夏天 打完篮球后 小王刚可以马上洗冷水澡凉快一下吗？

夏天，小王刚打完篮球后，能不能马上洗个冷水澡凉快凉快？这是2022年5月30日支付宝蚂蚁庄园小课堂的话题。答对后可领取180克鸡饲料。今天很多朋友可能不知道答案是什么。下面小编就为大家带来5月30日支付宝蚂蚁庄园小课堂的答案，答案是2022年。不清楚的不妨跟着三姨的小编看一看。

0030102022蚂蚁庄园小课堂答案汇总(每日更新)

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支付宝庄园今天回答，5月30日，答案是2022年

今日答题：夏日里，小王刚打完篮球比赛，他能马上冲个冷水澡凉快凉快吗？

不，最好不要。

是的，没问题。

正确答案：A、不能，最好不要

答案解析：

1.一般情况下，运动30-60分钟就可以洗澡了。如果运动量较小，比如慢走后休息10-20分钟左右，心跳就会恢复正常。不继续流汗的话可以洗个澡。

2.如果运动后立即洗澡，会增加皮肤和肌肉的血流量，导致心脏和大脑的血液供应相对减少。严重时可能诱发心脏病、脑缺血甚至休克等严重后果。

3.另外，剧烈运动后，毛孔处于扩张状态。如果受到水的刺激，毛孔会被堵塞，导致汗液排不出去，对身体造成一定的伤害；

4.同时，洗澡后应避免使用冷水，因为冷水可能会引起肌肉痉挛。运动后建议放松心态，平静休息，注意喝水。