生理周期跟踪应用推荐2023，有哪些值得推荐的生理周期记录应用？

生理周期是每个女孩子都会经历的，但很多人并不知道如何记录和保养。因此，现今推出了许多生理周期记录软件，它们可以方便地记录生理周期的长度和控制饮食、作息和习惯。这些软件的主要功能是记录生理周期，但还有其它更加贴心的功能，比如提醒注意事项、智能预测、私密圈子和健康指数等等。这些功能都是为了提升女孩子们记录生理周期的便捷性和舒适度。此外，建议广大男生也可以使用这些软件来帮助女友或闺蜜进行生理周期记录，增加彼此之间的陪伴度和情感交流。

1、《美柚》

相信很多妹子都认识这款软件，当生理期到来并在日历上完成记录后，非常好用，各位当男朋友的建议下载下来，帮助女朋友记录。

2、《大姨妈》

又是一款直截了当的记经期软件，软件内置智能预测功能，此外，在这里几乎都是妹妹，有什么困扰可以跟大家共同探讨。

3、《女生日历》

软件内置专门的姨妈管家，时刻提醒注意事项，非常贴心，这个时候软件比男朋友还好使。此外它还有个性记录本，为你排解情绪。

4、《姨妈来咯》

此软件的名字非常直截了当，就是方便让女生们记录生理期，将自己即将经历的阶段分成三种，比较直观的看出自己目前正处于哪一种当中，非常好用。

5、《她扶Tough》

一款高颜值、无广告的小众生理期软件，系统会根据记录对用户身体进行分析，开启陪伴模式，还可以跟闺蜜一起记录生理期，非常有意思。

总结：

本文介绍了五款生理周期记录应用。这些应用可以帮助女性随时了解自己的生理期，方便控制饮食等生活习惯，同时提供了提醒注意事项、健康指数等功能。其中，美柚、大姨妈、女生日历、姨妈来咯等应用均非常好用，特别适合女孩子使用。此外，男性也可以学着点，通过这些应用更好地陪伴女友，成为暖男。