fms完全攻略_fmt攻略_3

... 一、对体能训练概念的认识理解不够清晰 　目前业内对体能训练的认识主要有以下三种观点： 　1.体能训练就是练体力; 　2.体能训练就是练耐力; 　3.体能训练就是身体素质训练。 　体能是运动员竞技能力总体结构的最重要结构之一，是指运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩所必需的各种身体运动能力综合。体能包括运动员的身体形态、身体机能、身体健康和运动素质，是身体运动能力的综合。 　根据体能在专项运动中的作用，人们把体能分为一般体能和专项体能。一般体能是指完成非专项技战术的身体运动能力。 　一般基础体能训练的目的是巩固运动员的身心健康，改善身体形态，提高基本运动能力(即运动员在完成非专项运动时表现出来的运动能力)。另一方面，也为专项体能水平的提高奠定基础。专项体能是指完成专项技战术机体所需的能力，它建立在一般体能的基础上。专项体能训练的目的是根据专项的运动解剖学、运动生理学、生物力...

lol末日使者 英雄联盟末日使者技能介绍

一、英雄联盟末日使者技能介绍1、被动恐惧降临：附近敌军魔抗-10Q恐惧：使漫无目的的逃跑（575）1/1.5/2/2.5/3秒消耗65/75/85/95/105/法力。W生命吸取：吸取敌人的生命能量，造成伤害同时自己（475）每秒对目标单位造成60/90/120/150/180(+0.45法术强度)魔法伤害并回复费德提克所受伤害值60/65/70/75/80%的生命值。2、多持续5秒。10/9/8/7/6秒消耗80/90/100/110/120法力E黑暗：一阵风一个地方单位，溅射周围敌人，造成伤害并沉默（750）目标并弹射附近敌人，每次造成65/85/105/125/145(+0.45法术强度)魔法伤害并沉默1.2秒。3、R鸦风暴：一乌鸦到费德提克身边，对范围内敌人每秒造成伤害。吟唱1.5秒后将费德提克传送到目置，并召唤一乌鸦到费德提克身边5对范围内敌人每秒造成125/225/325(+0.45法术强度)魔法伤害。（800）150/140/130秒消耗150/200/250法力。二、lol末日使者辅助出装1、核心装备1：监视残存物。窃法之刃的升级版，不仅获得经济的能力更强，还自带了插眼的功能，辅助的大公用之一，就是插眼，为大家提供视野。2、核心...

无畏契约黑梦怎么样

在无畏契约游戏中，黑梦作为游戏中的一个角色，相信很多朋友都非常感兴趣，想要用这个角色来玩游戏，但是还不知道这个角色的特性和技能，如此无所畏惧，契约黑梦怎么样？接下来我们就来看看无畏契约黑梦的技能介绍。 无畏契约黑梦技能介绍角色定位姓名黑暗的梦想定位先锋简介黑梦是一位来自土耳其的赏金猎人，他释放纯粹的噩梦能量来窃取敌人的秘密。她是恐惧的化身，跟踪目标，揭露他们最深的恐惧，然后用黑暗摧毁他们。技能介绍技能C-徘徊者价格：250元最多：2轮装备一个徘徊者。左键单击将其释放。长按左键将其拉向十字准线。徘徊者会追赶它看到的第一个敌人或梦魇轨迹，在追上敌人后会添加近视减益。持续时间：2.5秒生命值：60 生命值添加DEBUFF：2.75秒近视探测范围：敌人15米，噩梦痕迹10米移动速度：基础10米每秒，检测到敌人时每秒12米，检测到噩梦痕迹时每秒15米近视视野：5.5米Q技能-抓住价格：200元最多：1发装备一团纯粹的恐惧之云。左键单击将其扔出。重铸它以提...

英雄联盟手游风暴之女怎么样 风暴之女技能详解

英雄联盟手游已经在国外上线，超多的英雄将与大家见面。那么英雄联盟手游风暴之女技能有哪些？有些玩家对此感到疑惑，下面是小编为你们准备的lol手游风暴之女玩法介绍，快来瞧一瞧吧！英雄联盟手游相关推荐:英雄联盟手游光辉女郎怎么出装 光辉女郎出装方案lol手游国际服下载 wildrift安卓和iOS怎么下载英雄联盟手游不灭之握符文效果什么样 不灭之握符文效果分享英雄联盟手游风暴之女技能介绍英雄类型：辅助、法师英雄介绍：风暴是她的武器，符文之地是她的家园。神秘的迦娜是风元素的精灵，保护着祖安城内无依无靠的人们。有人相信她的诞生是源于符文之地水手们的祈愿，他们会祈祷友善的风伴他们渡过险恶的海域，战胜无情的风暴。后来她的眷顾和庇护被召唤到了祖安深处，在那里，迦娜成为了无助之人的希望灯塔。没人知道她会在何时何地出现，但大多数时候，她的到来都意味着援手。技能介绍：被动技能：顺风而行迦娜被动获得8%移动速度，并且附近友方英雄在朝她移动时会...

英雄联盟手游唤潮鲛姬技能是什么 唤潮鲛姬玩法详解

想要掌握唤潮鲛姬的玩法，首先要了解这个英雄的技能机制，然后是铭文、装备的搭配。今天小编为大家带来lol手游唤潮鲛姬玩法介绍，一起来看看吧！英雄联盟手游相关推荐:英雄联盟手游永恒梦魇怎么出装 永恒梦魇出装攻略英雄联盟手游大发明家天赋怎么搭 大发明家天赋搭配推荐英雄联盟手游符文界面中英文翻译推荐英雄联盟手游唤潮鲛姬属性介绍英雄类型：辅助、法师英雄介绍：娜美是一名强大年轻的瓦斯塔亚海族。当鲛人族与巨神族之间自古订立的契约被打破，她是第一个离开海洋、踏上陆地的人。她别无选择，只能挺身而出担此重任，完成神圣的仪式从而确保族人的安全。在这崭新时代的混乱浪潮中，娜美用无比的决心和无畏的斗志面对未知的明天，用手中的唤潮者之杖召唤来自海洋的力量。技能介绍被动技能：踏浪之行每当娜美的技能命中友方英雄时，他们都会暂时获得移动速度加成。1技能：碧波之牢朝着目标区域放出一个泡泡，对命中的所有敌人造成伤害和晕眩效果。将一个巨...

王者荣耀S9黄忠怎么样？王者荣耀S9黄忠攻略

《王者荣耀》S9赛季即将开始。相信玩家们对新赛季的各种变化都充满了期待，包括很多玩法，无论是铭文、技能还是服装。其中，黄忠是玩家经常咨询服装的英雄。那么黄忠在S9赛季的打法有什么不同呢？下面小编就带来攻略答案。00-1010【炮手燃魂】:黄忠普在攻击和重炮中连续命中目标会获得暴击率和攻击力加成。这种被动技能可以让黄忠越打越勇，但需要注意的是，玩家需要不断击中目标，否则叠加效果会消失。【追击潜力】:黄忠短时间提高速度或者瞬间解除勃起状态，提高物理攻击。这个技能因为功能不起眼，经常被很多玩家看不起。其实这个技能往往决定了团战的胜负和黄忠的生死。前期这个技能可以用来追或者逃来加速。后期就不用说了，一定不能随意施放，因为黄忠遇到突然切，队友挡不住或者团战移出大招范围，需要快速解除勃起状态。如果你用的时候发现技能还在冷却，你会后悔的。【警雷】:黄忠放置地雷，获得视野。地雷触发时会对敌人造成伤害，给黄忠一个盾。这个技能...