自律学习软件推荐，帮你坚持自我管理的日常工具汇总

随着很多学校已经放假，不少学生需要在家里进行自律学习，建立良好的作息习惯。因此，我们需要推荐一些自律学习的软件，以帮助大家自我管理。如果在家里缺乏自制力，总是玩手机，这些软件可以帮助大家实现集中精力学习。这些软件包括：自律控时锁机、自律计划、自律助手、学习计时器和小目标打卡。通过这些应用，同学们可以规划学习时机、记录学习过程、管理学习习惯以及提高学习效率，从而养成好习惯，受益终身。

1、《自律控时锁机》

自律控时锁机这款应用可以有效的缓解大家在学习期间对于手机的依赖程度，主要的功能就是可以通过设定各种时钟屏保来培养自己专注的习惯，必须通过答题或者是其他方式来解锁手机。

2、《自律计划》

自律计划是一款可以帮助同学们规划学习时机以及历程的应用软件，不仅能够在软件上帮助大家加入线上自习室，还能够通过番茄工作法提高效率。

3、《自律助手》

自律助手是一款可以通过每日打卡以及数据统计和习惯管理等多种方法来记录自己，可以通过添加桌面小组件来完成自律打卡学习。

4、《学习计时器》

学习计时器是一款备受用户们好评的学习计时器软件，可以让大家在学习的同时将桌面变成时钟，分散注意力。

5、《小目标打卡》

小目标打卡这款软件可以帮助学生们养成每日打卡的习惯，在学习的过程中也可以通过番茄计时的功能管理自己的学习时间，更高效率的完成自己每天的任务。

总结：

这篇文章介绍了2022年自律学习软件推荐。这些应用可以帮助学生在家里养成良好的学习习惯并提高自我管理能力。其中推荐的软件包括自律控时锁机、自律计划、自律助手、学习计时器和小目标打卡。这些应用提供了不同的功能，如专注计时、习惯记录和任务管理等，以帮助学生更有效地管理自己的学习时间和任务。使用这些软件可以帮助学生提高学习效率，养成好习惯，提高自身素质。