羊腿肉
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...香肠1条35g128萝卜糕2块-180叉烧包1个-160炸春卷1个-160牛肉面1碗-460肉丝面1碗-440卤肉饭1碗-440天妇罗3片-160花寿司2片-145脆鱼丸-60g110甜不辣1片50g100烤牛肉--肥肉少1片85g165烤牛肉--肥肉多1片85g375烤牛肉-去肥肉-72g140煎牛肉--带肥肉-85g245羊腿肉--带肥肉4片85g235羊腿肉--去肥肉1片71g130猪火腿--带肥肉1片85g245沙朗牛排--去肥肉1片56g115沙朗牛排--带肥肉1片85g330炒牛肉片1片250g300珍珠丸子2个-170鲜肉汤圆4个-160鲜肉云吞4个-136肉燥米粉1包65g254炸臭豆腐2块-245麻婆豆腐-200g246蚵仔面线1碗-220筒仔米糕1筒-400什锦烩饭1份430g530三鲜烩饭1份400g528紫菜寿司半条-170腐皮寿司2个-170白菜肉卷1条-130三角手卷1个-210手卷寿司1个-210三角油豆腐2块-95马铃薯沙拉-100g225葱烧牛肉面1包90g413统一肉燥面1包85g407维力炸酱面1包90g403纯汁牛肉面1包85g390鸡肉滑蛋粥1碗600g210义大利肉酱面1份248g330统一当归面线1包85g422水产类食物名称重量含热量(卡)蚵(生)130g100鱼翅8g73干贝(乾)10g73蟹肉50g73龙虾50g73虾仁30g73蛤蛎(带壳)50g73明虾50g73蚵干15g73河鳗30g73螃蟹215g65鱿...
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在家烧烤必备的食物清单，很多人对于在家烧烤必备的食物清单不是很清楚，下面跟着小编一起来看看吧，希望此文章能帮到你。在家烧烤必备的食物清单1、肉类羊肉：最适合烧烤的是羊腿肉切成小块，还有里脊、外脊、羊腰等。插在烤钎上，有肥有瘦更香。2、水产鱼类：用来烧烤的鱼，通常鱼刺少。如，秋刀鱼、多春鱼、三文鱼、武昌鱼、鲈鱼、鲶鱼、泥鳅鱼等。在家烧烤必备的食物清单家中烧烤必备的食物清单如下：一、肉类牛肉片、羊肉片、腰花、毛肚、火腿肠二、蔬菜类毛豆角、豆腐皮、土豆片、冬瓜片、生菜、海带丝。三、海鲜类大虾、海鱼、扇贝。在家烧烤必备的食物清单1.肉食类 鸡肉类：鸡翅中、鸡胸肉、鸡肉丸子（这些可以按照喜好提前腌制，现场刷酱也够味）。鸡翅膀有个讲究就是在中间划一刀，这样容易入味。2.蔬菜类。按照烧烤的常见和美味习惯推荐：土豆、莲藕、玉米（煮过的）、洋葱（很提味）、香菇、青椒、红椒、茄子、红薯、苹果、芦笋。玉米：选中等个头的...
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...鸭：鸭肉、辣椒、荷花、调料。效果：恢复30000点气血储备。 5、清蒸鲈鱼：河鲈、料酒、调料、辅料。效果：恢复16000点气血。 6、香芋扣肉：五花肉、芋艿、料酒、糖。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。 7、鱼羊双鲜：羊腿肉、鲫鱼、调料、辅料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。 8、河豚玉脍：河豚、料酒、调料、辅料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。 四、江南菜系 1、三鲜炒饭：大米、河虾、鸡蛋、调料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。 2、东坡肉： 五花肉、糖、料酒、调料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。 3、清蒸白鱼：白鱼、料酒、调料、辅料。效果：短时间内提升500点耐力上限，并增加对鱼伤害50点。 4、盐水鸭：鸭肉、调料、辅料、香料。效果：恢复18000点气血储备。 5、江南青团：糯米、艾草、调料、香料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。 6、雪霞羹：豆腐、荷花、淀粉、香料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。 7、松鼠鳜鱼：鳜鱼、淀粉、...
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...+胡萝卜杰克南瓜饭：南瓜+咖啡+鸡肉+甘露+米饭喜羊羊包：面粉+奶油+鸡蛋+鸭蛋+南瓜美阳羊宝：面粉+红蘑菇+玉米+蜂蜜一瓶+鸭蛋黄+花蜜一瓶懒羊羊包：面粉+洋葱+猪肉+蛋黄慢羊大包：面粉+番茄+花生+青椒+鸡肉灰芋头包：面粉+羊腿+鸡蛋+羊肉+白萝卜煮羊羊包：面粉+瘦蘑菇+花生+干辣椒+鸡肉温羊肉包：面粉+玉米+鸡蛋+白菜+兔肉红狼大包：面粉+红蘑菇+干辣椒+洋葱+蛋黄+鸭肉小灰大包子：面粉+南瓜+玉米+青椒+鸡肉虎尾太岁包：面粉+牛排+鸭蛋+猪肉+豆瓣酱兔哥大包：面粉+牛奶+南瓜+兔腿肉苦瓜王大包：面粉+绿茶+青椒+海带+霸王材料二、灶台匹诺曹甜酱小排：糖浆+花生+排骨+牛奶熊猫水果派：面粉+草莓+西瓜+玉米+番茄+糖浆金牌狮子炒饭：米饭+干辣椒+瘦蘑菇+鸭蛋+猪肉洋葱：洋葱+虾+豆瓣酱番茄头：番茄+鱼+瘦蘑菇三、炸炉人气辣子鸡：干辣椒+肌肉+面粉+青椒酱爆土豆球：奶油+土豆+番茄果子狸蔬菜馅饼：面粉+糖浆+卷心菜+胡萝卜+瘦蘑菇+鸡蛋四、铁板古埃及炸兔肉：兔肉+甘露+瘦蘑菇+洋葱墓牛排：牛...
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天涯明月刀手游东越菜系含有多种美食，以其特殊的存在感赢得了无数玩家的欢迎和关注。那么东越菜系有哪些？每一个的制作配方是什么呢？因此这里我们带来了详细的讲解，快来看看吧。天涯明月刀手游东越菜系有哪些食物名称食物食谱食物效果海鲜面面粉、河虾、调料、辅料据说有些江湖侠士颇为喜欢白雪鸡鸡肉、香蕈、糖、淀粉据说有些江湖侠士颇为喜欢鲫鱼豆腐汤鲫鱼、豆腐、料酒、调料据说有些江湖侠士颇为喜欢荷花血鸭鸭肉、辣椒、荷花、调料恢复30000点气血储备清蒸鲈鱼河鲈、料酒、调料、辅料恢复16000点气血香芋扣肉五花肉、芋艿、料酒、糖据说有些江湖侠士颇为喜欢鱼羊双鲜羊腿肉、鲫鱼、调料、辅料据说有些江湖侠士颇为喜欢河豚玉脍河豚、料酒、调料、辅料据说有些江湖侠士颇为喜欢持续补充中》》》
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...小炒鲍鱼：鲍鱼，辣椒，料酒，辅料凉拌明玉子：明玉子，调料，辅料，料酒徐海菜系馕包肉：羊肉，馕，辣椒，调料大盘鸡：鸡肉，土豆，辣椒，调料手抓饭：大米，羊肉，萝卜，调料葱爆羊肉：羊肉，料酒，辅料，香料蜜汁羊腿：羊腿肉，蜂蜜，调料，香料酿皮儿：有BUG，暂时无法烹饪云滇菜系圆子汤：鸡肉，豆腐，调料，辅料山官牛头：牛肉，调料，香料，辅料杜鹃醉鱼：裸鲤，料酒，调料，辅料竹笋豆腐汤：豆腐，竹笋，调料，辅料竹笋焖肉：五花肉，竹笋，料酒，调料爆炒见手青：见手青，辣椒，料酒，调料酥炸见手青：见手青，辣椒，鸡蛋，香料襄州菜系糍粑：糯米，大豆，花生，香料芋儿鸡：芋艿，鸡肉，辣椒，调料煿金煮玉：竹笋，面粉，大米，辅料芋艿排骨汤：排骨，芋艿，料酒，调料荆沙甲鱼：甲鱼，豆瓣酱，调料，辅料粉蒸回鱼：江团，大米，豆瓣酱，调料开屏武昌鱼：武昌鱼，料酒，调料，辅料太极芋泥：芋艿，特制饴糖，调料，辅料糯米丸子：糯米，五花肉，鸡蛋，...
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天涯明月刀手游中鱼羊双鲜是一道用鱼肉和羊腿肉，制成的汤类食物，天涯明月刀手游鱼羊双鲜怎么做？下面小编给大家带来天刀鱼羊双鲜食谱分享，一起看看吧。天涯明月刀手游鱼羊双鲜鱼羊双鲜食谱：羊肉、鳜鱼、调料、辅料。（加粗食材为必备）等级限制：17级菜系：东越解锁方法：商店获取。作用：增加好感度。食材获取：鳜鱼：在江南水域钓。其他食材：都是从商店刷新购买获取。
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天涯明月刀手游蜜汁羊腿是很多伙伴都爱吃的东西，羊腿劲道而不腻，天刀手游蜜汁羊腿怎么做？下面小编给大家带来天刀蜜汁羊腿食谱配方分享。天涯明月刀手游蜜汁羊腿蜜汁羊腿食谱：羊腿肉、蜂蜜、调料、香料（加粗字体为必要食材）等级限制：24级菜系：徐海食谱解锁：未知作用：投喂增加柳扶风、曲无忆、离玉堂、阿暖、胡小宝好感度。食材获取：都是在商店用鳞片购买获取。
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...花血鸭：鸭肉、辣椒、荷花、调料。特效：复原30000点血气贮备。5、清蒸鲈鱼：河鲈、料酒、调料、辅料。特效：复原16000点血气。6、香芋扣肉：五花肉、芋艿、料酒、糖。特效：听说有一些江湖侠士很是中意。7、鱼羊双鲜：羊腿肉、鲫鱼、调料、辅料。特效：听说有一些江湖侠士很是中意。四、江南菜系1、三鲜炒饭：大米、河虾、鸡蛋、调料。特效：听说有一些江湖侠士很是中意。2、东坡肉：五花肉、糖、料酒、调料。特效：听说有一些江湖侠士很是中意。3、清蒸白鱼：白鱼、料酒、调料、辅料。特效：短期内内提高500点耐力限制，并增添对鱼伤害50点。4、盐水鸭：鸭肉、调料、辅料、香料。特效：复原18000点血气贮备。5、江南青团：糯米、艾草、调料、香料。特效：听说有一些江湖侠士很是中意。6、雪霞羹：豆腐、荷花、淀粉、香料。特效：听说有一些江湖侠士很是中意。7、松鼠鳜鱼：鳜鱼、淀粉、糖、辅料。特效：短期内内提高5带你破伤，三点御伤属性。8、醉蟹：螃蟹、料酒、调料...
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...：鸡肉、香蕈、糖、淀粉。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。鲫鱼豆腐汤：鲫鱼、豆腐、料酒、调料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。香芋扣肉：五花肉、芋艿、料酒、糖。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。鱼羊双鲜：羊腿肉、鲫鱼、调料、辅料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。河豚玉脍：河豚、料酒、调料、辅料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。葫芦鸡：鸡肉、调料、辅料、香料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。萝卜烧排骨：排骨、萝卜、调料、辅料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。牛羊肉泡馍：白饼、羊肉、牛肉、调料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。山药粥：大米、山药、淀粉、调料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。雪莲酥饼：雪莲花瓣、面粉、料酒、香料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。炖鱼汤：草鱼、鲤鱼、调料、辅料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。羊肉煲：羊肉、萝卜、料酒、调料。效果：据说有些江湖侠士颇为喜欢。清汤鲍鱼：鲍鱼...