技能加速和 强度
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... 一、对体能训练概念的认识理解不够清晰 目前业内对体能训练的认识主要有以下三种观点： 1.体能训练就是练体力; 2.体能训练就是练耐力; 3.体能训练就是身体素质训练。 体能是运动员竞技能力总体结构的最重要结构之一，是指运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩所必需的各种身体运动能力综合。体能包括运动员的身体形态、身体机能、身体健康和运动素质，是身体运动能力的综合。 根据体能在专项运动中的作用，人们把体能分为一般体能和专项体能。一般体能是指完成非专项技战术的身体运动能力。 一般基础体能训练的目的是巩固运动员的身心健康，改善身体形态，提高基本运动能力(即运动员在完成非专项运动时表现出来的运动能力)。另一方面，也为专项体能水平的提高奠定基础。专项体能是指完成专项技战术机体所需的能力，它建立在一般体能的基础上。专项体能训练的目的是根据专项的运动解剖学、运动生理学、生物力...
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王者荣耀中的辅助英雄哪个厉害2023（s33排行前十的辅助英雄一览）
...得胜利，在这篇攻略中小编将为您介绍游戏中最强的辅助英雄TOP10，详细解析他们的特点和推荐理由，助您在游戏中取得更多的胜利！王者荣耀辅助英雄排行Top1：牛魔牛魔是当前版本中表现相当强势的坦克型辅助英雄。他的被动技能可以降低对方的移速并减少伤害，而他的一技能具有很好的减速和击飞效果。牛魔的大招更是一把利器，可以对敌人进行群体控制，同时还能为队友提供双抗加成。牛魔不仅拥有出色的保护能力和开团能力，还有不错的输出和控制力。Top2：太乙真人太乙真人在逆境中展现出强大的作用，其被动的复活机制非常实用。他的二技能具有爆炸性的范围眩晕效果，可以让对手措手不及。而三技能的持续加血能在关键时刻扭转战局。太乙真人在当前赛季非常受欢迎，成为许多玩家的首选。Top3：鬼谷子鬼谷子是一个非常强大的辅助英雄，他的一二技能可以加速隐身，让敌人难以找到他并进行有效击杀。而他的大招具有出色的控制和爆发能力，能够最大化地增益团队。因此，鬼谷子...
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...可不是说笑的。适用英雄最佳使用者：：萨勒芬妮（胜率：54.2%）月石再生器解析：月石新生器是一个全新的回血装备，攻击和治疗都会给附近的友军持续回血，而且会自动选择附近伤势最重的英雄，适合能够在团战中频繁施放技能和平A的英雄，目前琴女出场率提升就是因为这玩意。适用英雄最佳使用者： 琴女（胜率55.3%）2、坦克类神话装备日炎圣盾解析：新版的日炎是百搭的坦克神装，更是增加了技能急速和魔抗属于全能型坦克装备，适合各种坦克和半肉战士，更主要的是增加了火焰献祭效果，让奥恩、德玛、塞恩、波比、慎、加里奥这些坦克更加生猛，被动提供技能急速显然更适合一些多段控制的英雄，不过从属性而言适合一切需要坦度的英雄。适用英雄：一切需要双抗的坦克最佳使用者：奥恩（胜率58.2%）霜火护手解析：冰拳+日炎组合而来神话装备，大部分坦克和半肉战士都选择的神话装备，毕竟一件拥有2套的效果，当然由于没有蓝量了某个傻狍子几乎不选这个装备了。适用英雄最佳使...
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王者荣耀2023最强辅助英雄有哪些（s32赛季强势辅助英雄推荐）
...真正练会了就可以一直用来上分呢？让我们来看一看。第一个经久不衰的辅助：牛魔虽然牛魔从来没有成为过最强辅助，但是他的胜率一直有很大的保证。⑴为什么推荐大家练牛魔呢牛魔这个英雄的优点有很多：首先，牛魔的二技能和大招都带有控制，且大招的控制范围很广。其次，牛魔的被动可以为队友提供很强的双抗效果（这个效果在前期最为明显）。最后，牛魔的一技能不但可以造成伤害，还能降低敌人的攻击（物理和法术都降低）。进可以开团，退可以保人，不但能增加队友双抗，还能降低对手伤害，如果连这样的辅助胜率都不高的话，那王者荣耀的平衡肯定就做的有问题了。⑵ 练牛魔的时候需要注意什么呢确实，牛魔很强，技能的释放也很简单，但我们要想真正把他玩好也需要注意以下几点：第一，牛魔的技能前摇较长（尤其是大招），在释放的时候一定要做好充足的预判准备，只有这样才能将大招放好。也正是因为技能的前摇较长，牛魔在团战的时候十分依赖闪现，有闪现和没闪...
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...生涯：进行教练模式或球员模式。开赛：进行你最喜爱的球队未来即将举行的一场赛事。终极队伍：进行线上单人/多人终极队伍游戏。锦标赛：玩家可以自定义世界上所有的杯赛进行游戏，包括各项联赛、杯赛以及足球盛事。技能训练：进行训练挑战/自由练习（含各类死球练习）。商店：按Q键打开商店。线上游戏赛季：在线上模式中与任何球会进行1对1比赛，并争夺晋级与奖杯！职业球会：加入或与好友创建一个球会，然后可在线上进行最多11人对11人的比赛。CO-OP赛季：与好友进行合作模式的赛季游戏。线上友谊赛：跟每位好友进行友谊赛，达到指定胜数的玩家夺得友谊赛胜利。首页菜单开赛：进行快速本地游戏，可同屏进行4人游戏。目前试玩版可选的球会有车路士、曼城、曼联、李斯特城、皇马、大巴黎（巴黎圣日尔门）、拜仁、里昂、祖云、国米、堤格雷斯、西雅图海湾者、大阪飞脚。足球征程：开展Alex Hunter的足球生涯（剧情）模式。购买《FIFA17》：X1进入XBOXlive商城或PC进入origin商店购...
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...传奇事迹为榜样英勇地做战，他们是这片土地上最勇猛的战士。他们坚定信心，为了在这个日渐黑暗的世界中维护人类的尊严和权利而奋战到底。人类种族天赋特长：人类精魂-被动，精神提高5%剑类武器专精-被动，剑与双手剑技能提高5点锤类武器专精-被动，锤与双手锤技能提高5点外交-被动，声望获取速度提高10%感知-瞬发，3分钟冷却，提高潜行侦测能力，持续20秒矮人种族介绍：矮人是一支古老的种族，这些精力充沛而又有些古板的种族一直以来都居住在卡兹莫丹白雪皑皑的山脉之下。长久以来，矮人都是人类最忠诚的盟友，他们对战斗和讲故事有着特殊的爱好。在过去的岁月中，矮人很少离开防守坚固的城堡。然而，当战争的号角被吹响的时候，他们会表现出无与伦比的勇气和作战精神，为了保卫自己的朋友和盟友而作战。根据最近出现的关于矮人起源的相关考古报告，矮人这个种族自从诞生以来已经发生了显著的变化。根据这份发现报告，矮人是由万能的泰坦在这个世界还处于摇篮阶段时...
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...野，如果能够掌控阿古朵在抓人时的思路，同时也要掌握推塔反野的节奏。在团战时一定要注意团战中的灵活拉扯，只要注意这几点问题，相信你的阿古朵在王者荣耀中也能够成为峡谷里的山大王。有很多玩家还不了解阿古朵的技能与玩法攻略，接下来就一起看一下阿古朵的全面介绍吧。技能介绍被动：山林奇缘阿古朵将被动技能释放出来之后，就可以收服野，吟唱一段时间以后，就能够把野怪打败，获得收益效果，并且会召唤野怪。释放技能后会进入一段30秒的冷却时间。一技能：野蛮生长阿古朵释放出一技能之后，就会在面前播种一片灌木，如果在这个范围内，那么自己的队友将会获得一定的回复效果，阿古朵和自己召唤出来的野怪就会获得一倍的回复量，在这个范围内的队友将会有加速的效果，而敌人会受到10%的减速。二技能：翻滚吧，球球球球在蓄力之后就会向前翻滚，如果蓄力的时间比较长，翻滚的距离也就会越远，全程都会处于霸体的效果，在这个期间也可以抵挡一次硬控，一定要...
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王者荣耀s31赛季小乔怎么玩比较厉害（2023小乔连招技巧教程）
正式服4月21日更新中，对小乔的技能进行了平衡调整，降低了技能前期的爆发伤害，又下调了技能的冷却时间，整体来看是一个削弱前期强化后期的改动，这也引起许多玩家的疑惑和不解。从官方公布的英雄数据来看，小乔胜率仅49%而已，亮眼的数据是24%的登场率，所以获得了T1的强度评级，但整体来看真算不上强势，那么就分析一下改动的影响，以及小乔的技巧和思路。调整内容：一技能的伤害625（+55/Lv）（+0.8ap）调整为585（+50Lv）（+0.8ap)。基础伤害降低了40点，加上等级成长时每一级削弱的5点伤害，总计降低40+5×5＝65点伤害，属于比较明显的削弱，对前期的影响最明显，如果算上伤害加成的话，伤害差距会更大。除此之外，一技能也有加强调整，冷却时间由固定的5秒调整为5（-0.2Lv），相当于满级时的基础CD只有4秒，算上装备提供的冷却缩减，一技能的CD最快可达到2.4秒。看到对小乔的调整，不禁想起妲己和诸葛亮最近一次的改动，也是调整了技能的冷却时间，这似乎成了英雄改动方向的趋势...
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英雄联盟2023加里奥怎么出装（lols13赛季彗星加里奥出装打法新思路）
...连偷野都慢那还玩什么。为了解决这些问题，是时候在符文和出装上下功夫。先看一组动图：可以看到正常情况下平A是没办法触发彗星的，但出了冰拳或者炼金罐后，一个平A就触发了彗星，原理是冰拳和炼金罐的被动判定为了技能，所以触发了彗星。即使彗星冷却了，也能通过这个冰拳被动或者炼金罐被动减少彗星CD，加快下一个彗星就绪的时间。那意图就很明显了，彗星用于提高加里奥的消耗，冰拳和炼金罐提高坦度还能增加清线速度，加里奥一身的控制彗星的命中率是有保证的。而炼金罐还能代替狼头，让加里奥多一个加速接近对手时别敌方反应不过来，尤其是狼头开启时很明显的敌方头顶上显示，我就觉得愚蠢至极。在神话装备的选择上，胜率最高的也是冰拳和炼金罐。符文选择：核心：彗星法力流系带：增加最大蓝量并提供少许回蓝。超然：减少技能CD。风暴聚集：提高法强。爆破：提高推塔速度。复苏之风：提高赖线能力。符文碎片：攻速、攻击力、护甲/魔抗。有了法力流系带，加...
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...说，如此高冷的小姐姐，终于能拥有你了。指尖在网上也看到了很多关于镜的攻略，但大多都是在讲怎么怎么连招，直接写上十几串数字，其实平心而论，实战中这些连招真的有用吗？玩好一个英雄，不是光会连招就是玩好了，技能与技能之间的联动和一些特殊的属性都是需要摸索的，就像有人说镜的大招可以触发末世的被动（已经修复），你不试就且当真吗？本文指尖酝酿了挺长时间，在训练营中研究了好久她的机制，不能做到百分百全面，但是作为一个普通的玩家来说，这些内容足够你用，接下来进入正题，内容可能比较多，建议先收藏，再观看。基础篇-技能细节解析被动技能①镜像和本体对同一目标造成伤害可触发斩杀伤害。镜像和本体的伤害都能带来一种印记，必须是目标身上同时有两种印记才能触发这个斩杀伤害，1技能或者2技能可以召唤镜像，攻击到目标可直接触发。ps：斩杀伤害意思是敌方血量越低，造成的伤害越高。②触发斩杀伤害可刷新两个小技能，五秒的cd，大招两秒，无...