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亮健科普：少吃or运动？成年人的减重，靠的是自律 - 健康资讯(健康生活网)
长胖，正在全世界范围内成为一种趋势。世界卫生组织表示，肥胖危机在欧洲已经达到了“流行病的程度”，估计每年造成120万人死亡。据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》指出，我国≥18岁居民超重或肥胖人数占比已经超过一半，已经成为我国最严重的公共卫生问题之一。肥胖，不仅关乎颜值，而且会带来一系列疾病风险。有数据显示，超重者和肥胖者在未来10年内4种主要慢性疾病（心血管疾病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、2型糖尿病）的发病风险分别上升了26%和59%。防治肥胖，不仅要控制体重本身，也是预防慢性病的重要方式。本期，亮亮为你带来「成人超重与肥胖预防指南」，希望能为身边有需要的小伙伴带来帮助。身体胖不胖，两组数据说了算BMI(体质指数)是医学上用来衡量一个人胖不胖的主要指标。体重指数（BMI，kg/m²）=体重（kg）÷身高（m）的平方。注意，体重测量应在清晨、空腹、排泄完毕状态下进行。但有时候BMI正常，并不代表不胖。如果这些脂肪堆积在腹部和内脏...
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曾是中国高考最强省，如今人人不读书全去做生意 - 体育资讯(健康生活网)
...在明代，福建的进士数退居全国第五，排在南直隶、浙江、江西和北直隶之后。很多人光看这个排名，就说福建人不行了。其实，除了这个指标，还有很多指标可以证明，福建人民很行。比如人均进士数。数据统计，明代福建每万人平均拥有进士13.26人。我来告诉你们福建这个数据有多牛。就拿进士总数全国前四的省份来对比：南直隶每万人平均拥有进士3.66人，只有福建的零头；浙江是6.65人，已经很不错了，但也只有福建的一半；江西是4.64人，北直隶是5.65人，还要好好努力呀。可以看出，福建的人均进士数不仅高居全国榜首，而且是遥遥领先。打个比方，这个领先的幅度，跟中国国乒队领先世界是一样的。我们知道，明代进士有一、二、三甲之分。最牛的进士，当然是一甲进士，只有三名，即状元、榜眼和探花。一甲进士之争，成为衡量各省科举实力的一项重要指标。明代福建一共考出了33名一甲进士，排全国第四，低于南直隶、江西和浙江。但是，如果算人均一甲进士数的话，福建又是一骑...
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逆水寒新区玩一周后体验如何？有人挣了7000，有人说我氪金我快乐 - 游戏资讯(健康生活网)
...可以打团架，激情PK，玩得就是心跳。”而这些玩家之所以在新区这么舒服，也主要在于逆水寒四周年的内容和福利都给到极致，比如新上线的双形态职业荒羽，相信不少玩家已经玩出感觉了吧？还有每天的烟花秀，居然有近50万人同时在线观看，也映射出逆水寒的氛围和人气有多好。一直被骂，但一直作为端游最后的坚挺，逆水寒四周年新区又呈现火爆的势头，希望官方好好保持，明年五周年更红红火火。
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泰国最为美丽的地方，拥有着独特的风景，让我们觉得风景异常秀丽 - 旅游资讯(健康生活网)
...我们觉得很奇特的景点，因为他是泰国旅游景点当中大家值得一去的，在国内的旅行线路当中，一定会把这条线路推上来，宽广的海滩，清澈的海水，再加上美丽的沙滩让热流连忘返。芭提雅海滩每年接待的全国游客可以达到千万人，本身是热带气候，更让很多人觉得一年四季，不管什么时候前往都会有不同的感受，而且这里还有让人无法忘怀的美味。普吉岛：很多人对于普吉岛是比较熟悉的，作为泰国著名的休闲旅游胜地，距离现在已经500多年历史了，因为我们这有很宝贵的资源，而它的旅游行业是它的支柱产业一流行业的发达，这里的休闲娱乐设施特别的完善，划水，游艇，冲浪潜水等，这些活动基本上都能够看到，即便是新手也可以在这里有不同的感受，会让自己有不一样的体验。沙美岛：虽然名气也并不是特别的响亮，不过他的口碑却是很好的，因为他靠近曼谷的一个小岛，一年四季给人的感觉都是很温暖的。当地的人也很热情，当地的餐馆价格上面是比较亲民的，特别适合旅游的人，...
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2022“中国铁建”开始招聘，本科生月薪7000左右，应届生要把握住机会 - 育儿资讯(健康生活网)
...年的特殊原因，大学生也都更希望找到一份稳定性比较好的工作，因此公务员备受大学生们的青睐。不过大家也都知道，公务员的竞争是非常激烈的，报录比严重失衡，很多时候一个岗位只招聘一个人，但是报名的大学生有好几万人。这就导致很多大学生成为陪跑，所以也有很多大学生退而求次，选择事业单位，或者是国企。不管是工作的稳定性，还是薪资待遇方面，和公务员都没有差太多，最重要的事，事业单位和国企更容易上岸。2022中国铁建开始招聘，本科生月薪7000左右为了帮助大学生解决就业问题，学校一般会举行春招和秋招，这也是应届大学生们的主要就业渠道。通常来参加校招的企业都是学校已经考察过的，是比较有保证的，而且大学生参加校招也更容易找到自己满意工作。如今又有一个国企开始夏季校园招聘了，那就是中国铁建，很多大学生表示，只知道中国铁路，没听说过中国铁建。中国铁建是世界500强的企业，严格来说属于央企的，在我国桥梁方面有很大的贡献，实现了“十...
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又一部王炸来了！连央视都想“抢”的新剧，导演是“国产剧教父” - 社会资讯(健康生活网)
...届老炮儿。四获白玉兰奖最佳导演奖，另外还有金鹰奖和飞天奖的导演奖各得一次，国剧里有份量的奖项几乎拿了个遍。他的第一部电视剧项目是《凯旋在子夜》，播出时全国好几亿人同时在看，要知道那可是1987年。3年后又有万人空巷的《渴望》，爆款情景剧《编辑部的故事》也是由他组织拍摄的。首次当导演的《北京人在纽约》也赚了大钱，说一句有天赋又大胆绝不为过。紧接着的《一年又一年》《永不放弃》《刑警使命》还有《金婚》，也都是口碑和热度都很高的剧集。而他的巅峰时期，更是创下了5年3部爆款的绝佳好成绩。分别是长尾效应超强的《甄嬛传》，大胆翻拍且获得莫言亲赞的《红高粱》，以及国民级爆款《芈月传》。之后拍摄的《急诊科医生》和《功勋》也都是有很高的国民度的剧集。所以，有郑晓龙这张王牌，这部剧就已经赢在了起跑线上。从剧方发布的幕后特辑来看，这次在《幸福到万家》里，郑晓龙再一次把他严谨做剧的特长发挥到极致。无论是从场景道具还是服装，...
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1997年一电影花1200万请刘德华后群演都请不起了最终票房889万 - 体育资讯(健康生活网)
...戏比郭富城好，跳舞比梁朝伟好。纵横演艺圈近40年，刘德华作为一棵常青树，保鲜的秘诀除了会为人处世之外，最大的优点是努力。他一直被奉为劳模，他也以此来证明，你们说我不行的，我偏要可以！他做到了一场演唱会13万人到场观看，电影方面更是拿到了两个台湾金马奖影帝，三个香港金像奖影帝。但看似一帆风顺的刘德华，其实也有过几次低谷。据谭咏麟爆料，在进入香港无线艺人培训班之前，刘德华做过洗头工。1981年刘德华拍了第一部电影《彩云曲》，也开始在黄日华，叶德娴，周润发等人主演的一些电视剧中跑龙套。1982年正式签约TVB，并凭借电影《投奔怒海》获金像奖最佳新演员提名，人气开始慢慢上升。之后《神雕侠侣》等剧播出之后他开始爆红，一度与黄日华、苗侨伟、梁朝伟、汤镇业被称为“无线五虎将”。但在1985年，事业正如日中天的时候，他与老东家TVB闹了矛盾，彼时的TVB势力很大，让刘德华加签５年合约遭到刘德华的拒绝后，便雪藏了他，而且一藏就是一年多。万...
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俄乌还未停火，“67岁绍伊古前往哀悼”传遍克宫，普京也跪地致敬 - 军事资讯(健康生活网)
...统普京也跪地表示致敬。俄乌冲突还在持续，“邵伊古哀悼”引发关注根据媒体报道，德国法西斯在1941年6月22日将《互不侵犯条约》撕毁，选择对苏联发动攻击，卫国战争就此开启。在这场战争中牺牲的苏联军民人数达到了2700万人左右。随后俄罗斯将6月22日定为卫国战争纪念日，以这样的方式提醒国内民众铭记这段历史。而在今年6月22日这一天，邵伊古前往克里姆林宫红墙外的无名烈士墓献花，据悉在此次纪念活动上包括卫国战争老兵等人员参加。根据俄罗斯媒体公布的视频来看，普京当天也曾前往无名烈士致敬，单膝跪地并且献花。此举无疑再次向外界展现俄罗斯的坚定意志和决心，在俄罗斯对乌克兰发起特别军事行动之后，美西方国家便积极对其进行限制和打压，想要以这样的方式向俄罗斯施加压力。但在这一过程中俄罗斯并没有改变自身立场，并且依靠强大的军事力量在正面战场取得相当明显的优势。局势仍然相当复杂此前俄罗斯更是向美西方国家发出警告，这些国家向乌克兰提供军事...
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云顶之弈：新版本毁了狗熊，凉了拉夫，“万人唾弃”的他却被疯抢 - 游戏资讯(健康生活网)
...年的几个赛季，根本就没有九五之尊这一说！那么，现在的三费卡之中，到底哪个英雄还可以C呢？反正盲僧也被削的差不多了，乌鸦也削了，剩下的基本都是挂件或者前排。但我仔细研究了一下，最近琢磨出一套阵容，发现“万人唾弃”的他却被疯抢！大家一起来看看吧！EZ、老鼠、霞、韦鲁斯、俄洛伊、赛芬、奥恩和塞拉斯，组成4格斗家、4幽影、4迅捷射手、1冒险家、2风暴龙。有人看到这里肯定就会说，现在那么多抢星界、玩赛芬的，冒险刀霞更是多如牛毛，你这一个阵容和三家阵容抢牌？那么我想问一下，别人给你抢牌，不是意味着你卡别人牌吗？是不是这个道理？而且我们又不是用赛芬、霞主C，再加上这套阵容配三星界，D出三星俄洛伊前排和三星韦鲁斯主C不是轻轻松松？最主要的是这里完全没考虑海克斯的情况下，有格斗转、迅捷转，直接上强势五费就行了，这套阵容绝对可以冲分的。目前大多数体系都被削弱了，而韦鲁斯是早在上个版本就削弱的。这意味着什么？在S7赛季刚上国服...
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...行可以看出孩子们已经走出了固定的思维模式他们有一双发现美、发现英雄的眼睛他们的英雄梦并不是虚无缥缈的在他们眼里，“外卖员”“妈妈”“医护人员”......都是英雄家长要给予孩子们肯定告诉孩子：“你不一定要成为万人敬仰的大英雄，只要你渴望像英雄一样强大，并努力克服自己的弱点，你都是值得尊重和崇拜的。”送给每一位“孤勇者”《孤勇者》的作词人唐恬，在29岁时候确诊鼻咽癌。“最难熬的是确认病情以前，头上悬着刀不知道什么时候掉下来。我从未想过放弃，只是尽自己最大的努力去走过。有父母亲人在，就必须往前走。”歌曲的灵感也由此而来。孩子的成长路上也会布满各种各样的“荆棘”，希望孩子们都能像作词人一样，勇敢的和困境做对抗。最后用一段唐恬曾经说过的话作为结尾，与各位家长和孩子共勉：“我们像花草树木一样生长一样随四季枯荣我们爱着身边的人爱着脚下的土地时光从不会为谁停留是的，我们知道但我们见过生活最美的样子并为此战斗着活着...