夜尿频多？一剂固真散，两味中药，补肾、固精、收涩 - 健康资讯(健康生活网)

夜尿多是件令人烦恼的事，一晚上少则两三次，多则七八次，还总以为是自己晚上喝水喝多了，结果控制饮水后照样频繁的跑厕所，不仅睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其它病，对于这种情况我们该怎么办呢?今天刘医生就给你分享两味中药，帮你改善夜尿多的问题。

首先我们先了解一下为什么会夜尿多呢？

在这里要提到肾与膀胱的关系，肾主水，主要靠的就是肾中阳气对水液蒸发气化的作用来实现的，而膀胱藏津液，有汇集三焦水液的功能，两者共同协调维持水液代谢的平衡，如果肾中阳气不足了，就像我们烧水一样，你不断往锅里加水，但是火烧的不够旺，水分蒸发的就慢，那不一会功夫水就满了，就得往外流了。特别是到了晚上以后人体内阴气最盛，阳气衰弱之时，蒸发作用更是减弱，所以夜尿多的根本原因就在于肾中阳气不足才引起的，同时肾阳不足的患者还伴有腰膝酸软及冷痛，怕寒，手脚冰凉，一动就气短，伸出舌头一看舌苔白滑，舌质淡嫩且胖的表现。

那我们要如何补肾阳呢？

今天刘医生给你推荐一个方子叫固真散，它只有两味药组成，一味是锁阳，另一味就是韭菜籽，这其中锁阳是比较常见的补肾阳的一味中药，锁阳可入肝、肾、大肠经，具有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳虚而引起的腰膝酸软、手脚冰凉、夜尿多等症。而韭菜籽，味辛、甘，性温，具有壮阳固精、温补肝肾、暖和腰膝的作用。一说到韭菜，我们都知道是壮阳的。但你们不知道的是真正壮阳的是韭菜籽才对。我们将这两味药组合起来泡水，可以有效的补肾、固精，对于夜尿频繁的人有很好的调理作用；