开空调太冷，不开嫌太热；怕冷又怕热的人，怎么用空调？ - 旅游资讯(健康生活网)

我十几岁那会儿，觉得夏天比冬天好，一根雪糕一台空调，一天就能很完美。后来年龄慢慢大了，对空调的感情反而越发复杂起来。现在自己已经快三十岁了，身边的人也多是三四十岁的人。我们普遍觉得，夏天是个很纠结的季节——不开空调太热，开空调又怕冷怕风。

慢慢地对空调的使用也总结出一套经验来：使用空调制冷时做下面这五种改变，不仅空调用起来更舒服，也会更省电。

一吹空调就难受的人，千万千万不要被空调直吹，你的所有难受，都是空调风带来的。空调风和普通的风不同，它的温度非常低（不是你设定的温度，要比设定温度低得多），湿度非常大。别说是人，就算是个小牛犊子，在空调下面一直吹着都能吹出病来。

与空调风有关的设置，就是风向与风速。风向设置，首选朝向天花板吹。这样冷气吹出来可以自动下沉，让房间迅速降温，更舒服也更省电。但如果向上吹的话会吹到人，则可以改变一下出风角度——当“吹天花板”与“不吹人”相悖时，应该放弃前者，首先保证不吹人再说。

风速要降到最低，有的人说“我明明感觉不到风，为什么在空调屋里还是难受？”你感觉不到不代表不存在，一点小风，足够把你吹得头疼脑热。

现在的户型中，房间面积越来越小。这就导致无论空调出风口怎么调，都能吹到人。这个时候，就可以选择一个空调配件了——挡风板。

就像上图这样，一块板挡在空调正前方。通过调整挡风板的角度，让空调风吹向更刁钻的方向。家里有老人孩子的，非常建议买一个。我家就有一个，使用过程中“能感觉到温度下降，但是感觉不到一点风”，这句话是我老妈体验以后发出来的感慨。

使用挡风板，会影响空调的制冷效果。耗电量会增加、制冷速度会变慢，所以挡风板并不是首选。但一旦对空调直吹不适应时，也建议你不要过分纠结这些。和健康比起来，什么耗电量、什么制冷速度，都不值一提。

有不少人跟我抱怨过：我家空调开26℃就冷的不行，开27℃就热的不行。我说你开成28℃，然后再打开一个电风扇试试。没有人规定，不能在空调屋里用电风扇，你说对不对？

其实在空调屋里打开电风扇是有好处的，一来可以让室内空气循环速度加快，使空调的制冷速度增加。二来风也可以让人感觉到凉爽，空调的设定温度就可以适当增加了。这两种情况，都有利于降低空调耗电量。

电风扇吹出来的风是室温风，所以不会像空调风一样有那么大的伤害。如果实在是怕风，可以让风扇对着墙壁、天花板吹，只要房间里的空气循环起来，我们依然能够感觉到凉爽。

注意观察空调外机：每隔一段时间，空调外机旁边的冷凝水管里，就会向外流很多水。这些水，都来自于室内的空气中。想一想，室内空气损失掉这么多的水分，那空气湿度一定会大大下降。

所以在空调房里待久了，我们总会感觉到头晕脑胀、口干舌燥。更重要的是，干燥的空气不利于保温，虽然会让人觉得清爽，但时间稍长一点，便会有种种不适出现。所以在空调房里加湿，是必不可少的一个环节。

我甚至觉得，空调和加湿器就应该打包出售。开空调必开加湿器，是对健康的负责，也能增加空调使用中的舒适性。

前面四点适合所有人，最后这一点，只适合还没买空调的人，或者正打算换空调的人。在选择空调时，注意三点，可以选到更舒适的空调。

1.方形柜机——选择方形柜机而不是圆形柜机，方形柜机的出风口更小，出风的覆盖范围更少。这样在调整出风口的时候，也就有更多的可能性，调整到不吹人的方向。

2.变频空调——定频空调在吹风时，风的温度始终是很低的。而变频空调在工作一段时间后，功率就会下降。这时候吹出来的风，温度会相对高一点。再者使用变频空调时房间里的温度更均衡，不会忽冷忽热，舒适性会大大提升。

3.功能——有一些空调自带“防直吹”或者“无风感”功能，出风风量比普通空调更小，可调出风角度更大。调整后，可以最大程度减小吹人的概率。