武术是怎么来的

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武术是怎么的

武术起源于中国中国古代的战士和将领训练作战的技能，随着时间推移慢慢演化并融合了中华传统文化和哲学理论。它不仅是一种好用的正当防卫技能，更是一种精神和身体的修炼方法。武术根据拳术、剑法、棍术等几种技能，注重内修外练，追寻心、意、身的和谐统一。现如今，武术成为了全球范围内体育竞赛和民族传统文化，被许多人作为一种运动健身、修身养性的方法来练习。