我们在进行高强度的体育锻炼时，应该注意-支付宝2021蚂蚁庄园每日一题8月3日答案

大家最近肯定知道东京奥运会吧，大家在平时有自己在锻炼健身吗，今天就来问问大家在高强度的体育锻炼时候，要注意哪些问题呢？可能很多小伙伴对此都是不太了解，小编就在此为大家带来这个问题的解答吧。 【《支付宝》蚂蚁庄园2021每日一题答案大全（持续更新）】 《支付宝》2021蚂蚁庄园每日一题8月3日答案我们在进行高强度的体育锻炼时，应该注意 正确答案：根据感受调整强度 答案解析： 我们在高强度体育训练的时候，人们要选择合适自己的就行了，不用觉得什么锻炼厉害就练什么，而是要根据自己的身体情况来进行选择强度训练。然后每天坚持运动，慢慢增加训练强度，这样才到达运动的效果。

2022年杭州亚运会的主场馆，像一只造型别致的-支付宝2021蚂蚁庄园每日一题8月7日答案

大家最近肯定知道东京奥运会吧，中国队不断的夺金牌让大家对中国运动很感兴趣，那么今天来考考大家关于运动赛事的问题，2022年杭州亚运会的主场馆，像一只造型别致的？可能很多小伙伴对此都是不太了解，小编就在此为大家带来这个问题的解答吧。 【《支付宝》蚂蚁庄园2021每日一题答案大全（持续更新）】 《支付宝》2021蚂蚁庄园每日一题8月7日答案2022年杭州亚运会的主场馆，像一只造型别致的？ 正确答案：莲花碗 答案解析： 2022年的杭州亚运会是在杭州奥体博览城主体育馆，它在钱塘江南岸“莲花”是在国际体育馆“鸟巢”和广东奥体中心之后，中国第三大体育场馆。

奥运会历史上，第一个蝉联奥运会乒乓球男单冠军的运动员是-支付宝2021蚂蚁庄园每日一题8月5日答案

大家最近肯定知道东京奥运会吧，大家肯定知道中国是世界上乒乓球很厉害的国家吧，那可是中国很出色的一个体育项目了，那么大家知道奥运会历史上，第一个蝉联奥运会乒乓球男单冠军的运动员是？可能很多小伙伴对此都是不太了解，小编就在此为大家带来这个问题的解答吧。 【《支付宝》蚂蚁庄园2021每日一题答案大全（持续更新）】 《支付宝》2021蚂蚁庄园每日一题8月5日答案奥运会历史上，第一个蝉联奥运会乒乓球男单冠军的运动员是？ 正确答案：马龙 答案解析：中国的乒乓球是在世界上都是赫赫有名的，多次拿下奥运会各种金牌，但是首个连续蝉联奥运会乒乓球男子单打冠军的是马龙，马龙在2016年的里约奥运会和2021年的东京奥运会上成功拿下两次男子乒乓球男子单打冠军。

下列哪种运动曾经是奥运会的正式比赛项目-支付宝2021蚂蚁庄园每日一题7月30日答案

最近东京奥运会是火热的进行中，那么今天就题目也来考考大家对奥运会知道多少，下列哪种运动曾经是奥运会的正式比赛项目，仔细看好答案哦，下面小编为大家带来《支付宝》2021蚂蚁庄园每日一题7月30日答案，一起来看看吧。 【《支付宝》蚂蚁庄园2021每日一题答案大全（持续更新）】 《支付宝》2021蚂蚁庄园每日一题7月30日答案下列哪种运动曾经是奥运会的正式比赛项目？ A：拔河B：花式跳绳正确答案：A 答案解析： 拔河一开始是在法国巴黎奥运会上开始的奥运会项目的，一开始是为了当时巴黎展览会增加一个娱乐的项目而已。但是在比利时安特卫普奥运会后，国际奥委会考虑到拔河缺乏体育比赛的条件，所以取消了这个项目。

专供奥运会选手住宿的地方叫-支付宝2021蚂蚁庄园每日一题8月2日答案

...修建了专门的宿舍，以后人们就叫这个为“奥运村”。这个问题后来也得到了奥委会的重视，国际奥委会在奥林匹克宪章中明确规定，东道国应为男女运动员提供良好的专门住所，以让运动员和运动队官员住在一起。位置应在主体育场、练习场附近!

为什么正规的运动场，一般都是南北朝向的-支付宝蚂蚁庄园2021年9月11日每日一题答案

...动场是东西走向，那么，在上午，太阳光就会直接照射面向东的运动员的眼睛，不但使运动员看不清前面的情况，而位于西面的物体所产生的反射光，也会使面向西的运动员产生目眩。在下午，情况则相反。因此，国内外在修建体育场时，总是将体育场的纵轴线顺着南北向，以最大限度地避免太阳光直射和漫反射引起晃眼、刺眼等不利因素。

如果把头发剃光，还会不会有头皮屑-支付宝蚂蚁庄园2021年9月15日每日一题答案

...成一簇一簇的。首先患者要确定属于哪种头皮屑，再对症治疗。银屑病的话就要尽快到医院治疗，单纯皮脂分泌过多造成的话，在日常生活中注意一些细节一般可以得到改善。良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

如果古代也开冬奥会，中国可能会参加什么项目-支付宝蚂蚁庄园2022年2月18日每日一题答案

...果古代也开冬奥会，中国可能会参加什么项目 A、花样滑冰B、冰壶正确答案：花样滑冰 答案解析：宋代时我国就有了滑冰运动，那时滑冰被称为“冰嬉”。《宋史·礼志》称：“幸后苑观花作冰嬉。”冰嬉到明朝时被列为宫廷体育活动。明万历年间，刘若愚在《明宫史》中记载说：“阳德门外，冬至冰冻，可拉拖床，以木作平板，上加床或藁荐(草垫子)，一人在前引绳，可拉二三人，行冰上如飞。”“明世宗嘉靖三年(公元1524年)正月十六，皇太子自宫中往见，即绝河冰坐拖床而过。”明宫词中也有关于冰嬉的描述：“琉璃新结御河水，一片光明镜面菱。西苑雪晴来往便，胡床稳坐快云腾。”明代时，京城人常在什刹海坐冰床赏雪豪饮，明朝人刘侗在《帝京景物略》中写道“雪后，集十余床，垆分尊合，月在雪，雪在冰”，就描写了人们在雪夜冰湖上游玩、畅饮之情景。

在北京2022年冬残奥上中国队获得了几枚金牌-支付宝蚂蚁庄园2022年5月14日每日一题答案

今年也就是2022年的冬奥会和残奥会都是在我国举办的，每个为国争光的运动员都值得我们的掌声与尊重，都体现了我们永不服输的精神。那么今天的问题就是在北京2022年冬残奥上，中国队获得了几枚金牌？接下来小编就为各位带来《支付宝》蚂蚁庄园2022年5月14日每日一题答案，一起来看看吧！ 【《支付宝》蚂蚁庄园2022每日一题答案大全（持续更新）】 支付宝蚂蚁庄园2022年5月14日每日一题答案在北京2022年冬残奥上，中国队获得了几枚金牌 A、18枚B、9枚正确答案：18枚 答案解析：“北京2022年冬残奥会所有赛事全部结束,中国体育代表团共夺得18枚金牌、20枚银牌、23枚铜牌,总计61枚奖牌的优异成绩,上首次位列冬残奥会金牌榜和奖牌榜榜首,实现了历史性跨越。”

对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过-支付宝蚂蚁庄园2022年5月25日每日一题答案

...来看看吧！ 【《支付宝》蚂蚁庄园2022每日一题答案大全（持续更新）】 支付宝蚂蚁庄园2022年5月25日每日一题答案对一般人来说，为避免健身变成伤身，每次健身时间建议不超过 A、90分钟B、30分钟正确：90分钟 答案解析：北京体育大学运动生物化学教研室主任曹建民博士指出，对于一般人来说，合理的运动频率对于运动的效果和坚持很重要，运动时间如果超过90分钟不利于身体的恢复，会引起过度疲劳，不利于运动后疲劳的消除和身体机能的恢复。因此，每次运动在60到90分钟为宜，而且如果每周训练四五次，最好练两三天休息一天，有利于身体机能的恢复。从运动的强度来看，最佳的运动方式是中等强度力量练习和小强度相结合。如在力量锻炼结束后，进行20到30分钟的快速跑和慢速 跑相结合的变速跑，或采用增减阻力和变速骑健身车练习等。较大强度的力量练习虽然对于增强肌肉、形成良好的形体有一定好处，但力量练习也不宜过大，否则效果也不好。