Boombl4华丽变身减重80公斤！这样减肥有什么风险？

内分泌专家对Boombl4减肥情况进行了评估，并谈到了该如何健康减肥，以及快速减肥会有何危险？

作为独联体地区最近几年最出色的队长，Boombl4在效力Natus Vincere三年期间，帮助队伍赢得了PGL斯德哥尔摩Major冠军，此后又在1WIN战队贡献了自己的力量。如今，他正在帮助Cloud9面对危机，重整旗鼓。

不过，在胖球的职业生涯中，大家讨论最多的不仅仅是他的比赛成绩。他的体重也不断受到讽刺（包括他自己的自嘲）。

• 这是一张他跟两位队友的照片，二人可以直接穿进Boombl4的卫衣中

• Boombl4曾经一边为Winstrike效力，一边主持烹饪节目

• Boombl4还与Zeus进行了“谁吃汉堡最快”比赛，因此赢得了100欧元的赌注

• 但最受关注的还是Boombl4减肥后的最新照片：

Boombl4的体重发生了怎么样的变化，如此大基数的减肥会有什么风险？俄媒从各种采访中收集了Boombl4的言论，并求助于位于梁赞斯基大街（Ryazansky Prospekt）的旗舰医疗中心 “巴德-兹多罗夫”（Bud Zdorov）的内分泌专家达里娅-米哈伊洛夫娜-阿法纳斯耶娃（Daria Mikhailovna Afanasyeva）。

Boombl4患有甲状腺功能减退症——他曾“每月增重10公斤”

Boombl4曾多次指出自己体重超标的原因——长期患病。

“我从小就患有甲状腺功能减退症（缺乏甲状腺激素），新陈代谢功能很差。正因为如此，我从六七岁起就开始超重。到我18岁时，我的甲状腺变大，偏差达到了2厘米。现在偏差明显缩小，一切都恢复正常了。”

与此同时，Boombl4说，他经常进行训练，在19岁期间甚至没有增加体重。

Boombl4在另一次采访中说，甲状腺问题在他19岁之前一直困扰着他：“在我19岁之前，我患有甲状腺功能减退症，这意味着我的甲状腺要比正常人更小，影响了我的新陈代谢。我吃得很少，但一个月还是会长胖10公斤。我从来不像很多人想象的那样喜欢吃很多东西。19岁那年，我的甲状腺突然长大了，现在我减肥容易多了。”

内分泌专家达莉亚-米哈伊洛芙娜认为，这种自发恢复是不可能的：

“我想说的是，医学界并没有规定正常甲状腺体积的下限，主要是看甲状腺是否能正常工作。有一种疾病——慢性自身免疫性甲状腺炎，在这种情况下，甲状腺的功能会降低（这可以通过血液中的激素检测来确定，但不是通过腺体的体积来确定）。在这种情况下，甲状腺实际上会萎缩（变得非常小）。

慢性自身免疫性甲状腺炎是一种甲状腺无法产生自身激素的疾病，因此需要终身使用左甲状腺素钠（甲状腺激素）制剂进行治疗。在此基础上，自发康复是不可能的。”

Boombl4当时体重196公斤，NaVi俱乐部和Zeus曾试图帮助他脱困

在2020年12月采访中，Boombl4说他体重最高时达到192公斤，但后来体重减到了164公斤。与此同时，Boombl4说他的目标体重是110公斤。而在一年前，在Boombl4转会时，Zeus也曾透露过Boombl4的体重：

“他有体重超标的问题——他的体重是170公斤，这确实很重。但这不是重点。他不在乎体重超标。我之前说过，到Major时他的体重应该是150公斤。我们正在和他一起制定减肥计划。”

几年后，在接受《Shock》采访时，Boombl4说他的最高体重是196公斤。NaVi俱乐部一度想激励自己减肥：

“俱乐部向我提出方案，我接受了。那就是如果我减掉10公斤，他们就会增加我的薪水。我不会说出具体数额，但这是没问题的。我真的很感激他们，他们真的想在健康和减肥方面帮助我。虽然他们跟我说了很多，还请了营养师。于是我减掉了20公斤，他们雇了一名教练，帮助我开始节食。”

Boombl4从去年开始减肥，现在他已经减掉了50公斤，体重为114公斤

早在去年春天，有关Boombl4减肥的消息就开始出现。2023年5月，他说自己开始节食，体重减轻了12公斤：“现在我想密切关注自己的健康。我已经节食一个月了。到目前为止减了12公斤。但前七天是减了七公斤，只是现在很难再减了，因为训练导致没有体力运动。”

Boombl4的体重变化是在他转会到Cloud9之后才被注意到的，当时他在比赛中的新照片开始出现。今年1月，他透露自己的体重减轻了48公斤。如果Boombl4在2020年12月对体重进行了测量，那么他几乎实现了自己的诺言，体重减到了116公斤。而在Cloud9集训开始时，Boombl4的体重已经变成了114公斤。

内分泌专家表示，减肥的方法有很多：

“要减轻体重，可以采用非药物方法、药物治疗（由内分泌科医生根据慢性疾病情况开具处方）以及外科减肥手术干预（这种治疗方法有严格的适应症）。健康减肥的基础首先是改变生活方式、记录食物日记和评估饮食，以及增加体育锻炼和健康睡眠。”

尽管如此，快速减肥也有许多副作用：

“在热量明显不足的情况下，快速减肥是可能的。但这对机体是一种巨大的压力，而且在恢复正常饮食时，体重增加的风险也很高。这种减肥方法并不能养成饮食习惯，而饮食习惯应该是健康、安全，最重要的是有效减肥的基础。

快速减肥会增加患‘肌肉疏松症’（即肌肉量减少）的风险。这将导致基础代谢下降，从而更快地反弹到以前（甚至更高）的体重。除其他外，肌肉疏松症与肌肉骨骼疾病、骨质流失和心血管疾病恶化的高风险有关。

体重急剧下降还与现有饮食失调的恶化、营养摄入减少、维生素缺乏症、胆石症以及某些情况下的功能障碍有关。”