不畅5、食欲大增、味觉改变6、头发稀少、皮肤干燥7、月经发生紊乱8、体温失调生活中坚持做3件事,缓解炎症,消肿散结1、补充营养2、坚持运动运动对调养甲状腺健康有一定的用处。每天坚持做一些室外锻炼,例如太极、慢跑、登山等。运动过程能够有效增强人体代谢,加速毒素的排出,有助于结节病情的恢复。3、良好情绪长期处于压抑焦虑的情绪中,会影响身体的内分泌环境,情绪经常起伏不定,甲状腺激素无法正常分泌,导致甲状腺细胞增长异常。所以,患者在治疗期间的情绪对病情的恢复有很大影响,保持乐观的情绪,有助于更快的恢复甲状腺健康。
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...易导致产后抑郁。这也是一般人都不能理解的事情。什么是产后抑郁?产后抑郁的概念是指妇女生产或临产后出现情绪低落,抑郁悲伤,没有生殖能力,或有伤心、沮丧等悲哀感。因伤心、悲哀等情绪变化大,产后体重增加,或体温升高等现象而出现精神疾病。抑郁症主要危害了自身和胎儿。据统计,中国有产后抑郁的产妇很有可能还会对自己的家人造成影响。一般认为产后抑郁并不明显,但有明显抑郁症状则可能发展为产后抑郁障碍。产后抑郁是不可忽视的一个问题,及时关注孩子及家人之间的状况,及时预防。产后抑郁的表现产后抑郁症发病率随着生产年龄的增加而升高。生孩子有时并不是妈妈一个人带着,还有很多亲人在生产之前参与了。而人的情感又总是会有分化,在生产之前产妇都会受到自我的情绪激励。所以,如果产后抑郁真的发病了,那肯定患者的状态可能会有所波动。这也是很多人无法接受的现状。虽说有时生完会觉得不习惯,但如果得到有效的科学的治疗,并且及时恢复原来...
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它是天然“解毒王”,多吃排出肝毒素,肝越来越健康 - 娱乐资讯(健康生活网)
...拌、榨汁皆可。第二,苦瓜。苦瓜被称作“君子菜”,因为它能够清肝解毒,使眼睛明亮,让君子清醒。苦瓜之所以叫做做苦瓜,因为它比较苦,而正是因为它的苦,才有清热解毒的功效,因为它含有的喹宁可以抑制过度兴奋的体温中枢,达到清热解毒的目的;苦瓜中的苦瓜素可以减少身体的脂肪和多糖的摄取量,由此减少肝脏的负担;苦瓜还能够清楚人体的胆固醇,利于肝脏健康。苦瓜最好与少量红辣椒一起食用,因为苦瓜为寒需要辣椒来压住寒凉。第三,茄子。茄子是肝脏解毒明星之一,因为其含有的皂角苷,可以利肝保肝;茄子含有的维生素和皂角苷,能够抑制胆固醇的合成,降低肝脏中的胆固醇含量以及减轻肝脏代谢胆固醇的负担。茄子的吃法有很多,最受欢迎的就是鱼香茄子,但是茄子虽好,但是有胃寒人群要少吃。第四,芹菜。芹菜可不是中国土生土长的菜,而是由国外传进来的蔬菜,但对清肝保肝却有着非常大的作用。芹菜中还有一种含硫氨酸叫做蛋氨酸,它可以促进肝脏功能的...
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树懒到底有多懒?懒得动,懒得进食,懒的背后也有生存大智慧 - 情感资讯(健康生活网)
...反方向发展起来。其实不然,少动其实也是生存之道,比如能量。树懒吃吃睡睡的生活方式消耗不了多少的能量,同时,它们厚重的皮毛可以帮助其节约保暖的能量。对于动物们来说,根据周围环境的温度变化巧妙地维持身体的体温平衡是非常重要的事情。树懒深知此道,随着森林地冷热交替,它们的体温上下浮动范围可达到5摄氏度,这样不用花费更多的能量来维持核心体温,节省了一大笔能量消耗。换句话说,树懒拥有非常慢的代谢(低于同体型哺乳动物的 50%)及非常低的体温。同时,它们的体温波动范围只有5摄氏度,这比起大多数的哺乳动物要多,同时又比冷血动物的波动范围小。这也就意味着,树懒可以将自己能量消耗最小化,相同的能量大小,树懒利用率更高。少动或者行动缓慢,还有一个好处就是让自己免遭敌人的毒手。树懒的天天敌之一就是角雕,可以无声无息直接将树懒抓起,另外美洲豹与豹猫也会猎捕树懒。不过,树懒慢到极致,有的时候可能因为如此,有些掠食者在捕猎的...
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为什么宝宝总喜欢被抱着到处走,一坐下就哭?了解原因后别嫌烦 - 育儿资讯(健康生活网)
...妈妈求救,告诉妈妈自己现在很难受,想让妈妈帮帮他。2、缺乏安全感宝宝还在妈妈腹中的时候,狭小的空间,只够宝宝蜷缩在一起,被包裹的感觉和周围的温暖和柔软会让宝宝觉得非常的舒服有安全感。宝宝能感觉到妈妈的体温,听到妈妈的心跳。待在妈妈肚子里,跟着妈妈四处活动,轻轻震荡的感觉,如同在摇篮里有人安抚一样,给宝宝很安心的感觉。所以宝宝出生后会潜意识的寻找这种熟悉的感觉,被家长抱在怀里到处走的震动感很像在妈妈肚子里的感觉,所以会让他们格外依恋。一旦坐下来,宝宝们自然就会表示出不满。3、喜欢观察新鲜事物宝宝到一定月龄之后,视力逐渐发育完善,会被周边的环境所吸引。因此,宝妈们会发现被抱着走动时,宝宝更喜欢竖抱而非横抱。这是因为横抱与躺着时一样,看到的只有天花板。这种情况下父母就不要嫌烦了,尽量多带宝宝观察。天气好的时候,还可以带宝宝出去走走,婴儿车会是不错的选择。3个月以内的宝宝,哭闹的时候:1、飞机抱:可以...
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寄养6年的女孩被亲生父母领走,12年后养女偷偷“反向寻亲”,结果怎样? - 电影资讯(健康生活网)
...己了。这样再好不过,他们也不用承受失而复得的痛苦。在农村的生活条件虽然不优渥,但朱雨婷却从养父母的身上,得到了比亲生父母还多的关爱。那一年的年底,她半夜突发高烧,养父母不眠不休地守了她大半夜。后来眼见体温一直没降,养父就背着她摸黑前往镇卫生院,养母则跟在后面扶着她的身子。寒冬凛冽,黑灯瞎火再加之山路泥泞,养父母愣是一刻都没有休息,赶在天亮前把她送进了卫生院。但医生检查过后又说她有肺炎,必须转去县医院。养父母二话没说,托人雇车就带着她上了县城。资料图经过好几天的折腾,朱雨婷终于痊愈了。可是养父却病了,是累的,也是冻的。等再长大一些,她有一次被班上的同学欺负了。受了委屈,最后挂着两条泪痕回到了家里。养母一看她哭了,当时就急了,心疼得连连追问。问清缘由后,立刻带着她去那个同学家里讨公道。在回来的路上还反复叮嘱:“女孩子不能随便被人欺负,遇到了这样的事一定要回家告诉爸爸妈妈,不能只是哭。”养母那又...
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上海一妇婴李昆明医生:【自述】不孕不育是什么体验? - 健康资讯(健康生活网)
...,回去再多试试吧。”就把我们打发走了。但没问题总是个“好”消息,只能回家继续努力,心里的一块石头也算是落地了。没想到一试又是半年多,已经2014年了,还是没有什么动静。期间查了很多相关知识,也开始检测基础体温等,就决定再检查一次。这次就更有针对性,发现卵泡发育不良,成枣核状,基础体温也比较不规则,激素水平也不太好。医院没有太好的办法只好找中医调理。找过各种医生,各医院的中医,江湖郎中,中医世家。一个笑话怎么说的来?一个人看着电线杆上的小广告说“这玩意儿谁信啊?”另外一个人说“哼,你用到的时候就信了”。那时才真的理解这句话,在人绝望的时候,身边的任何一棵稻草你都会拼命抓住,哪怕你知道它完全无法救命。不得不说中医真的是鱼龙混杂,水太深。做了多次尝试后,终于找到一个靠谱的。这里说一句,虽然中医里骗子多,现在反中医简直等于反愚昧了,但真的靠谱的中医那里,在有些项目上真的有西医无法媲美的优势,比如女性的...
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考试时间定了!石家庄、邯郸最新通知→ - 未分类资讯(健康生活网)
...印的《笔试准考证》《个人健康信息承诺书》、考前48小时内核酸检测阴性证明(纸质报告、电子报告均可,时间计算以核酸采样时间为准,下同)及疫情防控所需的其他证明材料(以笔试准考证中有关说明为准),经现场测量体温正常,方能进入考场。 (二)笔试时间和科目 教育类岗位:7月15日 9:00—11:00《公共基础知识》;7月15日14:00—16:00《教育基础理论》。 综合类、卫生类岗位:7月16日 9:00—11:00 《公共基础知识》;7月16日14:00—16:00《职业能力测验》(综合类)《卫生基础理论》(卫生类) (三)笔试成绩公布 7月21日公布笔试成绩和进入资格复审人员名单,考生可登录石家庄市人事考试中心网上报名服务平台(https://sjz.appms.cn)进行查询。 (四)笔试弃考及退费 已经报考石家庄市事业单位公开招聘笔试的考生,不能参加本次笔试的,可在7月1日9:00至7月3日18:00登录石家庄市人事考试中心网上报名服务平台(https://sjz.appms.cn),进入个人账号,选择“2022年度石家庄市事业单位公开招聘”考...
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不用验孕棒,备孕7天后陆陆续续有这些反应,说明怀上的几率很大 - 育儿资讯(健康生活网)
...些孕妇也特别喜欢吃酸性和生冷的食物,上述现象都是早孕反应,多半会在怀孕12周左右自行消失。只不过有一些孕妇早孕反应比较严重,持续的时间也会比较长,所以这些女性在前三个月往往是比较有压力的。最后就是基础的体温变化,测量基础体温也可以判断出女人是否怀孕。女人的正常体温呈双向曲线,排卵前较低排卵后升高。如果月经到期未来潮,体温升高不再下降,并且能够保持在18天以上,这就代表着已经怀孕了。当然女性也会因为环境和精神上的变化而出现月经推迟,年轻的妇女更容易出现月经不调的状况,所以停经未必代表着怀孕了。但是一旦发生了这样的状况,怀孕的概率很大,我们就应该在这时多准备一下怀孕之后的事情。所以说有些时候我们根本就不需要用验孕棒,我们只需要发现自己的身上有这些变化时,那么就说明怀上的概率很大。当然我们也不要过度激动,我们应该以乐观的心态来面对眼前这一切,譬如做好准备,这样才能够保证到时候孩子能够顺利的来到这个世...
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AirPodsPro2最新曝光:又惊又喜惹争议! - 科技资讯(健康生活网)
...该会再次掀起一波真无线耳机的热潮。这不距离苹果发布初代AirPods Pro已经过去了3年,在过去的3年里不断传出苹果将为第二代AirPods Pro增加更多新功能,但都被一一否认。而根据Mark Gurman的最新报告来看,AirPods Pro第二代不会有体温监测和心率监测的新功能,这与苹果力推运动健康功能的策略背道而驰,极有可能是该项功能还未成熟。不过,在这款全新的AirPods Pro上,依然会拥有新的硬件配置,例如支持自适应噪声消除功能的H1芯片和与AirPods 3表现相近的高振幅驱动单元和高动态范围放大器等。另外特别值得注意的是,AirPods Pro 2 配置的耳机充电盒还将舍弃传统的 Lightning接口,首次换上采用 USB-C 的接孔。不仅如此,充电盒并会有新的开孔设计,主要是为了用于搭配“寻找App”时主动发出声响,让用户可快速地找到耳机遗落之处。这个消息只能说,既让人高兴又让人无语,首先AirPods Pro 2上C口,意味着iPhone的C口大概率也在路上了(技术难题有待攻克?),而令人无语的是,本来iPhone用户一个lightning数...