2023年最好用的健身软件推荐，值得试用的健身app推荐

随着信息时代的发展，越来越多的人选择通过健身软件制定自己的健身计划来保持健康和塑造身材。那么2022年最好用的健身软件有哪些呢？其中，Keep可以帮助用户养成自律的健身习惯；乐动力和悦动圈则在统计用户的运动数据和专业跑步指导方面表现优异；每日瑜伽和行者则分别针对瑜伽和户外运动爱好者提供一系列课程和安全分析功能；即刻运动则是随时随地进行锻炼的好帮手；光猪圈健身是一个社交化的智能健身房；Fit健身和PPbody健身则提供专业级别的陪伴指导和多维度的健身状态分析；Change健身则提供科学高效的方案制定和灵活的健身计划制作。

1、《Keep》

Keep是一款全民自由运动的健身软件，根据用户的场景以及健身目的自由的编排自己的训练健身计划。

2、《乐动力》

乐动力是一款能够帮助用户们统计运动数据的应用软件，还有海量的健身教学视频可以学习。

3、《悦动圈》

悦动圈则比较偏向于一款跑步建设运动的专业指导软件，及时的发现自己的体质类型并且做出调整。

4、《每日瑜伽》

每日瑜伽里面的海量课程能够帮助用户随时随地的制定属于自己的私人健身瑜伽课，打造出来史诗的维密身材。

5、《行者》

行者则是一款户外运动健身软件，更多的比较适合喜欢远行或者是远足的用户，软件特有的户外登山安全分析功能十分有用。

6、《即刻运动》

即刻运动就是让大家随时随地进行锻炼的一款应用软件，

7、《光猪圈健身》

光猪圈健身则更是一款全新的智能健身房软件，然后制定一个属于自己的运动健身计划，慢慢的履行并且坚持下去。

8、《Fit健身》

Fit健身这款软件就是像一个私人健身教练，还能针对个人的身材体质制定相应的训练计划以及营养指导。

9、《PPbody健身》

PPbody健身是一款健身圈使用人数特别多的健身技术软件，还有着很多健身达人值得学习。

10、《Change健身》

Change健身给用户们提供的是一个科学高效健身的方案制定，各种健身计划可以准确灵活的制作。

总结：

本文介绍了10款健身软件app，如Keep、乐动力、悦动圈、每日瑜伽等，这些软件都能帮助用户制定健身计划、统计运动数据、提供健身教学视频和营养指导等。其中，有适合户外运动的行者，也有适合喜欢社交化运动的光猪圈健身。总之，这些软件都能帮助用户养成良好的健身习惯。