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为了保护膝盖跳绳时选择哪种场地更适合-支付宝蚂蚁庄园2022年7月8日每日一题答案

来源:互联网作者:开服表整理时间:2023-11-08 08:40

夏天到来,想要减肥的小伙伴可要抓紧机会了,推荐大家可以去跳绳,减脂效果非常好,不过一定要做好防护措施,注意安全哦。那么今天的问题就是为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?接下来小编就为各位带来《支付宝》蚂蚁庄园,2022年7月8日每日一题答案,一起来看看吧!

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支付宝蚂蚁庄园2022年7月8日每日一题答案

为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合

A、塑胶地面

B、水泥地面

正确:塑胶地面

答案解析

跳绳的时候,由于脚部一直在接触地面,如果地面没有一点弹性的话,容易让脚部受伤害,因此有弹性的塑胶场所,是适合跳绳的,现在大部分小区都铺设有塑胶跑道,或者是塑胶的运动场地,选择一个位置,跳绳是比较容易的。我们跳绳的时候,一定要穿运动服或者是宽松轻便的衣服,这样运动起来比较舒适,而且跳绳的时候,一定要穿运动鞋,能够减震、有保护脚趾和脚掌功能,这是跳绳的基本条件。有些人跳绳的时候穿着凉鞋、拖鞋都是非常危险的。

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