休闲体育是什么谈谈你对休闲体育的看法

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休闲体育是啥谈谈你对休闲体育的观点

休闲体育都是人们生活中极为重要的休闲方式之一，对提高大家身体健康，以及促进人的社会化与个性产生等等都具有重要的意义与作用。从认知语言学角度来说，休闲体育是指人们在自由选择的日子里，根据体育运动的方法，以直接和间接的感受，达到身心健康市场需求的一种主动自足的社会文化环境主题活动。假如说体育竞赛是运动游戏的提升，那样休闲体育便是运动游戏的偏向生活化。相比于其他体育运动形状（体育竞赛、体育事业、体育事业等），休闲体育注重“因需为之”，突显参加的内在性、非目的性、参与性、精神上的愉悦性。

休闲体育是一个拥有宽阔外延性这个概念，这其中包括绝大部分的体育运动项目。从“惯常”的角度来说，日常生活人们普遍认为最典型的休闲体育项目是：

（1）健身健美类休闲主题活动，如运动健身、健身操、拉拉队、瑜伽、国标舞、少儿街舞、瑜伽等。

（2）娱乐游戏类型休闲主题活动，如跳蝇、垂钓、纸鸢、踢毽、滚铁环、滑板、飞刀等。

（3）体育竞赛类休闲主题活动，如高尔夫球、军训拓展、单车、越野汽车等各种休闲抵抗新项目。

（4）健康养生类活动，如太极、八段锦、气功师、五禽戏等。

（5）冒险扩展类休闲主题活动，如爬山、露营、攀岩运动、高空蹦极、高空跳伞、城市定向赛、飘流、徒步、徒步穿越、自驾游等特色。